宝宝马上六个月，一天需要喝多少顿奶？你怎么看？

宝宝六个月了，家长就可以选择给孩子增加一些辅食，每天给孩子喂3到5次的奶就可以了。每次喂的奶不用太多，如果说大家一次性给孩子喂的奶特别多的话，那么每天喂三次左右的奶就可以了。孩子在六个月左右的时候，我们就可以选择去给孩子适当的添加一些其它的辅食，所以在这个时候就能够有效的减少奶粉的摄入。

有很多的宝妈都会选择在孩子六个月之前去给孩子喂一些奶粉，而在孩子六个月之后，我们就可以减少奶粉的摄入，给孩子增加各种各样的辅食。因为在孩子六个月之后，奶粉或者是母乳已经没有任何的营养了。孩子所需要的营养这些东西都无法给予，所以，多方面的准备，一些辅食才能够让孩子更加卓越的成长。平时在进行饮食的时候，小编也建议大家最好是多样化的，给孩子准备，因为孩子的成长需要的营养确实是多方面的。

大家可以选择在孩子六个月之后给孩子准备适量的米糊，或者是一些米粉，这样也能够让孩子吃得更加健康。一般大家可以选择五个小时给孩子喂一次奶，有一些孩子有喝夜奶的习惯，可是孩子在六个月之后就一定要戒掉夜奶，这样才能够让孩子的身体更加健康。如果说孩子习惯性的喝夜奶的话，那么就会影响到孩子的成长。

在孩子六个月之前，母乳确实是非常有营养的一种食物，能够帮助孩子满足于身体的各方面营养，但是孩子六个月之后就无法去满足了。孩子六个月之后，这些营养元素就不再适合于孩子，而且也很有可能会给孩子的身体带来一些伤害。各位家长，在给孩子选择饮食的时候，一定要根据孩子的身体情况或者是孩子的年龄来进行选择，这样才能够让孩子吃得更加健康。

6个月婴儿辅食表

6个月婴儿辅食表，六个月大的小宝宝早已一岁了，休重早已有8KG上下，个子在68公分上下，这个时候的宝宝爱笑，爱动，运动强度挺大，因此针对营养成分要求也许多，以下是6个月婴儿辅食表。

6个月婴儿辅食表1

六个月宝宝的辅食分配

1、第一餐早晨六点上下给孩子吃一顿正餐，一般是纯母乳喂养20分钟，或是给宝宝冲150200ml的配方奶粉。

2、第二餐早晨八点多的情况下，给孩子吃一顿宝宝辅食。这个时候，小宝宝早已彻底睡醒，更是小宝宝精力旺盛，喜欢玩的情况下。因为小宝宝6点上下早已喝过奶，这个时候，能够挑选给孩子吃一点粘稠类或泥状类的东西，例如婴儿米糊，粥水，水果泥等。

3、第三餐早晨10点，能够给宝宝一些水果汁，蔬菜水果水或温开水，让小宝宝补充一些水份。另外，能够给宝宝四分之一到一半的鸡蛋黄。

4、第四餐是下午12点上下。这一时间早已是午饭时间了，给宝宝喂正餐，与第一餐类似，能够喂奶20分钟，或给宝宝150200ml的婴儿配方奶粉。

5、第五餐在下午3点上下，此次宝宝一般会醒来时，腹部刚开始有点儿肚子饿，能够给宝宝喂一些水果泥，水果泥也非常简单，将苹果，香蕉苹果和别的水果切成颗粒物，放进搅拌器中做成泥。

6、第六餐晚饭67点，晚饭一般应给与奶水或150200ml秘方，但假如小宝宝夜里迫不得已喝纯牛奶，这个时候，能够给宝宝一些粥，鲜面条，蔬菜泥，鱼酱等宝宝辅食。

7、第七餐晚大概10点到11点，宝宝这时一般都睡觉了，以便让小宝宝培养优良的睡眠质量习惯性，直至天明，请给宝宝加一餐奶水或150200ml的配方奶粉，以便避免小宝宝觉得挨饿，请在晚上醒来再喂养。

6个月婴儿辅食表2

6个月宝宝辅食添加时间表及食谱

1、蔬菜猪肝泥

胡萝卜煮软切碎一小匙，菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎，和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内，加酱油1小匙用微火煮，停火前加奶1大匙。

2、香蕉粥

香蕉去皮后，用勺子背把香蕉研成糊状，放入锅内加奶1大匙混合后上火煮，边煮边搅拌均匀。

3、番茄猪肝

切碎的猪肝2小匙，切碎的葱头1小匙同时放入锅内，加水或肉汤煮，然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙，盐少许。

4、肉面条

把面条放入热水中煮后切成小段，和2小匙猪肉末一起放入锅内，加海味汤后用微火煮，再加适量酱油，把淀粉用水调匀后倒入锅内搅拌均匀后停火。

5、虾糊

把虾剥去外壳，洗干净后用开水煮片刻，然后研碎，再放入锅内加肉汤煮，煮熟后加入用水调匀的淀粉和少量盐，使其呈糊状后停火。

6、奶油鱼

把洗净的鱼放热水中煮后研碎，把酱油倒入锅内加少量肉汤，再将切碎的鱼肉上火煮，边煮边搅拌，煮好后放入少许奶油和切碎的芹菜即可。

辅食添加时间表参考一下：

第一顿早点奶（奶粉）类早6点左右

第二顿早饭辅食(米粉、粥、烂面)类早8点左右

第三顿午饭奶（奶粉）类午12点左右

第四顿午点奶（奶粉）类下午2、3点

第五顿晚饭辅食(米粉、粥、烂面)类晚6点左右

第六顿夜宵奶粉晚10点左右

到1岁左右，将第三顿改为粮食类。

5-6个月宝宝可加的辅食应以细颗粒食物为美。因为此时的宝宝已经筹备长牙，有的宝宝已经少出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来练习宝宝的咀嚼能力，共时，这一时代已入进离乳的始期。

每天可给宝宝吃一些鱼泥、齐蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁跟静物蛋红，也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。如果当初宝宝对吃辅食很感趣味，可以酌情加长一次奶。

宝宝6个月后，可以吃突出的水果。可将臭蕉、水稀桃、草莓等类的.水果压给宝宝吃，苹果跟梨用匙刮碎吃，也可给宝宝吃葡萄、橘子等火果，但要洗脏往皮后再吃。

6个月婴儿辅食表3

六个月宝宝主食食谱

1、蛋黄泥

食材：鸡蛋1个。

做法：将鸡蛋煮熟之后，用勺子将其碾成泥，然后加入适量的开水或者是配方奶，均匀调成糊状即可。最开始可以从1/8个蛋黄开始，然后根据宝宝的接受程度逐渐添加至1/4、1/3个。

营养提示：蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。

2、鲜肝薯糊

食材：土豆20克、大米30克、鸡肝5克。

做法：将鸡肝用流动的水冲洗干净，放入小煮锅中煮熟捞出(煮鸡肝的水留用)，取1/3左右捣成泥状土豆清洗干净，放入小煮锅中煮至熟软，捞起，压成薯茸大米淘洗干净后，加入煮鸡肝的水，大火煮开后转中小火，熬至米粒成糊状加入鸡肝泥和土豆茸，搅拌均匀关火，待温热后喂给宝宝吃。

营养提示：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、维生素B族，能保护宝宝视力。

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