肠胃系统存在疾病，微量元素缺乏，营养缺失都会导致宝宝出现睡觉磨牙的情况，家长在生活中也应该学会观察宝宝的一举一动，如果频繁出现睡觉磨牙，难以入眠的现象，也要及时引起重视。
宝宝在生长发育的过程中需要经历不同的阶段，磨牙也算是比较常见的一种咬合功能障碍，如果出现磨牙之后不能及时介入治疗的话，也会严重影响宝宝的正常睡眠质量，甚至影响宝宝的身体健康。在生活中如果发现宝宝长期存在磨牙现象，家长必须要及时找出宝宝磨牙的习惯，这样才可以更好的解决问题，避免影响宝宝的身体健康。
肠胃系统存在疾病，导致宝宝睡觉出现磨牙现象。
年龄较小的宝宝，肠胃消化系统发育还未完善肠道寄生虫病疾病，是引发宝宝夜间磨牙的主要因素之一，因为蛔虫特别喜欢，在宝宝睡着之后不断的进行活动，刺激大脑皮层出现咀嚼肌痉挛的现象，这时候家长应该第一时间带宝宝前往正规医院接受诊疗，对症下药，才可以更好的解决问题。
微量元素缺乏导致宝宝出现睡觉磨牙的情况。
如果宝宝在生活中有挑食或者偏食的情况，也会导致体内营养缺乏，自然而然在夜间的时候容易出现汗液过多睡觉磨牙的情况，如果想要改善这种情况，在生活中应该多带宝宝进行体育运动，晒会太阳可以更好的促进维生素D的吸收，保障宝宝的睡眠质量。
过度劳累导致宝宝出现睡觉磨牙的情况。
众所周知，宝宝的代谢能力要强一些，如果在白天出现过于激动和疲劳的现象，也会导致大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，从而出现晚上睡觉磨牙的现象，作为家长在生活中陪伴孩子的过程中也应该学会去合理的带孩子玩耍，不可让孩子过度疲劳出现难以入眠的情况。
磨牙不但会出现在成年人正中间，在孩子正中间也是很普遍的，这就要许多家长们很担忧，磨牙会不容易对宝宝身心健康造成哪些危害呢，磨牙又是怎么回事致使的呢，为了更好地使家长们多一点针对磨牙的掌握，下边先介绍一下宝宝磨牙是怎么回事的。
1.肠胃寄生虫感染
寄生虫造成的内毒素刺激性肠胃，会使肠道蠕动加速，造成消化不好，脐周边痛疼，睡眠质量不宁假如内毒素刺激性神经系统，使神经兴奋，而造成磨牙。一样蛲虫也会排出内毒素，并造成肛门发痒，危害孩子睡眠质量并传出磨牙响声。一般家长都觉得磨牙的元凶是裂头蚴，可是近年来因为生活习惯和标准改进，裂头蚴造成的磨牙早已退守主次部位。
解决方法：有肠寄生虫感染，就需尽早除虫有佝偻病症状的宝宝，要填补适当的钙及维他命D中药制剂
2.精神实质紧张焦虑
许多孩子在夜间看惊险刺激的搏斗电视机.入眠前玩乐过多，紧张焦虑也会造成磨牙。假如因某事长期性遭受父母的责怪，造成压抑感.躁动不安和焦虑情绪，也是晚间磨牙的关键缘故。
解决方法：给宝宝布局舒服融洽的家庭氛围，夜间少看电视剧，防止过于激动
3.消化吸收神经功能紊乱
孩子夜间吃得太饱，入眠时肠胃内累积了许多食材，消化道迫不得已日夜奋战的工作中，因为负担重，会造成晚上睡觉不独立的磨牙。
解决方法：饮食搭配宜营养搭配，改去偏食的不良习惯，晚饭要口味淡，不必过多
4.营养成分不平衡
有的孩子有偏食的习惯性，尤其是不喜欢吃蔬菜，产生营养成分不平衡，造成钙.磷.各种各样维他命和营养元素欠缺，造成夜间脸部咬肌的情不自禁收拢，牙齿便往返磨牙。
解决方法：宝宝用餐应按时定量分析，寒温适合。磨牙期内应让宝宝少食或尽量减少油腻感.油炸及辛辣食品，这种食物卡路里高，体内湿热过盛，更非常容易得病。假如宝宝有偏食的问题，磨牙期内也应需注意，家长可以把宝宝不太喜欢吃的东西多做好多个花式，尽可能保证饮食的平衡摄取，让宝宝消化吸收来源于各种各样食材中的营养成分，也可以具有少得病，增加抵抗力的功效
5.牙齿生长发育发育不全
牙齿更换期内，假如孩子患了佝偻病症状.缺乏营养.先天某些牙齿缺少等，使牙齿发育不全，左右牙触碰的时候会产生牙槽面高低不平，也是晚间磨牙的缘故。
解决方法：要请口腔牙科医师认真仔细有没有牙牙齿咬合欠佳，如果有，需磨去牙齿的高些，并配置牙垫，夜里戴后会降低磨牙。
由此可见，造成宝宝磨牙的因素是各个方面的，关键包含肠道寄生虫病症.精神实质紧张焦虑.消化吸收功能问题.营养成分不平衡这些，家长们要想协助孩子更改磨牙的习惯性，就需要先去医院门诊实现查验，寻找缘故，再完成医治。
很多人都会苦恼自己或者身边的人，夜晚睡觉总是喜欢磨牙，夜晚磨牙不仅会影响他人，也可能会影响到自身的健康。有很多人疑惑夜晚睡觉磨牙是怎么回事，而且经常磨牙，对身体会不会有危害？所以随着小编来了解一下吧。
夜晚睡觉的磨牙原因是有很多的，其中有咬合关系不协调，精神或者身体因素等等。咬合关系不协调多是因为儿童在换牙期间，上下牙齿不能很好的吻合。如果情况没那么严重，家长可以在孩子夜晚磨牙时轻轻推醒他们，让他们变换一下睡姿，尽量减少他们夜晚磨牙的次数。而成年人晚上睡觉磨牙多于精神和消化不良等有关，如果白天情绪激动，精神紧张，而且过度疲劳，那么夜晚睡觉时，就可能会出现磨牙的情况。所以白天要注意休息，减缓压力，避免吃一些兴奋性食品或者吸烟，而且适当的改良一下睡眠环境。而有严重心理问题的，则需要去接受心理治疗。也有因为消化不良而出现的夜磨牙，这个时候就需要注意饮食，或者吃一些中医药来调理一下。
不要把磨牙当做一件无关紧要的小事，长时间夜晚睡觉磨牙不仅会影响牙齿的发育，而且还会出现一系列心理问题。由于在睡觉时磨牙，口中没有食物，所以人的唾液分泌也会减少，没有唾液牙齿就得不到润滑，于是就会增加摩擦力使牙齿受损，严重的会导致牙齿出血，牙龈脱落等。而且磨牙如果变成了一种习惯，也会使人出现烦躁不安，进食障碍等情况。此外磨牙不仅会影响自己，还可能会影响他人失眠。长期磨牙还会导致咀嚼肌疲劳，咀嚼肌得不到休息就会变得疼痛，腮帮子也会发疼，严重还会引起头疼颈椎疼，背疼等等。
总之，夜晚睡觉喜欢磨牙，并不是一件可以忽略的小病。如果得不到重视，长时间就会影响自身的健康。
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