顺产后两年洞还是很大怎么办
顺产后两年洞还是很大怎么办，通过产道顺产的女性，由于在胎儿娩出过程中会使阴道壁发生适应性的扩张，使阴道松弛、阴道口扩大，这种现象属于产后的一种正常反应。那么顺产后两年洞还是很大怎么办呢？
顺产后两年洞还是很大怎么办1顺产完下面好大一个洞，有些人可能会遇到这种情况，比如孩子比较大，因为胎儿体型比较大，会阴弹性会发生改变，还有产妇的年龄偏大，会阴组织的弹性差，也会出现这种情况。生完孩子，虽然会阴裂口不大，有稍微的裂伤，但是要引起足够的重视，积极进行缝合，术后好好清洗会阴，保持良好的弹性，生完孩子前两天，在床上慢慢做提肛的动作，使会阴组织弹性增加。盆底肌肉弹性增加，这样恢复的快，在能下床的时候，适当做一些产后操，这样也能保持良好的形体，能促进会阴弹性增加。
顺产后下面松弛能恢复吗
顺产时对外阴、阴道造成松驰，在产后会有不同程度的恢复。十月妊娠期间增大的子宫对盆底压迫，以及分娩时胎头对阴道过度撑大，使肌肉筋膜过度牵拉，对盆底组织造成损伤，造成产后阴道松弛，身体组织有自我修复能力，但不能完全恢复到产前状态。
产妇可以通过做凯格尔运动来促进恢复，最好到专业产后盆底康复中心做治疗，通过电刺激和生物反馈疗法，促进肌肉韧带血液循环来增加收缩能力、耐力，加快阴道弹性恢复。
产后松弛怎么收紧
产后松弛是一个很常见的情况，那么产后松弛怎么收紧比较合适呢？
产后出现阴道松弛是比较常见的，与女性的生理结构有关，还与妊娠有关。怀孕后子宫明显增大，增大的子宫对盆腔以及盆底韧带的压迫是明显增加的，加上在分娩时胎头会将阴道极度扩张，所以就会导致松弛症状进一步加重。对于松弛的情况，如果想要恢复紧致，那么尽早的缩肛运动，也就是凯格尔运动，通过凯格尔运动可以提升肛提肌以及阴道壁的收缩能力，有利于阴道的恢复，而且简单易学，方便操作。
在产后一个月左右及时去产后康复科进行产后康复，治疗的越早效果越好，而且对以后的性生活影响也越少。对于症状特别严重的患者，可以通过手术治疗来恢复阴道紧致，但这些治疗建议去正规医院。
顺产后两年洞还是很大怎么办2剖腹产一年了下面松弛怎么办
阴道松弛会影响性生活质量，能去医院检查下比较好，剖腹产一年了下面松弛一般治疗主要是通过锻炼恢复，比如闭气提臀运动或者阴道内上药治疗等。
剖腹产下面松弛是可以预防的，可以将臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手按住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10～15分钟，每天1次。
产后外阴松弛了怎么办
分娩时通常都是胎儿的脑袋先出来，胎儿脑袋的'直径有十厘米左右，但阴道直径却只有其1/4大小，所以在分娩过程中，阴部要经过极大的拉伸，弹性自然会显著降低。可以根据松弛的情况来做治疗。目前大多数三甲医院妇科门诊都有盆底治疗中心，按照康复师的引导，依靠相关仪器，做运动疗法。也可以根据情况用中药治疗，严重的还可以手术治疗。
产后松弛的治疗方法可以去医院进行盆底肌康复的治疗，也可以在家自己做提肛运动，也可以做站立式训练。双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢。膝部外转，然后收缩肛门括约肌时阴道向上提的方向运动。通过锻炼可以改善阴道松弛的状态，提高阴道的收缩能力。
顺产后两年洞还是很大怎么办3顺产后阴部水肿怎么办
1、阴部水肿基本上属于生产的时候用力过大把阴部撕裂。这种情况就要根据医生的指导，多用药物清洗，最好不要造成化脓现象。并且及时勤换纸巾，让阴部保持干净，不要让流出的污垢感染水肿的地方。
2、阴部水肿就要用温热的水擦洗。轻轻敷烫，不要水太热，温水最好，敷烫一个星期就会慢慢消肿，对身体不会造成伤害，不用担心。只要保证流出的污垢不会感染阴部位置就行，勤换纸巾。尤其是内衣裤，要及时更换做好卫生，保持不要让阴部受到感染。
3、阴部水肿，如果没有破裂出血是最好的。如果有破裂出血的现象，就要吃一些消炎的药物。让医生开一些清洗阴部的药物用药水清洗，慢慢就会痊愈。如果不是太严重，就不要特别担心。如果比较严重，可以让医生进行治疗。
放轻松点，到了那一步自然而然就知道该怎么做了。况且在百度发教人怎么第一次ML，肯定发不出来，审核通不过的。
而且我觉得，你们就顺其自然吧。一点经验都没有，特意的去学反倒会更生硬，而且给人感觉也不好。搞得好像蓄谋已久似的。
另外值得注意的一点就是，做好避孕工作。最好提前准备好安全套什么的。吃事后避孕药也行，就是对女孩子身体不好。最好不要。
有些误解时说第一次很难怀孕的，这个不要信。那是大部分第一次都没搞进去，只要进去了，90%怀孕。不要侥幸和冒险。
其他的没了，只要不出事，两人慢慢摸索和享受吧。这种感觉最好。
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