这个时期，宝宝正处于吞咽期，辅食应为流质、半流质，稀软泥糊，可以添加谷类、蔬菜、水果。宝宝添加辅食后，要保证每天600~800毫升的奶量。
七个月的宝宝，有些宝宝已经长出了乳牙了。初期流质、半流质的辅食不再满足宝宝的小胃口，需要更高的的营养密度和更粗糙的质地，使宝宝更好地生长发育，同时口腔和肠胃功能得到锻炼。
由一天两次辅食逐渐向一天三次辅食过渡，其中一次可以是水果泥，还要保证每天600~800毫升的奶量。同时，七个月的宝宝正处于蠕嚼期（舌嚼碎+牙龈嚼），爸妈给宝宝做的辅食稍稠的泥糊状，可以开始给宝宝添加鱼肉、禽肉。
八个月的宝宝正处于锻炼咀嚼能力的关键时期，随着宝宝的运动能力增强，宝宝体能消耗也较多，要多添加富含糖、脂类和蛋白质的食物，米粥、面食、肉类、根茎类蔬菜适当多给一些。
九个月大的宝宝正处于细嚼期（主要以牙龈咀嚼），妈妈做辅食的时候，要做成小颗粒状，以便锻炼宝宝的咀嚼能力。宝宝这个阶段能吃的辅食可以是粥、面条、面包、云吞等，也可以在稀粥或面条中加肉末、鱼泥、蛋黄、碎菜、土豆、胡萝卜等。每天奶量还要保证600~800毫升，可以缓慢减量，并减少喂奶次数，尤其是夜奶。
俗话说病从口入，因此宝宝的饮食是一个值得关注的问题。但许多父母们都不太了解应该给宝宝吃什么，或者不能给宝宝吃什么。其实宝宝的饮食也是与宝宝的年龄有关的。那么，一周左右的宝宝吃什么呢？一周左右的宝宝吃什么
其实一周左右的宝宝还太小了一些，是不可以添加辅食的。六个月以下的宝宝吃母乳就好了。如果没有母乳的话，吃配方奶粉也是可以的。这个时期的宝宝应当喝一段的奶粉，能为宝宝提供所需要的营养。也可以给宝宝吃鱼肝油或者补充维生素。
宝宝辅食怎么添加
父母们要记住，每次只能给宝宝添加一种新食物。而且这种食物应当多给宝宝吃几天，等宝宝完全适应了并且没有出现什么异常的话，才可继续添加新的食物。而一种食物应当随着宝宝的月龄做成各种各样的形态。这样能锻炼宝宝的咀嚼能力。
刚开始给宝宝添加辅食的时候可以先吃一些菜泥、肉泥之类的，最好多添加含铁丰富的食物。同时每天还应当保持一定的很奶量。一天大概喝6次奶左右，而辅食只需要添加一顿就可以了。
七个月婴儿一顿可以吃半碗辅食。
一般健康足月的宝宝，在出生后发育正常的情况下，7个月时辅食的添加应该是一天3次左右。7个月的宝宝乳牙萌出，可以添加一些半固体的食物，可以加快宝宝牙齿生长的速度。
此时可以添加一些烂粥、烂面条、鸡蛋羹，或者少许瘦肉、豆腐等，因为这个阶段是宝宝锻炼咀嚼、适应辅食的时期。需注意刚开始给宝宝添加辅食时，不要添加过多，要按照从一种到多种，从少量到多量，从细到粗的规律，每次的量不完全固定。
喂辅食的注意事项
现在目前添加辅食的时间是4到6个月，如果要是从四个月开始添加辅食的话，七个月就可以含有泥状的食物了。如果六个月开始添加辅食的话，七个月可能还是以糊状食物为主。
辅食要讲究多样化，然后添加的时候尽量一个一个来，慢慢的添加，食谱要包括蛋黄、鱼肉、肉末。但是制作的过程一定要注意，不能造成让孩子误食其他的东西，一定要安全。然后就是各种食物的添加，添加一种辅食以后观察三天，每天添加一次，如果没有不适再添加第二种，尽量让宝宝去适应。
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