酒精转换公式：饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量。
通过这个公式，您可知道自己酒精超量了多少倍。如果您饮用了100ml浓度为45度的西凤375酒，那么您摄入的酒精量为：100ml*45%*0.8=36g。
一般成年人的饮酒量按照性别来区分：男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，女性不超过15g。在此范围内，属于健康饮酒范围。这样说大家可能没什么概念，咱们换算成不同的酒类：
25克酒精相当于：啤酒750ml，葡萄酒250ml，38°白酒75克，高度白酒50克。
15克酒精相当于：啤酒450ml，葡萄酒150ml，38°白酒50克，高度白酒30克。
过量饮酒定义
男性一次喝不同类型酒标准饮酒量：高度白酒：2两半（约125毫升）；低度白酒：3两半（约175毫升），啤酒：3瓶/5听，葡萄酒：1斤半（约750毫升）。
女性一次喝不同类型酒标准饮酒量：高度白酒：即2两（约100毫升），低度白酒：3两（约150毫升），啤酒：2.5瓶/4听，葡萄酒：1斤2两（约600毫升）。
无论是男性还是女性如果超过以上标准，就是饮酒过量，所以酒友们在喝酒时一定要把握好量。
酒精的密度相对水是0.789，以40度的白酒为例，10克相当于10/0.4/0.789约32毫升。就是日常说的六钱，一般大小的一次性塑料杯子大概能盛2两，6钱也就是三分之一杯的样子。
如果人体中每百毫升血液中含到100毫克酒精，不同的酒类的量化分别是：70度白酒约50克；60度白酒约75克；50度白酒约100克；约500克；红酒约600克；啤酒约3瓶或者6个易拉罐。
注意事项：
首先每个人酒量不一样，其次上面说了喝多少酒可能对身体都没有好处，但我们确实离不开酒。在结合个人情况的前提下，如果成年人要喝酒，男性每天不超过25g酒精，女性不超过15g酒精。
25g酒精相当于750毫升的啤酒、或者250毫升的葡萄酒、或者75毫升38度的白酒，又或者50毫升的高度白酒。15g酒精相当于450毫升的啤酒、或者150毫升的葡萄酒、或者50毫升38度的白酒，又或者30毫升的高度白酒。
1、假设酒精是100度(生活中常见的95度酒精)，1:1体积兑水就是50度。25克酒精兑水1:1后，相当于50克50度白酒。2、乙醇是一种有机物，俗称酒精，化学式为CH3CH2OH(C2H6O或C2H5OH)或EtOH，是带有一个羟基的饱和一元醇，在常温、常压下是一种易燃、易挥发的无色透明液体，它的水溶液具有酒香的气味，并略带刺激。有酒的气味和刺激的辛辣滋味，微甘。
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