1、糖水解酒
解酒可以利用糖水，直接取适量的白糖，然后用开水冲服即可，饮用后可以解酒醒脑；
2、绿豆解酒
绿豆解酒可以直接取适量的绿豆，洗干净之后直接将其捣烂，然后可以煮汤喝，也可以直接用开水冲服；
3、食醋解酒
取50克食醋、25克红糖还有3片生姜，将它们加适量水煎煮后服用；
4、食盐解酒
在喝醉之后会感到胸部腹部很难受，这时可以取适量的盐加白开水冲服，可以快速醒酒；
5、柑橘皮解酒
平常可以将柑橘皮先收好焙干，然后再将其研磨成粉末，之后与1.5克食盐混合煮汤服用；
6、鲜橙鲜橘解酒
鲜橙或者鲜橘都能有解酒的功效作用，可以直接食用，又或者是将其榨汁服用；
7、白萝卜解酒
解酒的时候可以直接生吃白萝卜，当然还可以将白萝卜榨汁，然后加入 适量的红糖服用；
8、橄榄解酒
取10颗橄榄，然后直接取肉煎服即可；
9、甘薯解酒
首先先把生甘薯弄碎，之后用容器装起来，然后加入适量的白糖，搅拌均匀之后即可服用；
10、生藕解酒
直接将新鲜的藕洗净，然后可以将其捣成泥取汁，或者是直接榨汁喝；
11、生梨解酒
可以直接吃个梨，又或者是将梨榨汁喝；
12、米汤解酒
解酒的时候可以喝浓米汤，在喝的时候还可以加适量的白糖，效果会更好。
1、离酒远点，这句话大家一听就明白了，既然喝酒上瘾，先做的离酒远点。首先自己家里不放酒，在你的家里任何地方都不要放酒。其次，不参加聚会或者宴席等活动，这个有时候身不由己，自己要克制自己，不要因为朋友一喊吃饭喝酒就去，学会推辞。
2、循序渐进戒酒，戒酒和戒烟一样，既然有了酒瘾，不要一下子要滴酒不沾，要有计划地戒酒，切忌一次戒掉，以免出现成瘾症状。比如每天喝一斤就的朋友，你可以每天减少半两，这样的话20天循序渐进的减少喝酒量，不仅能远离酒精，还不会出现一下子戒酒引起的不良反应。
3、以茶代酒，一下子时间长不喝酒对有酒瘾的朋友会出现急躁，食欲不振，失眠等症状，所以建议平时要多喝茶，特别是推辞不掉的聚会或者宴会上，要多喝几杯茶，把肚子先充实一下，不仅能够减少喝酒，还能够避免戒酒的不良反映。
4、借助药物，由于饮酒是一种成瘾行为，需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的，这样能够提高戒酒成功率。
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