小宝宝喝奶的标准依照体重判断,每天应喝的奶量是以每公斤喝150cc为计算标准。例如:小宝宝体重四公斤,一天应该喝的奶量150×4=600cc。喝母乳的小宝宝,只要喝奶后,可以安稳睡觉两小时以上即可。
一天要喝几次奶?
喝牛奶的宝宝可以每3~5小时喂一次,一天总共约喂6次;如果宝宝已经吃饱,母亲喂奶时,宝宝会以舌头顶住奶嘴,甚至用转头不喝、啼哭来表达。喝母乳的宝宝在一个月内,一天至少喝8~12次,一天至少小便6次,当吃饱的时候,宝宝会自己松开母亲的乳头;而且头三个月一周体重增加约150克,即表示宝宝吃饱了。
十个月的宝宝,还是以母乳为主的,一天只要给宝宝吃3次辅食就可以了,奶量一般情况一天800毫升,当然也是在根据宝宝需要量的前提下有的宝宝可能还多一点,辅食可以根据宝宝的食量来给宝宝吃,因为有些宝宝食量比较小,吃太饱影响消化系统,这样对宝宝的发育不好,一般一天三次或两次就可以的,可以吃容易消化的食物,蔬菜。比如烂面条,菜泥和水果,都可以的。但是不能加太多的盐。注意宝宝的大便情况,均衡营养,食物多样化。通常6个月宝宝的奶量在150-200ml/次,进乳次数为4-5次/天,因此6个月宝宝的总奶量在600-1000ml/天。
不过不同的宝宝可能会存在明显的个体差异,因为不同宝宝的胃口大小会相差很多,胃口小的进乳量可能只有150ml/次,而胃口大的宝宝可能进乳量大于200ml/次。这种个体差异都在正常范围内,只要宝宝身高、体重的增长速度能够达到标准的生长曲线,就可认为属于正常。
6个月的宝宝乳类是唯一食物,母乳是最佳食品。但是6个月以后宝宝乳类喂养不能完全满足生长发育的需要,6个月以后要逐渐的添加辅食。宝宝从米粉类开始添加,从少量到多量,从一种到多种,从细到粗逐渐添加。所以随着辅食的增加,宝宝进乳量会逐渐减少。
宝宝辅食添加原则
通常刚开始只能给宝宝吃一种辅食,以免出现消化不良情况。刚开始可以给宝宝吃米粉,随着宝宝肠道适应辅食以后,可以适当增加辅食品种,可以给宝宝吃些香蕉泥,随着月份的增加,后期可以适当给宝宝吃蛋黄。
如果宝宝吃辅食以后出现腹胀、腹泻等消化不良情况,可能是添加辅食的量过多,或者宝宝胃肠道不适应辅食导致。此时需要适当减少辅食的量,如果是由于胃肠道不适应辅食导致,需要适当推迟添加辅食的时间。
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