每天可以添加两次水果，每次吃半个苹果或者是半根香蕉左右，具体还要根据宝宝的食量来决定。
给宝宝补充维生素是特别重要的，猕猴桃就是不错的选择，可以将熟透的猕猴桃用勺子发出来给宝宝使用，或者也可以吃新鲜的菠萝，适量食用可以起到帮助消化的作用，或者也可以将菠萝榨成汁给宝宝饮用，但是在吃的时候一定要注意稀释，还要观察宝宝是否会出现过敏的现象。
如果宝宝消化方面不是太好的话，可以将水果加热一下再吃，不会对营养造成太大的损失，比如说苹果、梨、香蕉等。这些水果中的营养不会因为加热就被破坏掉了，除了这些水果之外，还可以经常给宝宝喝胡萝卜汁，对宝宝的身体是有很多好处的。
可以做成香蕉泥。
材料：香蕉1支、牛油果1个
制作方法：
1、香蕉去皮，切成大片。
2、牛油果从中间切开，去掉核，挖出里面的果肉。
3、将香蕉片和牛油果肉放入料理杯中。
4、接通电源后，启动30秒左右，打成果泥。
5、断电后，打开料理杯，将里面的食材舀入到碗中，直接食用即可。
八个月的小宝宝是可以吃香蕉的，因为香蕉属于一种比较软的水果，可以给宝宝做成香蕉泥或者是果汁让宝宝喝。但是由于宝宝这个时期的肠胃消化功能还没有很好，所以应该让宝宝少吃一点，避免出现消化不良的情况。八个多月的小宝宝辅食可以吃的有很多，但是最好是一些比较容易消化的食物为主，如一些营养粥类米粉面条等等都是可以吃的。同时要注意饮食的多样化，不能太过于单一。否则会让宝宝缺乏营养元素。宝宝8个月了可以吃香蕉了，它含有多种人体必需的微量元素和维生素。其中维生素A可以促进生长，增强对疾病的抵抗力，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，如果宝宝便秘吃香蕉有通便的作用，但不熟的香蕉不能给宝宝吃，容易引起便秘，给宝宝吃香蕉不能过量，每天吃半个就可以了，吃多了容易引起腹泻。
8个月宝宝可以吃香蕉。
那小孩出生后，主要以奶为主，到了一定的月龄，由于生长发育的需要，它的营养也会产生改变，所以到4个月龄的时候就要给添加辅食，那辅食的话，应该慢慢的增加，从少量到多量，那品种从一种到多种，从此增加辅食，同时要进行添加青菜，水果等等，那香蕉是宝宝很好的一种水果，它含有纤维素，糖，微量元素等等，对宝宝的健康生长发育也是有非常好的帮助作用，一般来说，从6个月以后就可以适当的给他吃一点香蕉的，所以，8个月的宝宝呢，是可以吃香蕉的。
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