肚子里的胎儿大约在1150克左右,长约35厘米,需要注意按时进行产检,保持充足的睡眠、科学的胎教。怀孕28周即将进入孕晚期,肚子里的宝宝一天天长大,妈妈的身材也会随之变化。由于妈妈的体质不同,所以肚子里面宝宝的大小也完全不同,例如孕妈妈日常饮食过多就会导致胎宝宝过大,如果饮食不均衡,则会导致孩子过小。
虽然胎儿相比较孕早期更加稳定,但也有很多需要注意的事项。首先妈妈一定要保证充足的睡眠,因为在睡觉过程中妈妈会产生一种叫做脑下垂体的物质,可以促进胎儿生长,缓解烦躁的心情。这个时期不宜过度运动,否则可能会引发早产,而长时间的站立则会导致经脉曲张。所以孕妈妈在运动的时候一定要注意度,千万不要过量。
大部分处于孕晚期的妈妈都会出现便秘的问题,在日常饮食上一定要注意营养均衡,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果,可以在主食中添加一些膳食纤维,不仅可以改善便秘,还能提高孕妈妈的免疫力。有些女性想要趁着孕期外出旅行,毕竟难得有这么空闲的时间。不过怀孕7个月不适宜长途旅行,容易出现胎盘早期剥离、早产等问题,而且在旅途中出现危险很难得到及时的救治。
产检时每一位孕妈妈都应该注重的事情,只有这样才能保证肚子里的宝宝的健康。尤其是在出现见红、腹痛等问题时,一定要在第一时间到医院诊断。由于这个时期的宝宝已经可以感受到外界的亮光和声音,所以妈妈可以通过音乐、聊天、抚摸等方式和肚子里的宝宝互动,增进感情,如果爸爸也能加入进来效果会更好。
28周 B超值双顶径:66--79mm
股骨长:50--60m
羊水深度:30--70mm
胎盘1度
脐动脉血流(S/D比值)
妊娠晚期S/D值≤3为正常
恭喜你,一切正常.
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