1、辛辣食物。如辣椒、葱、蒜、酒等。因为这类食物有较强的刺激性，过敏的人吃了会刺激体内的过敏因子，从而加重皮肤的过敏症状，因此要避免食用这些辛辣食物。
2、生冷食品。如西瓜、冰激凌、海带、百合等等。因为生冷类食品会刺激人体的咽喉、器官及肠胃，因而容易引起血管收缩和肌肉紧张，这也会加重皮肤的过敏症状，因此在皮肤过敏期不要食用生冷的食物。
3、海鲜食物。如虾、鱼、扇贝等。大部分皮肤过敏的人都对海鲜过敏，所以过敏期不要吃海鲜，尤其是一些不新鲜的鱼，会释放更多的组织胺，不仅容易过敏，而且可能导致食物中毒。
4、自身过敏药物。如果患者本身属于过敏体质，则不可使用含有过敏药物成分的药物。例如如果患者本身对抗生素过敏，则不可使用该类药物，否则会加重病症。
患者通常可以在医生的指导下使用抗过敏药物进行治疗，如氯雷他啶、左西替利嗪、依巴斯汀、咪唑斯汀等。
换季的时候皮肤出现过敏的现象一般来说这些人的皮肤表面都是比较薄的，所以说我们在这期间不可以轻易的尝试一些自己不太熟悉的护肤品或者是洗漱用品，不然的话可能会导致皮肤溃烂。
最好是用一些比较温和的护肤品，像那种护肤品都是自己比较常用的护肤品，而且在换季期间最好是去药店开药，这样子才能够缓解那种过敏性的脸，不然的话只靠肤品是没有那么好的效果的，只有去药店开药膏才能够更好更快的治好我们皮肤的过敏现象。
而且在这期间洗脸也不宜太过频繁，需要用的护肤品还有洗漱用品都要比较温和，比如说像清洁面膜这一类的产品就不可以去使用了，因为清洁面膜清洁的太强，而且还会损伤我们的角质层，特别是像换季时候皮肤本来就比较脆弱，这个时候就更加容易损害我们的皮肤表层了。
像平时还有化妆习惯的，如果说在换季期间脸过敏的话也不可以再化妆啊，化妆也会损害我们的皮肤的，而且卸妆的时候那些卸妆水之类的东西也对我们的皮肤不好，如果在过敏期间还是继续使用的话会让我们的皮肤慢好的很慢。
还有就是敏感的脸在我们平时就应该注意保养 多养养我们的角质层这样子在过敏期间我们的脸也会好受点，一些清洁能力太强的洗漱用品就不可以再继续使用了，比如说清洁面膜之类的我们正常人一般一个星期用2~3次，如果说像这种比较敏感的脸也想用的话那么一个星期一次就够了。
我身边就有一个朋友他也是属于那种换季时候会过敏的脸，他学我用清洁面膜之后他的脸在换季的时候比以往还要严重，所以说我一点都不推荐像这种类型的人去用清洁面膜。
过敏性皮炎一般是由皮肤过敏而引起的，患者大多对花粉、牛奶等过敏或有哮喘等过敏性病症的家族过敏史。主要表现为皮肤发红、表面出现小疱疹、组织内出现液体、起皮、有硬痂、皮肤灼痛或瘙痒等。建议外涂鲁济堂的克炎王，具有疏风祛湿、清热解毒、活血化瘀之功效，无激素，纯中药萃取。在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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