甜、酸、苦、咸四种。其他味觉,如涩、辣等都是由这四种融合而成的。
感受甜味的味蕾在舌尖比较多;
感受酸味的味蕾在舌的两侧后半部分比较多;
感受苦味的味蕾集中在舌头根部;
感受咸味的味蕾在舌尖和舌头两侧的前半部分。除了味蕾以外, 舌和口腔还有大量的触觉和温度感觉细胞,在中枢神经内,把感觉综合起来,特别
是有嗅觉参与,就能产生多种多样的复合感觉。
觉得你有可能是暂时性的部分味觉障碍,除味蕾因烫伤等受破坏、味觉神经被切断外,忧郁症等心因性疾病和年老体衰等都会导致味觉障碍。现已查明,味觉障碍的主要原因是锌摄入量不足。食品添加剂会导致锌的流失。偏食和在外就餐也会导致锌摄入量不足。科学家发现分解酒精的酶是锌酶。如果饮酒过量,为分解酒精需消耗大量锌。加上酒精会伤害味蕾,因此饮酒过量也是引起味觉障碍的原因。
正解:菜在锅里面时温度都较高,少说也有70度+,舌头的味蕾在高温度下感觉会降低,这跟器官自身的保护机制有关系,所以你不太尝的出来,如果是温度比较低的菜,如煲汤、汤汁比较多的菜,尝起来就灵多啦。
所以放盐还是凭经验比较好。
如果觉得答案好请采纳。
食用海盐、湖盐、井盐、矿盐(岩盐)、竹盐等,虽然来源和加工方式不同,价格也有较大差异,但主要成份都是氯化钠,对食物的风味、人体的生理功效基本一样。除特殊人群因某些营养素水平偏低需要强化外吃普通的精制海盐就足够了。
无论哪种来源的盐,无论含有什么微量元素的盐,都要尽量少吃。
减盐知识问答
问题2 低盐饮食会不会影响食物的美味?
对于习惯了高盐饮食的人,突然降低食盐量可能会感觉不适应。
减盐需要循序渐进,味觉对咸味的需求会随着时间的推移逐降低。研究表明:人的口味是可以慢慢改变的,炒菜时少放5%-10%的盐井不影响菜肴的口味,吃低盐食物几个月后就会逐渐喜欢上低盐食物,并且能够品尝出食物本身的天然美味
减盐知识问答
问题3 为什么有的人吃得很咸,但血压也不高?
高血压的发生受很多因素的影响,主要包括遗传、年龄、性别、体重、压力状态、饮食和运动习惯以及其他原发疾病等。遗传、年龄、性别这些因素是不可控制的,但体重、压力、饮食、运动等因素是可控的、也是非常有效的非药物干预手段。其中,饮食的调节主要是鼓励人们吃少油少盐少糖的清淡饮食。
个人的血压可以在很长的一段时期内保持正常,但这并不意味着他/她的血压就一直处于正常水平,减盐能够预防血压随年龄增长而增高。从长远来讲,通过养成清淡少盐的饮食习惯来推迟甚至是完全防止高血压的发生是最明智的选择。
减盐知识大考验
问 题4 盐吃少了,会身体无力吗?
这种说法是没有根据的。研究表明,我们日常所吃的食物中本身的含盐(钠)量已经基本满足人体的生理需求,并不需要额外向食物中添加食盐。正常饮食情况下,少吃盐并不会导致身体乏力等症状,正相反,少吃盐可以预防多种慢性病,使身体更健康。从全球来看世界上很多国家的盐摄入量显著低于中国,但并不存在吃盐少的国家人们的体力就差的情况问题
减盐知识大考验
问题5 盐吃少了,头发会变白吗?
头发之所以是黑色,是因为毛囊中的色素细胞产生大量的黑色素。头发变白的主要原因是遗传和衰老,此外,长期压力过大、忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素,会使黑色素的形成受到影响,从而产生白发。迄今为止,没有任何证据表明少吃盐会使头发变白,也就是说,食盐摄入量的多少与头发变白没有任何关系问题
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