宝宝6个多月了可以喝果汁吗_备孕

宝宝2-3个月时就可以适量的喝点果菜汁，你宝宝6个月了，不但能喝果汁了，也可以添加辅食了，给宝宝喝果汁要选用新鲜、成熟、多汁的水果，橙子、西瓜、梨等，洗净去皮，把果肉切成小块，放入干净的碗中，用小勺背挤压其汁，加少量的温开水，即可哺食，不需加热。

在给宝宝选择果汁上没有过多的禁忌，稍微需要留意的就是，最好不要给宝宝饮用那些易导致过敏或腹泻的水果，比如：芒果、菠萝、香蕉等。另外，爸爸妈妈最好选择当地应季的水果来给宝宝制作果汁辅食即可，例如：当季的苹果、桔子、草莓、西瓜、番茄、橙子等。

一定要是纯天然鲜榨的果汁，可以减少添加剂对于宝宝的健康隐患。

最好给宝宝喝鲜榨的果汁，但是并不是鲜榨的果汁就立马给宝宝喝，爸爸妈妈要注意，一定要将果汁与白开水按照1：1或者1：3的比例来进行稀释后，才可以给婴儿喝。如果在宝宝喝了稀释的果汁后，并没有什么异常，那么就可以逐渐增加浓度了。

果汁虽然味道甜美，但是其中的糖分也较多，宝宝摄取过多的糖分可能会引起低钠血症或脑水肿等。所以，爸爸妈妈在给宝宝添加果汁时，要注意不可以喝太多，5个月宝宝的果汁喂养量最好每天最多保持在20-30ml左右，并且每次只喂1-2小勺。

果汁中不仅蕴含多种维生素及矿物质，非常利于宝宝消化。

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