终身吃安眠药的明星是：台湾知名女星林美照。
年轻时的林美照拥有着超凡的美貌，五官长相都十分精致，拥有着让人过眼不忘的能力。但成功后的她，工作日程十分繁忙，精神压力巨大，需要依靠安眠药来入睡，这一吃就是三十年。
林美照是一个拥有着独立想法的女性。事业方面，她很早就进入演艺圈是童星出身，8岁就开始发行唱片，系统学习过戏曲表演，随着年龄与作品的增长，逐渐成长为华视的当家花旦，有着《薛丁山与樊梨花》、《记得我们爱过》等经典作品。
但随着日积月累的依赖，曾有媒体爆料，已经年过半百的林美照开始得了健忘症，后诊断为：老年痴呆症。甚至在病危时，进入病房后拿出了遗照交代后事，但治疗后终于恢复了健康。
早年经历：
十四岁时由陈聪明亲自教导林美照身段、唱腔，参与“中视歌剧团”与“金风歌剧团”的演出。曾在“台视联合歌剧团”与众多名角共同演出，后主要与叶青搭配在华视担任当家小旦，并参与电视剧与电影等的录制，目前仍时常在电视萤光幕前的戏剧演出中出现。
是少食多餐，她每次吃的东西都很少，一天可以多吃几次东西，但是量绝对不能多。她每次吃的东西搭配都非常合理，一般保持在两肉两素上， 每天都爱吃点菠菜，据医官回忆，宋美龄早年在南京生活时，曾经派医官和几位医生去研究对菠菜的营养。还有就是是“不留气”，想发脾气的时候就发出来。老年人有了不顺心的事儿，一定不要憋在心里，找到合适的途径宣泄出来，才是长寿之道。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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