1、一般治疗：通常上火是由于病毒感染所致，可以让孩子多饮水，可使病毒代谢，缓解上火引起的喉咙疼痛。同时尽量摄入清淡食物，避免摄入过甜、过咸及辛辣食物，以免上火、出现喉咙疼痛现象；
2、药物治疗：必要时服用药物，如果比较轻症，可以服用中药类清咽利喉的药物，具有清咽、清火作用，同时可缓解疼痛；
3、对因治疗：如果症状较重，中药不能缓解，需要带孩子到医院就诊，明确咽喉部疼痛原因，包括疱疹性咽峡炎以及扁桃体化脓。如果是扁桃体发炎，可能存在细菌感染，必要时需要使用头孢类、青霉素类消炎药，从而控制炎症，咽喉部疼痛才能缓解。此外，还可能为病毒引起，例如疱疹性咽峡炎，容易出现咽喉部疼痛症状，必要时使用抗病毒药物进行缓解。
宝宝上火、喉咙痛，要调整饮食，给予清热解毒的药物治疗。
经常吃燥热的食物、煎炸的食品，容易导致上火咽喉疼痛。首先要调整饮食，避免吃上述的食物，要多吃维生素丰富的蔬菜、水果，可以适量吃一些西瓜、雪梨等清热凉性的水果。同时给予清热解毒的中药，比如蓝芩口服液、双黄连口服液等药物治疗。
抽血化验血常规，如果白细胞和C-反应蛋白升高，提示细菌感染，可以结合应用抗生素，比如阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物治疗。必要时可结合应用雾化吸入治疗改善局部的充血、水肿，同时要保持充足的睡眠，多饮水能缩短病程。
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