请问六个月宝宝一天最多吃几个蛋黄

请问六个月宝宝一天最多吃几个蛋黄,第1张

六个月的宝宝,一般吃蛋黄在7个月后,要从小到多,开始吃蛋黄时,不要吃1个,可以吃一点,然后吃半个,再吃1个,如果出现消化不良的现象,要及时暂停。一般宝宝一天吃蛋黄,最好不要超过1个,有1个就可以了,建议吃鸡蛋蛋黄,土鸡蛋最好。

一、要根据宝宝的月龄按期添加。一般地,1-3个月添加的辅食有糖、菜汤、稀米汤、果汁、蛋黄、鱼泥等;4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等;7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等;9-12个月添加的辅食有龙须面、烂饭、馄饨等。 二、添加的量要由少到多。如3个月时添加蛋黄,开始时是蚕豆大小,服3-4天后,未出现消化功能紊乱,可增添至1/4个,以后每周增加1/4个,满4个月时可增加到1个。 三、添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤,看看有无过敏反应,如皮肤红肿,有湿疹,应停止添加这种辅食。此外,还要注意观察宝宝的大便,如大便不正常也应暂停添加这种辅食,待其大便正常,无消化不良症状后,再逐渐添加,但量要小。 四、注意卫生。给宝宝添加的辅食最好现吃现做,如不能现吃现做,也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒,以防病毒侵入宝宝体内引起疾病

导语:在宝宝们六个月的时候哪些食物是可以吃的呢,下面我介绍六个月宝宝食谱给你吧。

六个月宝宝食谱

蛋黄泥

食材:鸡蛋1个。

做法:将鸡蛋煮熟之后,用勺子将其碾成泥,然后加入适量的开水或者是配方奶,均匀调成糊状即可。最开始可以从1/8个蛋黄开始,然后根据宝宝的'接受程度逐渐添加至1/4、1/3个。

营养提示:蛋黄中的铁含量高,同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。

鲜肝薯糊

食材:土豆20克、大米30克、鸡肝5克。

做法:将鸡肝用流动的水冲洗干净,放入小煮锅中煮熟捞出(煮鸡肝的水留用),取1/3左右捣成泥状土豆清洗干净,放入小煮锅中煮至熟软,捞起,压成薯茸大米淘洗干净后,加入煮鸡肝的水,大火煮开后转中小火,熬至米粒成糊状加入鸡肝泥和土豆茸,搅拌均匀关火,待温热后喂给宝宝吃。

营养提示:鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、维生素B族,能保护宝宝视力。

蔬菜浓汤

食材:西红柿400克、茭瓜300克、芹菜200克、香菜50克、豆芽50克、牛奶500克、奶油50克、胡椒粉2克、盐5克、蒜末10克。

做法:芹菜放入搅拌机打成泥备用西红柿、茭瓜切块备用热锅加入奶油,加入蒜末爆香,加入芹菜泥和牛奶,熬到开加入西红柿、茭瓜继续煮10分钟。加入豆芽、香菜、胡椒粉、盐调味,就可以吃了。营养提示:喝蔬菜浓汤,有利于增强人体抵抗力,而芹菜中含有的铁和钙,有助于补充微量元素。

消食萝卜汤

食材:白萝卜60克、干桔皮5克、生山楂2个、冰糖5克。

做法:白萝卜洗净切片干桔皮切丝生山楂洗净将所有原料放入小锅中,加水600ml大火烧开,转小火煮10分钟。将桔皮取出丢弃,连汤一起食用最后盛上一杯即可。营养提示:可以促进肠胃的蠕动,消除便秘,起到排毒的作用,从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。


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