一岁宝宝吃多少奶量

一岁宝宝吃多少奶量,第1张

有部分宝爸宝妈们会认为,1岁宝宝一般都会断奶了,应该让他多吃饭,至于吃奶多少就不那么重要了,实际上这是误解了。断奶也就是说宝宝不用再一直依赖母乳喂养,已经可以从其他的食物中吸取营养,但牛奶或者配方奶粉该喝还是要喝的。 那么,到底1岁宝宝一天奶量多少呢?

首先,一岁左右宝宝需要保证每天摄入四百毫升到六百毫升左右的奶量。小婴儿长到一岁以后,尽管可以大人一样,一天吃三顿饭了,但是他的咀嚼能力以及消化能力都还没完全发育,而且胃的容量也是不够大的。所以还是比较需要补充有营养的、并且易于消化和吸收这种类型的食物,因此,配方奶粉就很适合,它富含各种全面营养,获得很多育儿专家们的推荐。

另外,一岁左右到三岁左右的小婴儿,每天吃的奶量应该不能少于四百毫升左右,最好可以在四百毫升以上到六百毫升左右。但是也不要过多,因为吃奶过多会影响小婴儿对其他类型食品的摄取量。如果小婴儿一点都不吃奶制品,就很有可能会导致造小婴儿矿物质以及维生素的严重缺乏。

刚出生的新生儿一次喝奶量在10-20毫升左右,可随日龄增长而逐渐增加。

但具体喝奶量与性别、体重等因素有关,并不固定。

宝宝出生半个小时内可先喝水,然后再喂奶粉。一般第一次喝奶粉的量在10-20毫升左右,避免喂太多的奶粉,应给肠道一个适应过程。随着日龄增加,奶粉量可以逐渐增加。如每天一次增加10毫升左右,间隔3-4个小时喂一次,一天24小时喂6-8次。

当一次喂奶量增加到60毫升时,增幅要适当减慢,可隔天每次增加10毫升,到满月时每次可喂90毫升左右,一天24小时不超过800毫升即可。

但喂奶量并非完全固定不变,首先男女宝宝不同,一般女宝宝的胃口小,喝奶量要比男宝宝稍小。其次体重不同,喝奶量不同,刚出生的宝宝体重较大时,喝奶量可稍微大一些,体重较小时喝奶量可稍微小一些。

宝宝吃奶粉注意事项

1、6个月以下的宝宝,乳类为唯一食物。吃配方奶粉的时候要注意间隔3-4个小时喂一次,在两次奶之间,要给宝宝做抚触,要保证每天的奶量。

2、6个月以前宝宝吃一段配方奶粉,6-12个月吃二段配方奶粉,这个时候脂肪含量偏低,补充了各种维生素和微量元素,保证宝宝生长发育的需要。二段奶粉适合6-12个月的宝宝,这个阶段要按时添加辅食,保证奶粉量在600-800mL。

3、宝宝1岁以后要吃三段配方奶粉,每天奶量在500mL左右。另外要增加三次辅食,逐渐的替代奶粉。

七个月宝宝辅食一次吃多少量如下:

这个时期,宝宝正处于吞咽期,辅食应为流质、半流质,稀软泥糊,可以添加谷类、蔬菜、水果。宝宝添加辅食后,要保证每天600~800毫升的奶量。

七个月的宝宝,有些宝宝已经长出了乳牙了。初期流质、半流质的辅食不再满足宝宝的小胃口,需要更高的的营养密度和更粗糙的质地,使宝宝更好地生长发育,同时口腔和肠胃功能得到锻炼。

由一天两次辅食逐渐向一天三次辅食过渡,其中一次可以是水果泥,还要保证每天600~800毫升的奶量。同时,七个月的宝宝正处于蠕嚼期(舌嚼碎+牙龈嚼),爸妈给宝宝做的辅食稍稠的泥糊状,可以开始给宝宝添加鱼肉、禽肉。

八个月的宝宝正处于锻炼咀嚼能力的关键时期,随着宝宝的运动能力增强,宝宝体能消耗也较多,要多添加富含糖、脂类和蛋白质的食物,米粥、面食、肉类、根茎类蔬菜适当多给一些。

九个月大的宝宝正处于细嚼期(主要以牙龈咀嚼),妈妈做辅食的时候,要做成小颗粒状,以便锻炼宝宝的咀嚼能力。宝宝这个阶段能吃的辅食可以是粥、面条、面包、云吞等,也可以在稀粥或面条中加肉末、鱼泥、蛋黄、碎菜、土豆、胡萝卜等。每天奶量还要保证600~800毫升,可以缓慢减量,并减少喂奶次数,尤其是夜奶。


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