人之所以会有不想活了的感觉，是因为没有目标，也没有爱的人，也感觉不到活着的意义。
其实人的情绪是波动的，偶尔就会有一种很虚无的感觉，感觉活着没有意思。那时候就说明你缺乏一个目标，没有目标自然也就没有动力去好好生活。
这个时候你就可以思考一下自己对什么感兴趣，给自己设定一个短期的、比较容易达到的目标来激励自己。一旦目标完成以后，就会让你变得很自信，很有斗志，自然也就希望好好活下去了。
我有时候也是突然就不想活了，明明一帆风顺，但就是心里压抑，不知道为什么。
唉，一遇到这种情况我就出去走走，而且喜欢天黑出去走走，到人多的广场上，再到无人的小巷里，本以为走走会心情好些，消除些负面情绪，但回到家以后会感觉刚刚走了那么久却仿佛是一场梦似的，仿佛没发生过。
再回到现实中，感觉心情还是不好，没有疏解，甚至更加颓废了。
真不知道该怎么办！我现在自卑极了，消极透了。
唉。
这个社会有太多的残酷现实，势利，冷漠。因此，我们时常不能用真我去面对，去处事，和别人在一起时侃大山，觥筹交错，其后，心中的寂寞，不安只有自己能体会。不只是你，很多人都是这样，人都有七情六欲。我们时常想随心所欲，用真正的我与人相处，但是不能，于是大家都带上了面具，夜晚，卸下面具，真的觉得很累，甚至讨厌这样的自己。于是，我们会纠结于到底一怎样的面目示人。这是一种普遍存在的社会现象，也是不得不去面对的社会现实，难道这样我们就能拒绝活下去吗？你不是没有活下去的欲望，不是与欲望，你是没有勇气面对现实，面对自己。人生充满了许多的不确定性这让你惶惑不安。其实，你真的需要一个知己，一推心置腹的人，你需要宣泄你心中的惆怅，不满。人都是有感情的，不是你体会不到别人的感受，是你关闭了自己的心，不愿去体会，自己把自己所在了一个小小的世界里，所有的烦恼越来越密集，，可是死亡并不能解开这个结。不管怎么样，这个世界上总有在乎你，关心里，就包括今天在这里留言的人们，大家是关心你的啊，选择死亡，无疑是不负责任的伤害自己伤害关心你的人。知道吗，我们的生活都是很平凡的，遇到问题，积极点面对，没有什么事情是解决不了的，有时会麻烦一点，但只要翻过去，一切就豁然开朗，只是，如果你驻足于此，不肯前进，那你永远无法体会依靠自己克服困难的喜悦。人生是由很多的真真假假，困难，成功，喜悦，悲伤等等组合而成，这就是它的意义。其实，我们说的这些道理你都懂的，积极点面对人生，很多你的烦恼大家都是有的，有时候你说出来会发现，原来别人也有着这样的烦恼啊。人活在这个世上有太多的不容易，不要自己跟自己过不去，好吗？说不定，你现在已经过得很好了呢。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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