甲醛超0.1mg/m3时，就开始对人体有害，人就会感到不适，甲醛超标有以下危害：
1、对呼吸系统造成伤害
甲醛作为一种刺激性气体，首先对呼吸系统的健康运转造成严重干扰，甲醛可以严重刺激呼吸系统造成呼吸系统方面疾病。
2、加重过敏反应
甲醛刺激皮肤表层，患有皮肤性疾病的患者在长时间接触甲醛后，可能加重病情并引发连锁症状。
3、增加癌症病变几率
甲醛可以增加癌症发病几率，具有致命性的攻击性，尤其是免疫能力较低的婴幼儿或老年人。
扩展资料：
防范甲醛措施
1、选好环保建材
查看建材产品的环保标志、检测报告：甲醛等有毒物质是否超标。根据相关规定，居室空气中甲醛的最高容许浓度为0.08毫克／立方米，产品的甲醛释放量不得超过1.5毫克/升。消费者在购买材料时，一定要认清产品包装上是否有"中国环境标志"，也就是十环标志。
2、合理施工
消费者和家装公司还应根据房屋的面积合理地进行设计、选择无污染的施工工艺、创造良好的室内通风环境，同时居室内家具摆放密度，房屋的空间承载量、装修完工后室内空气的净化、检测等问题也是在装修时必须关注的问题。
3、注意家具
装修完成后，新买的家具不要急于放进居室，有条件最好放在空房间里，过一段时间再用。新装修的家庭购买的新家具，最好不要急于入住，让家具里的有害气体尽快释放。
4、避免误区
有消费者尝试熏蒸食醋去除家庭装修后的异味。食醋属于酸性物质，有微弱中和空气中氨气的作用，但不会和甲醛等其他有害成分发生反应。在每个房间放上几个菠萝可以消除油漆味。菠萝会挥发香气，起到一定遮盖气味作用，但并未分解清除有害物质。
参考资料来源：人民网-甲醛超标危害多 你家有装修污染吗
参考资料来源：人民网-甲醛对身体健康的危害有哪些？怎样降低甲醛的危害
房间甲醛释放量超过0.08毫克算超标。1、现在国家有两个标准一个是建委的0.08mg/立方米，一个是卫生部的0.10mg/立方米。符合这两个标准才算是安全的，如果超过这个标准，就是甲醛超标，只要甲醛超标，房子就不能入住，是有婴儿的，婴儿如果入住了甲醛超标的房子，可能会诱发呼吸系统方面的疾病。
2、甲醛检测应安排在装饰、装修彻底完工7天以后进行。7天之内是挥发各种污染物浓度最高的时候，7天之后基本能降低到稳定状态，这时才是检测的最佳阶段。关闭门窗时间越长，室内污染物浓度越高，可利用甲醛测试仪进行测试，最好请专业的甲醛公司进行检测，更加精准。
3、甲醛的含量超标就会危害我们的身体健康，出现头晕、恶心等症状，严重的情况会导致癌症的发生，如果室内甲醛超标一定要长时间保持通风，可以先找专业的检测公司，进行治理。
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