欢乐无限,酒量有限,身体得要。
红酒尽量不要喝带甜味的。以干红葡萄酒最佳,干白次之。以干红为例,酒精度约12°,每天喝250毫升(半斤)以下为佳,折合酒精约50毫升。
当然每个人个体有所差异,如果有头晕、脸红等现象,应适当减量。
根据WSET1的建议:每个人每天最多不要超过4个单位的酒精量,男生建议控制在3个单位,女生建议控制在2个单位。【每个单位是12ml的酒精含量】。换算一下,就是750ml的葡萄酒如果酒精度数是15%,那么相当于112.5ml酒精,9.375个单位。
----------------女生可以饮用160ml【相当于1/5瓶】,男生可饮用240ml【相当于1/3瓶】。
如果遇到750ml的香槟,假设酒精度数为8%,那么相当于60ml酒精,5个单位。
----------------女生可饮用300ml【相当于2/5瓶】,男生可饮用450ml【相当于3/5瓶】。
以此类推。
PS:通常倒红酒不会倒满,一杯的量在50-80ml。
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