大家都知道水是生命之源，如果人体严重缺水的情况下会影响到健康，那么给宝宝喝水也是一样的，另外给宝宝喝水会有一些讲究，那么日常生活中家长应该如何给宝宝喝水呢？一起来了解一下。
一、家长应该如何给宝宝喝水？家长在给宝宝喝水的时候注意饭前不要给宝宝饮水，因为宝宝在很小的时候器官都是在发育当中，其实多喝水对宝宝的身体没有特别大的好处，还会造成宝宝的身体出现一些影响，特别在吃饭的时候家长尽量不要给宝宝喝水，因为这样会增加宝宝胃部的负担，而且在饭前喝水的话会让胃酸得到稀释，那么这样会引起宝宝的消化不良。另外在宝宝睡觉前两个小时内不要喝水，因为都知道在睡觉之前喝太多的水，第2天就会有出现水肿的情况，宝宝的年龄比较小，通常情况下都是需要垫尿不湿睡觉的，如果睡觉之前喝过多的水会引起宝宝夜晚尿尿的频率比较高，尿不湿如果不及时换的话会对宝宝的睡眠造成影响，另外还会导致宝宝的身高得不到很好的发展，所以尽量不要在宝宝睡觉前两个小时喝水。
二、宝宝每天应该喝多少量的水？宝宝每天需要喝多少量的水并不能一概而论的，因为不同的年龄段的宝宝喝水量是不一样的，半岁到一岁的宝宝每天喝水量应该保持在800毫升左右，一些稍微大一点的宝宝可以根据自身的情况来判定，如果天气比较热，宝宝出汗比较多的话，那么就可以增加宝宝喝水的次数，宝宝喝水只要在安全代谢的情况下多喝水是没有问题的，还可以增强宝宝自身的免疫力。
就是颜值给宝宝喝水是有一些讲究的，在吃饭之前以及睡觉之前尽量不要给宝宝喝水，而且给宝宝喝水尽量选择白开水。
一岁宝宝每天至少喝三次水，每次水量在50～100毫升左右。一岁宝宝每天的水量就应在500毫升以上。宝宝每天所需的生理水量是每公斤体重150-200ml的水。去除宝宝每日喝奶的量就是宝宝每日所需饮水量。一岁宝宝每天喝水的时间：应安排在两次喂奶之间。一岁宝宝喝水。注意事项：科学喝水的原则是：少量、多次。1. 7个月的宝宝应该要适量的喝水，每天应该要喝大约80到100毫升左右的水。至于一次要喝多少，这个并没有具体的要求，妈妈可以根据宝宝的需求来决定，只要每天的饮水量足够就可以了。2. 对于7个月的宝宝来说，喝水有着很多的好处，这个阶段的宝宝生长速度很快，身体的新陈代谢速度也快，所以对于水的需求量较大。如果能够让宝宝多喝点水，那么身体的基础代谢也会维持正常，这对于宝宝的生长和发育来说极为有利。
3. 给7个月宝宝选择的水最好是白开水，由于水已经烧开，里面的细菌都被杀死，宝宝喝这样的水更加健康。而且白开水当中含有不少的微量元素，有助于宝宝的成长，不要让宝宝喝果汁或者是喝饮料来代替白开水。
7个月的宝宝养成好的饮水习惯是非常有必要的，多喝水能够提高宝宝的身体免疫力，减少生病的机会。所以妈妈应该要定时给宝宝喂水，不要等到宝宝口渴了之后才想起来。
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