意见建议：建议你少吃含碘的食物，普萘洛尔的话仅用于哮喘、心动过缓等，避免出现副作用
考驾照紧张是很正常的事情，但是有一些学员为了缓解紧张情绪，还用上了药物这种极端方法。比如有学员反映说，考驾照前服用了一种名为“心得安”的药物，一次吃1-2粒，考试时好像真的镇定了许多。
“心得安是什么？”
一般指普萘洛尔，用于治疗多种原因所致的心律失常，如房性及室性早搏(效果较好)、窦性及室上性心动过速、心房颤动等，但室性心动过速宜慎用。
用法用量：按照医生的指令进行用药
不良反应：
1、窦性心动过缓、房室传导阻滞、低血压，诱发及加重心力衰竭；
2、其他：加剧哮喘与慢性阻塞性肺部疾患，精神抑郁、乏力、低血糖、血脂升高。可见嗜睡、头晕、失眠、恶心、腹胀、皮疹、晕厥、低血压、心动过缓等，须注意。
3、长期大量使用可出现严重抑郁，甚至有自杀企图。
4、加剧降糖药的降血糖作用，并掩盖低血糖症状。
“缓解考试紧张不宜用药”
正常情绪的紧张一般我们可以自行调节，但是服用药物这种方法并不适用所有人，除非特殊群体。并且从前面可以看到，类似心得安这类药物，服用之后有可能出现不良反应，严重甚至危害身体安全。
“缓解考驾照紧张的3个方法”
方法1：勤加练习，增加信心
很多学员之所以会紧张，其实就是缺乏自信的表现。这个和你练车的技术是否扎实是相关的，如果你练习的时候基本把把过，那考试的时候也不会畏手畏脚。建议学员要谨慎预约考试，不要着急上战场，等自己技术练好了再去考试，不然心里会没底的。
方法2：考前调整，注意休息
很多学员在没有考试前就已经开始自己吓自己了，担心自己挂了怎么办，对不起父母，对不起自己，没面子面对教练......一些负面情绪开始在脑子里回转，导致考前压力异常大，影响休息睡眠，最后上考场没能发挥好。其实考试还和我们平常练的一样，大家正常发挥即可，不要把结果看太重。
方法3：身体舒展，自我缓解
考试前多做做伸展运动，活动活动僵硬的四肢，多做深呼吸，以放松的状态备战考试，要过于担心焦虑。还是紧张的话，就喝点苹果醋，苹果醋多少能缓解紧张心理，这是一些教练教学员得出的经验，大家不妨也可以试试看。
写在最后
药物是一种一定要在医生的指导下才能使用的东西，千万不要在自己的身体没有在医生的指导下的情况中就随便的使用药物，因为这样的原因导致人们的身体出现严重的问题。希望大家都能调整好心态，顺利通过考试。
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