胡耀中说辟谷,人为什么会更年期_备孕

胡耀中说的辟谷，通过现代医学研究，人体的衰老和疾病，还有现在太多的更年期，主要原因在于大肠里的粪便堆积和发酵，产生了有害物质，使人体慢性中毒，故从人体健康而言，人体中的废物有粪、尿、汗、二氧化碳等，而以粪便危害。大肠是专门收纳粪便的，如果清除不尽，就会产生多种毒素，变成各种慢性疾病加工厂，为百病之源，所以要想治病，须先清理肠胃，以保持体内内环境、内空间清洁，从而促进各脏腑功能，提高免疫能力。如心脏病、血液病、脂肪肝、乙肝、糖尿病、妇科病、风湿类疾病、高血压、肥胖综合症、肠胃病、鼻炎、哮喘病、矽肺病、全身浮肿、口臭等，这些被医学界称为不是癌症的不治之症，通过辟谷均能收到意想不到的效果。

在《麻花特开心》节目中，玛丽问沈腾是不是有更年期？来源于这时沈腾把动感单车当马骑，马丽看到沈腾有如此反常样子，就问他你是不是更年期来了。在大众认知里，更年期好像是女人的专属病，但其实男人也会有更年期，更年期是因为年龄渐大，雄性激素部分缺乏，是体质由盛转衰的转折点。男人进入更年期有不同表现，但总的来说有以下三种症状，表明男人有更年期。

第一，情绪波动变化较大，男性更年期最早最明显特征就是情绪很容易波动很烦躁，如果只是短时间的情绪变化，那和更年期没有关系，如果是长时间有情绪变化，并且总是出现很容易动怒，而且没办法稳定个人情绪，这就是更年期最明显症状，因为更年期受身体激素水平会影响，多人都会在情绪方面表现出来，所以如果自己易动怒，第一时间应将压力释放出来，养成良好的生活习惯来稳定激素变化带来的情绪波动，压力释放以后生气的表现就会减轻。

第二，明显感觉夜间睡眠不好，身体进入衰老器官功能就会下降，身体，分泌激素水平也会受到影响，就会影响到神经功能，所以也会感觉到睡眠质量明显下降，当有睡眠质量不好时，也是更年期的一种表现。

第三，全身关节会有疼痛感，因为更年期到来是身体衰老信号，所以在走路时会发现身体的某些部位关节容易产生疼痛感，这都是因为钙的吸收速度变慢，钙质的流失速度加快造成，如果有疼痛感，那么也是更年期的征兆。

以上三个原因都证明，男人有更年期，更年期并不是女人专属，男人也会有，男性同志更应该重视自己是否到了更年期，如果到了更年期，就应该通过科学方式来对抗衰老，还要补充营养，多锻炼身体以防止更年期带来的身体不适感

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