2、视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。保护视力做法：按压眼球法。闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。
分析如下：
1、视力换算表，就是1.0，对20/20。
2、正常视力下，1 分角（1/60 度）的物体在视网膜上成像为 2 到 4 微米，大致相当于锥体直径。一般说的正常视力 1.0 是小数写法。等价的表示方法是英制的 20/20，其含义是说，这个人在 20 英尺外能看清正常视力的人在 20 英尺外能看清的东西——这个含义怎么看怎么不像是人话……
3、事实上，视力这个东西用视角来解释就清楚多了，要分辨两个点，成像所在的两个兴奋锥体之间至少要隔一个不兴奋锥体，否则两个像重叠也就分辨不出来了。一般视力表是站在 20 英尺（6 米）外看的，1.0 的内容大约相当于 5 分视角，也即大概 1 厘米。这个小数 1.0 同时也表示最小的分辨视角在 1 分角左右。
4、事实上，0.5 视力也就是说这个人的视角分辨能力大概在 1/0.5 = 2 分角左右，比正常视力的人差了一倍。这样我们就能看到了，其实 0.25 （20/80，6/24）视力的人比 0.5 视力的人更差一倍，但是小数写法 0.25 和 0.5 比只减少了 0.25，这种小数表示方法并不能直观的比较出视力差距。
5、这种分数表示 20/20 是英制，等价的国际单位表示是 6/6（就是把 20 英尺换成了 6 米）。0.5 视力的分数表示是 20/40，或者 6/12，意思是说，这个家伙站在 6 米外，只能看清正常视力的人在 12 米外就能看清的东西。
扩展资料
1、学龄前期：1至7周岁的儿童，主要是玩耍，所以，为了保护眼睛，必须选择不带有锐角的玩具。同时，家长和保教人员要经常教育孩子，不要做危险的游戏；看书时光线要明亮、柔和，应避开强烈的阳光，如果对光线没有把握，不妨用护眼光度笔做些监测；眼与物体要保持一定的距离（以30里面左右）；如有斜视，应及时去医院矫治并要培养良好的卫生习惯，不用手指揉眼，不用别人的手巾擦眼睛。
2、学龄儿童：看书的姿势要正确，书与眼的距离保持在30厘米以上，并且要特别注意光线亮度是否合理（是否太亮/太暗），可以用护眼光度笔来监测。因为这个年龄段的孩子还没养成良好的坐姿习惯，其身体（尤其是头部和手）经常会挡住光线，需要家长经常提醒并纠正。不要在走路或乘车时看书，同时要注意眼病的预防和治疗。
3、成人时期：成年人，身体各部已经基本发育成熟，眼睛也是这样，所以对各种环境，条件的适应能力也比较强了。这时保护眼睛，主要应从免受外伤方面注意。同时要注意疾病的预防、治疗。有沙眼的应当积极治疗，以免发展严重，造成倒睫；得过虹膜炎的，应注意预防受凉感冒，以免连续复发，形成白内障。
（资料来源：百度百科：视力保护措施）
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