“人到中年，健康是一种责任”你认同这句话吗为什么？_备孕

健康不完全是自己的，他也是家庭和社会的，良好的健康是对家庭与社会的责任……！祝天下人健康长！去贡献于社会 ……[祈祷][玫瑰][玫瑰]

很高兴回答您提出的问题，你的问题是人到中年，健康是一种责任，你认同这这句吗？

我的答案是认同。有句话说的好， “年轻时不拖累生你的，年老时不拖累你生的。” 健康无论在哪个阶段都是一种责任。尤其人到中年，上有年迈的父母需要照顾，下有还未完成学业的孩子依靠你，这个阶段生不起病。一旦你倒下了，你的家庭就会乱成一团糟。

每个人的生命只有一次，健康是条单行线，所以每一个人都要认真对待。要对家人好，首先自己的身体得是健康的，否则，一切都是空话。那么，人到中年该怎样使自己更健康呢？我有以下几点建议：

1、饮食上要下功夫。

饮食要有规律，不要饥一顿，饱一顿。人到中年，身体的各项机能都在急剧下降，饮食要有营养，推荐经常食用蛋、奶、肉、豆类及新鲜蔬果。

2、作息时间要有规律。

无论工作多忙，尽量不要熬夜，养成早睡早起的好习惯。

3、定期运动。

规律的运动能让我们的身体机能保持年轻状态，能让我们变得乐观、更有自信，建议每周不少于三次，每次运动不少于半小时。

珍惜生命，从现在开始养成良好的习惯吧！我的观点就分享到这里，希望我的回答能帮到你。

健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。人到中年，在这个年龄，钱财厚禄显得没那么重要，身体健康才是最重要的，人这一生，最贵的就是健康。健康不是一个人的，它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的。

1.人到中年，身体的各种毛病都慢慢的凸显出来，研究发展，人到中年大概有糖尿病、前列腺疾病、失眠、尿道结石、胃病、造血功能退化、血栓、心脏病等8种疾病容易出现，且一般是慢性的。所以健康就显得特别重要。

2.人到中年，健康是一种责任，对家人负责，对自己负责。中年以后可以说是家里面的顶梁柱，上有老，下有小，这时候就显得健康的重要性，只要健康就能为家庭减轻负担，就能照顾父母，妻儿。有了健康，才可以享受天伦之乐。

3.身体健康，才是你最大的本钱，才可以拥有更多的财富！为了家人，改掉那些不良的习惯，为了孩子，调整好作息时间。有好的身体，才有好的心情，才有好的状态，才能无惧生活上的挑战。

”人到中年，健康是一种责任”你认同这句话吗为什么？

我认同这句话，为什么呢？首先有一个健康的身体，自己会活得自由自在，无忧无虑，从侧面给家庭和子女减轻了经济负担，否则会给家庭生活带来很多麻烦，对身体健康好与不好，我是深有体会的，在我30多岁时，我父亲得了脑痴呆症，生活不能自理，还要带他去打针吃药，更为麻烦的是，还经常到处乱跑，又不会自己回家，有几次在外面正在干活，丢下手上的工作，风尘仆仆跑回家四处寻找，可想而知，家庭生活，工作规律都无法正常，那时，有一段时间都非常害怕接到父亲走失的信息。现在，我也到了花甲之年，很注重健康环节，在饮食方面注意节制，工作保持节凑，生活有规律些，坚持晚上11点钟前睡眠，充足的睡眠时间，对中老年人的健康非常重要，目前为止，我觉得自己的身体都很健康，使子女没有牵挂，安心工作，没有后之忧，这也是对家庭，对子女的一种责任感吧。

这句话我认同，我有个朋友年青时整天和那些猪朋狗友花天酒地和赌博又熬夜，这样的日子持续了近二十年。

三十七八才结婚，几年下来育有两个男孩，这时他天天忙于赚钱养家了。我曾经问过他:为什么现在这么勤劳？他说:不勤劳不行啊，两个孩子要养，上有老，下有小等着自己照顾。现在不抽烟、不喝酒、也不赌钱了。

大家看，人到中年由于身上担子重了，责任重大，有太多太多生活压力。所以人会作出调整的，为了家人为了孩子，必须要保持健康的身体，健康身体是本钱吗！

非常认同这句话。“人到中年，健康是一种责任”。不但有养育下一代的职责，更要有赡养老人的责任，还要有扛起生活重担的坚强，挣钱的能力，所以健康是中年人必须的责任要求。

人到中年，面临孩子的大学、工作、结婚、买房……等等都是不可不参与的心事，尽管孩子的优秀让你省了很多心，但作为父母的义务责任不能放松，都希望孩子过的更好，在现在发展迅速的时代，孩子的工作压力也挺大，所以自己能尽力尽力，在保证自己身体健康的同时，去帮助孩子，不给孩子添麻烦。所以中年人健康是必须的责任。

人到中年，家里的老人身体机能因为衰老、衰退、出现意想不到的疾病，慢性病……等等，都是要中年人必须用心看护，细心照料，专心陪护的，中年人要有健康的身体才能去做最基本的孝道。所以中年人的健康是必要的责任。

人到中年，不管在什么位置，都是社会的栋梁，可以用自己的技能、经验、技术、特长……为单位或社会发光发热，体现自己的人生价值，提高自己的生活质量。所以中年人的健康是必要有的责任。

