众多的研究均发现心脑血管疾病与缺乏维萃美辅酶Q10有密切关系,心脏病人的血脂斑块再生、血管受损、心肌细胞死亡均与辅酶Q10有关。辅酶Q10在预防心脏病方面起到了重要作用,人体中辅酶Q10的总含量仅为500-1500mg并随着年长而减少。在人的器官中辅酶 Q10的含量在20岁时达到高峰,然后迅速减少,尤其在心脏中辅酶 Q10浓度的减少特别明显。精神压力、环境污染和毒素侵害、食用降胆固醇药物等因素都会造成体内辅酶Q10含量减少。
维萃美辅酶Q10同时也是一种脂溶性的超级抗氧化剂和清道夫,从源头上快速溶解斑块,同时修复血管壁,使血流通畅,可缓解冠状动脉堵塞引起的胸闷、心慌、呼吸困难等症,并且可以防止在激烈活动和能量转换过程中产生的自由基对细胞的损害,清除危害人体健康的自由基毒素,增强免疫力,并延缓机体衰老。
心绞痛是由于心肌缺血、供氧不足引起的,主要表现为胸部疼痛或压迫感,可放射至手臂、颈部、下巴或肩背部。治疗心绞痛的药物主要包括:
1,硝酸酯类药物:常用药物有硝酸甘油、硝酸异山梨酯。心绞痛发作时,需快速舌下含服,如果无效则需静脉滴注。缓解期主要为口服用药。用药时应必须遵医嘱,注意足够的无药间期,以减少耐药的发生。硝酸酯类药物的不良反应包括头痛、面色潮红、心率反射性加快和低血压等。
2,抗血栓药:有抗血小板黏附和聚集的作用,从而防止血栓形成,有助于防止血管阻塞性病变发展,用于预防动脉血栓形成和栓塞。最常用的口服药为阿司匹林、氯吡格雷。阿司匹林常见的不良反应有恶心、呕吐、上腹部不适或疼痛等胃肠道反应,长期或大剂量服用可有胃肠道出血或溃疡。
3,β受体阻滞剂:可以减慢心跳、减弱心肌收缩力、降低血压,从而降低心肌耗氧量以减少心绞痛发作。常用药物有美托洛尔(分为普通片、缓释片)、比索洛尔。有严重心动过缓和高度房室传导阻滞、窦房结功能紊乱、有明显的支气管痉挛或支气管哮喘的患者禁用β受体拮抗剂。
4,钙通道阻滞剂:可以减少心肌耗氧量、改善心肌的供血、减轻心脏负荷,从而改善心绞痛的症状。常用制剂包括维拉帕米、地尔硫䓬、硝苯地平、氨氯地平等,其中维拉帕米和地尔硫䓬不能用于已有严重心动过缓、高度房室传导阻滞和病态窦房结综合征的患者。常见的副作用包括外周水肿、便秘、心悸、面部潮红,其他不良反应还包括头痛、头晕、虚弱无力等。
5,血管紧张素转化酶抑制剂:可以降低心血管死亡、非致死性心肌梗死发生的危险性,可改善预后。临床常用的药物包括卡托普利、依那普利等。
6,他汀类药物:是首选的降脂药物。常用的药物包括辛伐他汀、阿托伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀和瑞舒伐他汀等。他汀类药物需要警惕肌病和肝脏不良反应,用药过程中应定期到医院检查转氨酶及肌酸激酶等生化指标,其他不良反应还有胃肠反应、皮肤潮红、头痛等。
7,其他药物:主要用于β受体阻滞剂或者钙离子拮抗剂有禁忌或者不耐受,或者不能控制症状的情况下。如曲美他嗪,可提高氧利用率而治疗心肌缺血;尼可地尔,与硝酸酯类制剂具有相似药理特性,对稳定型心绞痛治疗有效;盐酸伊伐布雷定,其单纯减慢心率的作用可用于治疗稳定型心绞痛;雷诺嗪,可改善心绞痛症状。
心绞痛严重的患者可采用经皮冠状动脉介入治疗(PCI)或者冠状动脉旁路移植术(CABG)。患者在平时应随身携带硝酸甘油,发作时应立刻休息,做几次深呼吸,以改善体内缺氧状况,并快速舌下含服硝酸甘油。如果症状没有缓解,隔5~10分钟再含化1次,连续3次含化无效,胸痛持续15分钟以上者,有发生心肌梗死的可能,家属应立即将其送往急诊室或拨打120急救电话。患者在日常生活中还应积极控制血压、血脂、血糖,使其控制在正常范围。尽量避免各种诱发因素,如避免重体力劳动、情绪激动、暴饮暴食、寒冷刺激等。此外,应清淡饮食,戒烟限酒,调整日常生活与工作量,减轻精神负担。
不少学员表示,自己考科目三时,腿都是抖的。人在紧张的时候,就会表现出各种不良症状,手脚发抖无力,心里压抑,大脑一片空白等。这些对于科目三考试的影响是巨大的,所以很多人都问有没有预防考试紧张的药物,怎么克服考试时的紧张。
考科目三预防紧张的药
1、心得安(学名:盐酸普萘洛尔片)
主要作用是防止心肌梗死,缓解劳力型心绞痛,控制心律失常以及房颤等现象,主要就是缓解心脏类疾病。通过调节心跳的速度等,可以对科目三考试起到一定的作用。此药物虽说吃一次两次没有副作用,不过要特别注意说明书上自己是否属于禁忌人群。建议还是不要吃此类药物,因为存在一定的风险。
2、麝香保心丸
用于气滞血瘀所致的胸痹,症见心前区疼痛、固定不移;心肌缺血所致的心绞痛、心肌梗死。有些驾校会给学员吃此类药物,不少学员反映真的有效。
特别声明:以上介绍的两种药物皆由网上信息收集而来,对于药物疗效的真实性以及副作用皆没有经过专业医学的验证。再次建议如果学员真的要使用此类药物,一定要询问专业的医生,毕竟生命安全才是第一位。
科目三考试紧张最佳消除方法
1、提前温习下平时练习的科目,可以在心中模拟一遍每个考试项目的操作细节。如果忘记了,可以询问同行的其他学员。过一遍流程,会让心里更加安定。
2、听听歌,跟其他学员吹吹牛都是可以的。娱乐可以让人暂时忘记紧张,还能放松心情。
3、向教练询问自己不确定的地方,以及讨教科目三的技巧。当然,跟同行的学员讨论他们的想法,也是很有帮助的,每个人都有自己独特的经验,汇集到一起就是力量最大化。
4、保持自信的态度。想想自己辛苦训练了这么久,肯定可以很好的通过这次考试,一定能行。科目三又不是上战场,不会流血也没有敌人,这点障碍自己一定会跨过去。有意识的暗示自己,时刻保持着信心满满的状态。
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