怀孕后,由于母亲和婴儿用糖较多,正常生理状态下血糖应该较低。如果是孕期血糖超标,就会被诊断为妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病的主要原因是胰岛素抵抗。胰岛素有助于降低血糖,让糖进入细胞,这样就可以利用糖而不增加。如果胰岛素的功能出现问题,就会出现胰岛素抵抗,血糖就会升高。
有些女性在怀孕前是健康的,但怀孕后,就会出现血糖偏高的问题。出现这种情况后,孕妇朋友一定不能掉以轻心,因为孕期血糖偏高的问题出现后,很容易诱发妊娠期糖尿病,对自身健康和胎儿健康造成不利影响。或者有两种情况是孕期血糖升高。一种情况是孕前糖尿病,称为糖尿病妊娠。
另一种情况是孕前身体正常,孕后24-26周进行糖筛查。如果符合糖尿病的诊断标准,则为妊娠期糖尿病。现代人的生活压力很大,长期的不良习惯,如酗酒、喜甜、缺乏运动、经常熬夜、情绪低落等。,会抑制体内胰岛素的分泌,导致糖代谢调节异常,从而使血糖升高。
“高血糖”的人通常有以下症状:排尿过多、皮肤干燥、恶心、呕吐、腹部不适、脱水、经常口渴、厌食、体重减轻、虚弱、心跳加快等。如果高血糖得不到及时调节,就会出现昏迷、意识障碍、眼病、肾功能损害甚至心脑血管疾病的发生。无论是糖尿病妊娠还是妊娠期糖尿病,都需要进行医学营养治疗和运动治疗,同时要做好血糖监测。
医生应根据血糖控制情况帮助合理使用胰岛素治疗。整个孕期,需要内分泌专家、医学营养科、产科医生的共同努力,帮助宝宝顺利分娩。荷尔蒙的影响。怀孕后,女性分泌的激素会上升,导致血糖升高。但大多数孕妇的身体可以通过分泌更多的胰岛素来适应这种变化,以维持正常的血糖浓度。
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糖尿病是由于胰岛功能减退而引起碳水化合物代谢紊乱的代谢障碍性疾病。它的主要特点是血糖过高、糖尿、多尿,吃得多、喝水多但是身体却不断消瘦,并且总觉得疲乏糖尿病一般是与遗传因素、环境因素、饮食因素的相互作用引发的病症。它通常以高血糖为主要标志,糖尿病如果得不到有效的治疗,就会引起更多身体系统的损害,危及生命健康。
孕期血糖偏高一般在妊娠前没有任何症状,糖代谢功都很能正常。在孕期糖尿病的症状和体征才逐渐出现,部分准妈妈还出现糖尿病并发症,如妊娠高血压综合征、巨大宝宝等,但在分娩后这些症状就会逐渐消失,在以后的妊娠过程中又会出现,分娩以后又恢复。所以这种情况的准妈妈并不是真正的糖尿病,只有这种情况在不注意保养的环境下,孕期血糖偏高在多年之后才有可能转化为显性的糖尿病。
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做法:1. 将带鱼切去头、尾,并剔去鱼刺洗净,鱼肉皮面朝下,先用斜刀在鱼肉上锲成一条条平行刀纹,再转一个角度,用直刀锲成一条条与斜刀成直角相交的平行刀纹,然后切成边长约3.5 厘米的三角块,用醋、精盐、味精喂口;
2. 勺内放油,烧至七成热时,将鱼块沾匀面粉,再将三角捏起,肉面朝外呈圆形,放油内炸熟呈金黄色,成荔枝状时捞出控净油;
3. 炒勺烧热,留底油25克,加入番茄酱、白糖略炒,再加洋葱丁、胡萝卜丁、竹笋丁、香菇丁爆锅,加醋、清汤250毫升、精盐、味精烧开,撇净浮沫;
4. 再用湿淀粉勾成浓熘芡,倒入带鱼、豌豆,淋入香油搅匀,盛在盘内即成。
哺乳期血糖高不一定就是糖尿病。怀孕期间,少数孕妇有妊娠期糖尿病,尽管这些孕妇平时的血糖是正常的,但怀孕后由于体内的胰腺功能不正常,导致血糖偏高。一般来说,妊娠期糖尿病的患者,一部分在分娩后血糖会恢复正常,一部分在产后一段时间可能会发展为糖尿病。一些妈妈可能血糖仍会偏高一段时间,这有可能是哺乳期间受饮食、激素等的影响。哺乳期妈妈如果发现血糖经常偏高,最好到正规医院复查确诊。如果连续两次空腹血糖都在7.1以上,那就基本可以确诊为糖尿病。哺乳期的妈妈只要血糖不是特别高,可以母乳喂养。因为这个时候,宝宝所摄入乳汁里的糖分很少。而对新生儿来说,喂食少量的糖水不会影响到血糖。
尽量少吃含糖高的食物,如淀粉含量高的主食、含糖量高的水果、饮料等,戒烟酒,少吃升血糖快的饮食。做好这些,并适当锻炼,血糖是可以恢复的。
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