宝宝半岁时，会添加辅食。 来自美国的嘉宝牌肉泥非常受欢迎。 今天我会告诉你。 如何更好地吃嘉宝肉泥。
宝宝在半岁的时候就要添加辅食了，你知道嘉宝肉泥怎么吃吗？
吃法：打开盖子立即食用。 尽量不要用微波炉加热或用锅蒸，否则容易流失营养。 天气冷的时候，可以用热水盖住。可灵活搭配果泥、米粉使用。 开封前存放于阴凉干燥处。 开封后请冷藏，两天内食用。
如何选择肉泥？
1.蛋白质：
花这二十块钱买肉泥是为了给宝宝获取蛋白质，所以蛋白质含量当然是我们需要注意的一点。 对于上述几种肉泥，纯肉泥的蛋白质含量一般在6g/100g以上，而肉类、蔬菜和水果的混合醪在1.5~4g/100g左右。 当然，这不是纯肉泥。 由于蛋白质含量高，被认为比肉菜混合泥更好。 毕竟荤素混合泥一方面可以获得蔬菜的纤维素，而且还可以丰富肉泥的味道，所以根据自己的用途来选择就好了，但是，蛋白质含量高的 只有几克的肉泥真的不有趣。
2.钠含量
钠含量方面，肉泥中的钠含量普遍高于蔬菜泥，一般在20～50mg/100g不等，主要来源于肉本身。 但是有些产品添加了盐，这使得整体钠含量很高。 中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013年版）》建议7-12个月婴儿的钠摄入量为每天350毫克。 奶粉中的钠含量一般在30mg/100ml左右，也就是说宝宝通过母乳已经获得了两三百毫克的钠。 因此，您可以根据奶量和食物的整体摄入量来评估宝宝在果泥中应该使用什么水平的钠。
肉泥的注意事项
妈妈们在给宝宝喂肉泥的时候，建议从鸡肉或猪肉开始，最好一次只加一次。 如果你的宝宝还没有咀嚼的能力，最好吃市面上卖的瓶装肉泥，而不是家里的肉泥。
1、当宝宝开始尝试肉食时，妈妈可以从鸡肉或猪肉开始给宝宝吃。 这两种肉类不太容易过敏。
2、给宝宝加肉泥时，最好一次只加一种。 待宝宝完全习惯后，交替添加，否则容易引起宝宝胃部不适和消化功能紊乱。
3、如果宝宝没有咀嚼能力，建议去市场买专门的宝宝瓶装肉泥。 这是因为家里做的肉泥一般比较粗糙，不适合宝宝吃。 市面上出售的肉泥经过特殊加工，更容易被宝宝吸收。
正确的添加辅食的顺序是: 4月龄始可添加素食类 6月龄始可添加荤(肉)食类 9月龄始可添加海鲜类 1周岁以内仍是要以奶为主，每天保证在700~800毫升奶量的基础上可适当添加辅食。 最先添加的辅食应是蛋黄。 新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。 添加蛋黄的方法如下： 将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。 小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清 6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。 米粉的添加方法 临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。 后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。 正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。 随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。 蔬果汁的添加。 婴幼儿不宜喝市场上的合成 饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑 水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效 ,胡萝卜汁对腹泻有效。 辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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