怀孕坚持上班_孕期坚持工作的孕妈

孕妇在孕期是否应该坚持上班

　　现代职场工作压力大，对于女性怀孕是否应该继续工作有着很大争议。父母老公多是认为为了孕妇和胎儿的安全孕妇应该在家休息为好，可是专家认为其实准妈妈的身体条件允许，仍可坚持工作，而且坚持工作还能给准妈妈带来不少好处。

　　1.缓解妊娠反应

　　很多女性怀孕初期都会出现恶心、呕吐、乏力等不适，而专心工作可以有效分散注意力，从而在一定程度上缓解妊娠反应。此外，有的准妈妈不上班时容易作息不规律，因此坚持上班、作息规律反而有助于减轻妊娠反应的症状。

　　2.促进消化功能

　　孕妈妈本身体力差，胃肠蠕动减弱，很容易出现腹泻、便秘等消化系统不适。如果没有工作的动力，人容易犯懒不动，胃肠道更易出现问题，而上班的过程，是促进运动、缓解不适的良好手段。

　　3.预防孕产期抑郁

　　由于激素变化，准妈妈在孕期容易心情烦躁，甚至过度焦虑，反复担心宝宝是否健康等，在一个人独处时这种情绪会明显加重。而坚持上班，一方面工作会冲淡这些情绪，另一方面在与人的交往中能消除负面情绪，让准妈妈们更快乐、积极，预防孕产期抑郁。