2岁宝宝为什么要开灯睡觉

现在宝宝是每个家庭的重点保护对象，每一位家长都希望能够给宝宝一个好的成长环境。有些家长发现自己家的宝宝有一个习惯，那就是开着灯睡觉，关灯之后宝宝睡不着还会哭闹，这就让家长十分疑惑。那2岁宝宝为什么要开灯睡觉？

很多宝宝在睡觉的时候都习惯开着灯，这是因为关灯之后周围的环境变的十分昏暗，这样就让宝宝感觉到没有安全感。缺少安全感的宝宝一般都喜欢开灯睡觉。但是开灯睡觉对宝宝身体有一定得影响，家长一定要及时的纠正。

经过研究表明，宝宝开灯睡觉出现近视的情况要比关灯睡觉近视的机率更大。家长在宝宝睡觉的时候一定要关闭周围的灯光，避免刺眼的灯光对宝宝的视力造成影响。如果宝宝缺乏安全感，家长可以搂着宝宝睡觉。

必要的时候可以购买一个小台灯，在宝宝睡觉的时候打开小台灯。现在又很多灯光不是特别强烈的小台灯，可以帮助宝宝解决晚上睡觉喜欢开灯这个习惯。宝宝缺乏安全感是比较常见的一种情况，家长在平时要注意给宝宝足够的安全感，要不然宝宝会变胆小的。

宝宝在睡觉的时候可以留个小夜灯，留小夜灯的目的是让宝宝获取更大的安全感。小孩子在特别小的时候胆子特别小，如果在白天受到了惊吓的话，那么晚上可能还会哭泣。如果小孩子在晚上的时候醒来发现周围一片漆黑的话，那么小孩子很有可能就会特别的害怕。所以说可以给小孩子睡觉的地方留个小夜灯，但是这盏小夜灯的光线一定要非常弱，否则的话就会妨碍到孩子视力的发展。

不要光线太亮的灯

有些家庭对于孩子这些方面的照顾并不是特别的了解，而且在这个过程当中很容易就会做出一些本末倒置的行为。比如说有些家长觉得需要给孩子留个小夜灯，于是他们就找一个非常明亮的灯放在房间里面，这样的所作所为是完全不对的。因为这样的灯线会直接伤害到孩子的视力，有可能会导致孩子的视力出现相应的问题，所以说在买孩子睡觉的时候可以适当的留个小夜灯，但千万不要留一盏光线太亮的灯。

帮助孩子克服黑暗

而且这种小夜灯也要放在不起眼的角落，比如说放在床脚的地方，总而言之不要放在离宝宝眼睛特别近的地方，只需要给宝宝的是叫环境当中提供一点点的亮度就足够了。在这个时候小孩子就已经能够感受到安全感了，让孩子一睁眼就能够看到自己的爸爸妈妈就行了。

但是等孩子慢慢长大的过程当中，爸爸妈妈就应该尽可能的选择让孩子克服黑暗的环境，让孩子接受黑暗，在这个时候就可以选择将小夜灯给关掉。如果说留着小夜灯的话，那么今后小孩子的成长可能还会受到更大的影响，所以说在这个时候完全可以选择将小夜灯给关掉，那么小孩子的视力就能够发展得更好了。

新生儿睡觉要开灯吗， 对于这个问题，相关人士表示，孩子开灯睡觉是有坏处的，宝宝晚上开着灯睡觉，小宝宝现在的视力发育不完善，如果这样开灯，对宝宝的视网膜会刺激的，将来会影响宝宝的视力。

新生儿睡觉要开灯吗

不建议宝宝晚上开着灯睡觉，小宝宝现在视力发育不完善，这样开灯对宝宝的视网膜会刺激的，影响宝宝的视力，如果是为了方便是外照顾宝宝，可以开一个光线柔和一点的床头灯就好了。

下面介绍下孩子开灯睡觉的3大坏处。

1、开灯睡觉影响孩子视力发育

此外，宝宝长久在灯光下睡眠，对孩子的视力发育大大不利睡眠时熄灯，意义就在于使眼球和睫状肌获得充分的休息，长期暴露在灯光下睡觉，光线对眼睛的刺激会持续不断，眼球和睫状肌便不能得到充分的休息。这对于婴幼儿来说，极易造成视网膜的损害，影响其视力的正常发育。许多研究证明，幼儿睡觉时开灯会成倍增加罹患近视的几率。

2、开灯睡觉影响孩子睡眠质量

科学家们研究发现，任何人工光源都会产生一种微妙的光压力，这种光压力的长期存在，会使人、尤其是婴幼儿表现得躁动不安、情绪不宁，以致难于成眠。同时，让宝宝久在灯光下睡觉，进而影响网状激活系统，就会使他们每次睡眠的时间缩短，睡眠深度变浅而容易惊醒。

3、开灯睡觉会增加患癌症几率

新研究发现，睡觉时开灯的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。原因是人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。而降黑素通常会在夜晚增加，其作用是保护细胞免受损伤。

新生儿冬天的护理

冬天的季节对于新生儿来说是个更加需要护理的时间，作为妈妈，既要给新生儿做好保暖工作，也要做好哺乳防病等工作。那么，冬天新生儿护理就要考虑温度护理、皮肤护理、衣物护理以及环境护理等。冬天新生儿护理很多的细节都需要妈妈多加留心，这样才能保证新生儿能够在严寒冬季中健康成长。具体冬天新生儿护理有：

冬天新生儿护理一：温度护理

冬天新生儿护理最先要考虑的是要进行温度护理，让新生儿处于适宜的温度下成长。所以在冬季新生儿护理的时候，新生儿周围的温度能够保持在24摄氏度左右最好，室内的温度不能过高，因为这样导致宝宝的体温随室温的升高而升高，同时出现缺水的现象。如果室内的温度达不到20摄氏度的时候，新生儿是很容易感冒的，在低温环境下对新生儿是不利的，这时应该尽量将室温升高，或者是使用热水袋将新生儿睡觉的小被子捂热，防止新生儿受凉。

冬天新生儿护理二：皮肤护理

新生儿肌肤是十分柔嫩的，在宝宝皮肤褶皱的部位也是非常容易出现炎症、糜烂的现象，所以在冬季新生儿护理的时候，皮肤的护理也是非常重要的。虽然冬季不能给新生儿勤洗澡，但是也应该时时的为新生儿擦拭身体。一般父母们都会为新生儿使用尿不湿，所以在为新生儿擦拭身体的时候，也需要及时为新生儿清洗小屁屁。在给新生儿擦完身体之后，还可以使用润肤油或者是乳液来保持新生儿皮肤的湿润，妈妈们在为新生儿涂抹宝宝专用的润肤乳时需要级将润肤乳倒在手心中均匀的抹开之后，再将其涂抹在新生儿身体的褶皱出和小屁股上。

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