很多人都以为只要视力能达到1.0以上(对数视力表上5.0)就算是正常了。实际上,1.0的视力只能说明人的部分视力正常。严格地说,视力正常的标准还包括以下内容:
1、中心视力:即人们通常查看视力表所确定的视力,包括远视力(在5米以外看视力表)和近视力(在30厘米处看视力表)。远视患者的表现是远视力比近视力好;近视患者则相反。散光患者的远视力和近视力均不好。当远近视力达到0.9以上时,才能说明其中心视力正常。
2、周围视力:当眼睛注视某一目标时,非注视区所能见得到的范围是大还是小,这就叫周围视力,也即人们常说的“眼余光”。一般来说,正常人的周围视力范围相当大,两侧达90度,上方为60度,下方为75度。近视、夜盲患者的周围视力比较差,一些眼底病也可致周围视力丧失。
3、立体视力:立体视力是一类最高级的视力,即在两眼中心视力正常的基础上,通过大脑两半球的调和,使自己感觉到空间各物体之间的距离关系。有些人中心视力正常,但立体视力却异常,这在医学上称之为立体盲。
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扩展资料:
视力纠正饮食方法
一、提供充足的维生素A:维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料,有保护眼睛和其他上皮组织,间接抵抗感染的功能。维生素A充足,可增加睛眼角膜的光洁度,使眼睛明亮,看上去神采奕奕。
二、补充足够的蛋白质:眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成,缺乏时除肌肉柔弱、发育不良,易于感染、水肿、贫血外,还会出现视力障碍。因此,要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物,如瘦肉、鱼、乳、蛋类和大豆制品等。
三、不可缺少钙和磷:钙磷可使巩膜坚韧,并参与视神经生理活动。钙磷缺乏时,易发生视力疲劳,注意力分散,易引起近视。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E8%A7%86%E5%8A%9B/9872047?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-视力">百度百科-视力
不算正常的。
正常人的眼睛视力在1.0以上,通常所说的视力是指眼睛的最小可分视力而不是最小可见视力,所以视力表反映被检者注视目标两点分开来的最小视角,即最小可分视力、或1’视角视力,能代表被检者最佳视觉功能。
能看清“1.0”行视标者为正常视力。若远视力不及1.0者,应作针孔视力检查,即让被检者通过一个具有~2mm圆孔黑片,再查视力,如针孔视力有增进,则表示有屈光不正存在,说明视力差多系屈光不正所致,通常需戴镜矫正。
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扩展资料
视力防护措施:
1、可以有意识的控制自己增加眨眼频率,努力做到在面对电子屏幕时也能有1分钟16-20次眨眼次数(即3-4秒眨眼1次),这样可以保证泪膜能实时完整的覆盖在角膜表面。
2、我应该注意适当休息,在近距离工作后30-40分钟应该闭眼或者向远处眺望4-5分钟,这样可以帮助我们一直紧绷的睫状肌放松,减少视疲劳的发生。
3、在眼干涩不适时,可以滴用人工泪液类的滴眼液,帮助我们缓解干眼症状。
4、避免在黑暗的环境下看手机或者电脑,减少强对比光线刺激引起的视疲劳以及可能的青光眼发作的风险。饮食方面,我们可以多补充维生素A,维生素B12,可以补充鱼肝油,也有利于干眼症和视疲劳的恢复。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E8%A7%86%E5%8A%9B/9872047?fr=aladdin#5_1"target="_blank"title="百度百科--视力(医学名词)">百度百科--视力(医学名词)
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2018/0905/c14739-30273787.html"target="_blank"title="人民网--三个方法让你眼睛好好放松一下">人民网--三个方法让你眼睛好好放松一下
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