蝙蝠被称为毒王，它的身体内藏有哪些致命毒素？

蝙蝠是存在了很久的哺乳动物。蝙蝠是四类会飞的动物之一，这些动物包括了昆虫、鸟雉、翼龙和蝙蝠。而蝙蝠，则是世界上唯一会飞的哺乳类动物。并且他们最初并没有双翼。 在距今天8000万年前，蝙蝠一直作为弱势群体存在，被翼龙和各种飞禽走兽当作食物，但一些山洞却给了他们保护，他们更多的开始在洞穴中生活。这些地理特性让他们可以更好的躲过猛禽走兽的攻击。它们的样子就开始逐步接近古翔兽，一种可以张开四肢滑翔的哺乳动物。 

我们所要知道的是，蝙蝠从一开始，身体内外就有大量微生物与之共生，而这些微生物中包括了病毒。虽然这些病毒最初曾致死过部分蝙蝠，但后来的蝙蝠在遗传与变异的过程中与之产生了抗体，而这种病毒也并没有消亡，却寄宿在了蝙蝠体内，谁都奈何不了谁，病毒的扩张受到了抑制，蝙蝠成了这种病毒的宿主，彼此相安无事。这样的情况，在很多动物身上都会发生，但差异在后面。 蝙蝠在地球上存在了8000多万年之久，猎食范围又极为复杂，猎食区域又极为广阔、遍布世界各地，猎食历史又极为为久远， 因此他们有机会把全世界的很多病毒都集于自己一身。

这些病毒包括埃博拉、马尔堡病毒，SARS、MERS冠状病毒，亨德拉病毒、尼帕病毒等等。 

在长期的进化和变异过程中，蝙蝠有着强大的DNA损伤修复能力，有着高水平的本底固有免疫系统。这样一来，在它身上能长期存在的病毒，都均非平常之辈， 并且能同时潜藏上百种病毒，这些病毒对任意一种动物来说，都是致命的。

哪些情况，说明毒素过多？

1.尿频

正常人每天小便的次数是8次左右，每次300ml。如果每天排尿次数多达10几次，且排量很少，同时还出现排尿刺痛的感觉，说明肾脏失调，内毒素过多。

2.过度肥胖

很多人都觉得肥胖是因为脂肪堆积导致的，其实，如果我们身体里的毒素过多，也会造成肥胖，因为毒素会影响到排泄功能，使排泄发生异常，造成肥胖。

3.失眠、多梦

很多人都有失眠的情况，在夜晚，入睡困难，容易醒来，还容易做梦，这就说明我们神经调节功能发生异常，很可能是毒素影响到了神经。

4.痤疮

很多年轻人容易出现痤疮，痤疮的出现说明体内毒素聚集，排毒受阻，皮肤毛孔被堵塞，其中的油脂不能顺利排出，越积越多出现痤疮。

5.皮肤瘙痒

我们身体的排毒器官除了肾脏可以说就是我们的皮肤了，出汗也能够排出毒素。但外界的刺激、生活习惯的改变、内分泌失调等都会造成皮肤代谢、排毒能力减弱，出现皮肤瘙痒的情况。

6.便秘

我们都知道，排便能排出毒素，但对于便秘患者来说，他们就没办法通过正常排便排毒了，便秘会使肠道紊乱，大肠传导失常，造成毒素堆积。

如何排毒？

1.多喝白开水

平日里应该多喝白开水，因为水能够洗掉身体里的毒素。每天喝1800毫升的水，可以有效的防止毒素积累。

2.不吃高毒素食物

不吃高毒素的食物，比如人工甜味剂、饱和脂肪、咖啡因等，因为这些东西难以被消化，最后都会在堆身体里堆积，造成身体损害。

3.多吃纤维食物

纤维食物可以帮助消化系统正常运作。没有纤维，身体就无法轻易排除废物。因此每餐摄取大量纤维是非常重要的一点。

---