可以做成香蕉松饼。
做法如下:
所需原材料:
1、主料:香蕉1根、低筋面粉50克、鸡蛋1个、牛奶40克。
2、辅料:无铝泡打粉1克、圣女果6颗。
第一步:准备好材料,香蕉选择熟好的,表皮有芝麻点的更好,面粉和泡打粉混合过筛。
第二步:将香蕉去皮切成薄片。
第三步:用料理机搅打成泥,如果没有料理机,用勺子按压成泥也可以。
第四步:香蕉泥中打入鸡蛋。
第五步:用手抽搅拌均匀。
第六步:再倒入牛奶拌匀。
第七步:将面粉和泡打粉倒入其中,拌至无干粉无颗粒细腻顺滑的状态。
第八步:不粘锅预热,将面糊用勺子舀着,垂直从一个点倒下,面糊会在锅中自然流动成圆形。
第九步:等看见上面的面糊冒小泡泡了,就可以翻面了,翻面后再烙几秒钟就好了。
第十步:成品图如下。
先给宝宝少量香蕉尝试一下,耐心等待3-4天,看他是否会出现过敏。制成香蕉泥
香蕉中含有丰富的膳食纤维,有很好的润肠通便的效果,宝宝常吃些香蕉能够有效的预防便秘问题,将香蕉做成香蕉泥宝宝更易消化。
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