其实在我们的生活中，不管是为了义务、为了责任、为了老、为了少、为了小、为了家、为了社会，“人到中年，健康是最重要的责任”。

写到最后，我呼吁：为了担起层层的责任，请珍重身体，爱惜自己，把关爱身体健康当成是一种生活习惯，时刻把身体健康当成是一种生活中必须坚持的重要责任来对待，以健康的心理和健康的身体来迎接生活中的相遇。

在此祝愿：天下人人健康！健康人人！

首先表明我的观点，我认同这句话，下面来说说我的理由。

过年回家，听说了一个令人痛心的消息，一个自己的小学同桌因为癌症去世了。听到这个消息后，久久不能平静，因为毕竟还年轻，三十多岁，可惜啊！

人到中年，可是说是人生最难的时候，这个时候的自己是撑起家的顶梁柱。如果没有了顶梁柱后果可想而知，轻则妻离子散，重则家破人亡。所以，中年的的健康尤为重要。

人活着不是为自己而活，以前不理解这句话。等自己慢慢长大，结婚生子才真正明白这句话，活着要为你爱的人和爱你的人负责。

所以，对待自己的健康的态度，就是对身边需要你的人负责的态度，健康就是一种责任。

所以，我们中年人一定要注意自己的身体，爱惜自己的身体，只有身体健康了，才有机会担起自己的责任。

你好，我赞同这句话。

人到中年，上有老（父母岁数大了），下有小（孩子有的在上学、有的才参加工作、有的刚刚成家），工作还要拚搏，并且自己的身体也渐渐出了故障，在这种情况下，牵挂的事多了，牵制的事多了，牵扯的事多了。如果没有一个健康的身体，出不了门，上不了班，挣不来钱，拿什么养家糊口，拿什么瞻养老人，拿什么供助孩子，拿什么看病吃药，更别说报效国家了。

健康的身体是革命的本钱，也是一种责任，这不是大话空话，而是实实在在的道理。不管什么年纪，都要善待自己，有一个好的心态，不能时常生气发火，伤了心肝。有个好的饮食习惯，不能胡吃海喝，透支身体。有一个好的生活习惯，早睡早起锻炼身体，保持充足的睡眠和良好的精神状态。

所以说，人到中年，更要保持好的心态、合理饮食、适当锻炼，身体好了，工作、家庭、生活才能有奔头。

哈喽，大家！每个人对家庭都有一种责任，人到中年上有老下有小，上有老人需要照顾，下有儿孙需要抚养，责任重大

人到中年，健康是一种责任，我是非常认同这句话的，我也很高兴回答这个问题，我老公由于忙于工作，早上很少吃早餐，因为起的太早，卖早餐的还没做熟，也等不到我给他做，他是属于上班没点的，只要电话一来，不管是夜里几点？他都会起床，起床去干活，这样不仅伤身体，还让家里人担心，我常说他，健康是每个人对自己的一种责任，健康是拼搏的基础，失去了健康，你的所有努力都会化为乌有，生命无常，潮汐有变，钱是重要，但是健康更重要

人到了中年，身上的担子会非常的重，因为是上有老下有小，他们每一天拼命的工作，拼命的赚钱，可真的当自己病了的时候，才会意识到，一个健康的人对自己家人是多么的重要，不要总在失去后才懂得珍惜，你的健康不只是属于你，更属于所有在乎你的人，关心你的人，保持健康生活的方式，你才是对家庭真正的负责任，他们才能拥有幸福的人生

我们都是平凡的人，活的自私一点，没什么不好，我们要把电个健康放在第一位，我们可以追随很多东西，除了生死之外，其余的一切都是小事，钱都是身外之物，只有健康才是自己的，没有了健康，一切都是浮云，除了健康不能丢，其余的我们是可以丢掉

为了我们身边的亲人，我们一定要健康，让他们高高兴兴的，生活着每一天

是。

正解：

“饥一顿饱一顿”的，“三天打鱼两天晒网”这样只会事半功倍的

原因；用词不当。前面两个都是形容不好的，所以后面不可能对上好的，有违常理

有时候即使我们已经吃饱了，但是不想浪费食物，所以也就会硬着头皮把剩下的食物给吃进去。不过，即使这样做到了光盘行动和节约粮食，可是也给我们的身体带来了一些负面影响。

因为吃饭吃得太饱，不会使得我们的身体更加的健康，反而会在一定的程度上影响我们的健康。首先，吃饭吃得太饱会增加我们的脂肪。有的人会觉得，脂肪是由于你吃太多的高脂肪含量的食物才会造成的。

虽然这也有相应的道理可循，不过吃太饱也是会增加脂肪含量。而脂肪的含量过高，就会使得我们变胖。因为我们吃饭的主要目的就是给人体提供能量，这样我们才能有力气去继续的干活。

相信我们都遇到过这样的一种情况，那就是吃太饱的时候，我们就只想坐着，一点儿也不想运动。所以，这些能量也就转化成了人体的脂肪，随之也就会变胖了。当我们变胖后，就会引起很多其他的疾病。

同时，这也有可能会造成胃病。我们体内胃的容量是有限的，当我们吃得太饱的时候，胃是没有能力能够消化如此多的食物，所以也就会造成胃病了。倘若我们长期都是处于这种吃得太饱的状态，那么对胃部的影响是非常大的。

胃病是很痛苦的，因而我们还是得多注意自己的饮食。根据自己的胃口吃饭，不要吃得太饱了。避免造成其他的疾病，不然就会得不偿失了。