宝宝的饮食最好是易消化又有营养的,因为宝宝的肠胃功能发育不是很成熟,不易消化的食物可能会引起宝宝腹泻呕吐。家长可以给宝宝吃点面条,还可以在面条中加点肉泥和蔬菜,均衡营养。或者是给宝宝吃南瓜,南瓜含有丰富的微量元素,满足宝宝的营养需求。
1岁多的孩子,逐渐变为以一日三餐为主,早、晚母乳或蒙牛阶段奶粉为辅,每天只要喝早晚两顿奶就行了,一天奶量500~600毫升。可以喂的东西多着呢,以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品,这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。
适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等,以提高热量。
经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品,提供足够的维生素和无机盐,以供代谢的需要,达到营养平衡的目的。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云