问题二:怎么自制红豆薏米粉 薏米、红豆是一款不错的减肥、塑身的好产品。添加淮山的话就更完美了。可以有止血调理、清热解毒、补心、湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃、助消化的功能. 只要把薏米、红豆、淮山磨成粉,用开水凉到90度按粉与水的比例1:20的比例调成稠状即可饮用。你可试试,希望能帮到你。
问题三:自己怎么制造红豆薏米粉 红豆薏米是祛湿佳品,是具有养生功效的美食,对食欲不振、疮毒、皮肤湿疹、筋骨湿痹、水肿都有一定的治疗作用,深受大众喜爱。自己在家做红豆薏米粉,吃着放心,做着开心。
主料
红豆500克
薏米500克
薏米放入盆中用水清洗干净,控去水分。
控好水分的薏米放入锅中中小火翻炒。
薏米在锅中要不停翻炒,以免糊锅,当薏米变成黄色,用铲子轻轻一敲就碎了,说明薏米炒好了,出锅晾凉。
红豆清洗干净控干水分,放入锅中翻炒,直到颜色变成暗红,出锅晾凉。
将炒好的薏米,红豆放入料理机中加工。
直到薏米,红豆变成粉,自己家的料理机打的粉会有一些颗粒,如果不喜欢有颗粒可以用筛子过一下。
问题四:怎么自制去湿去的薏仁红豆粉 将薏仁和红豆按照一比一的比例混合,然后再放到豆浆机里打成粉,如果觉得口感不好,可以去一下皮
问题五:自己怎么做薏米红豆粉 红豆薏米粥
食 材:红豆、薏米(比例1:1)。
做 法:
1、红豆、薏米洗净,放入开水泡上(比用冷水泡做出的粥细滑,如果不着急喝,可以泡上一个晚上)。秘籍之一
2、惊过浸泡的红豆、薏米,煮起来就很容易烂了。
3、打开电饭煲在水开后,把开关打到保温功能(不要拔掉电源呀!盖子要盖紧呦!)经过这样反复的4~5次粥就煮好了,红豆很沙、薏米开花。 秘籍之二
红豆薏米粥的口感挺好,香滑软糯。
备注:
煮粥的过程不要老是搅拌,开锅、保温的过程不要太过间隔短,闷事煮懒人粥的关键。
最后还是要强调一下不要加大米哟!因为那就有违此方的初衷了!
问题六:红豆薏米粉怎么制作 红豆薏仁粉怎么弄熟的问题,可将粉放在笼布上,(要留有气孔)上开水锅蒸上30分钟就成为熟的蒸粉了。不用太麻烦,就直接买百颐年五谷粉来吃。
问题七:怎么做熟红豆薏米粉 可以买现成 好多都包邮的
问题八:红豆薏米粉怎么制作做的 红豆薏米粉的制作方法为:
1、取红豆和薏米各半混合在一起。
2、多清洗几次,洗干净。
3、薄薄地摊开晒,大太阳的时候两个小时就干了。
4、放入烤炉烘焙,温度150度,时间120分钟。
5、取出放研磨机磨粉,一般一次300克,研磨90秒钟就好了。
6、磨好装袋或者装罐随时取用。
问题九:自制红豆薏米粉的家常做法怎么做好吃 食材
主料
红豆
500克
薏米
500克
步骤
1.把薏米500克淘洗干净,放锅里炒熟
2.再把红豆500克淘净炒熟
3.把薏米放入搅拌机里研磨成粉
4.把薏米粉过筛,剩下的渣倒入一旁留着最后再打一遍,防止浪费
5.把红豆装在搅拌杯里,打成红豆粉
6.然后过筛,渣也倒入一旁
7.经过几次过筛,几次研磨,这是磨好的薏米粉
8.这是红豆粉
9.把它们混合在一起,红豆薏米粉就做好了
问题十:薏米红豆粉在家怎么做 材料
红豆,粉@,冰糖
做法
1.首先提前一晚将红豆洗净浸泡。
2.将浸泡好的红豆冰糖和水倒入高压锅中以小火煮至熟烂为止。
3.将煮好的红豆盛碗晾凉后加入粉@即可。
小诀窍
红豆即赤小豆,《本草纲目》说其性下行,能通小肠利小便去肿胀,另外它有调经通乳作用,对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不畅疗效确切。此外,陈皮有化痰止咳、助消化的作用。对宿食停积、消化不良有很好的治疗效果。 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。并且适合男女减肥,是一种绝对安全无副作用的减肥方法,赶快试一下吧。
薏米、红豆是一款不错的减肥、塑身的好产品。添加淮山的话就更完美了。可以有止血调理、清热解毒、补心、湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃、助消化的功能.只要把薏米、红豆、淮山磨成粉,用开水凉到90度按粉与水的比例1:20的比例调成稠状即可饮用。你可试试,希望能帮到你。
材料薏仁适量,红豆适量
做法
1.薏仁、红豆洗净,泡在水中一夜。把薏仁、红豆和足够的水放入紫砂电煲中,炖至少2个小时。
2.豆浆在最后放,等再开一下锅就好了。
小诀窍
1.薏仁、红豆各一小把原味豆浆和水比例1:1 2.我知道,豆浆放在里面有点奇怪,所以保险起见,可以先不加。盛到碗里后加豆浆放微波炉里加热一下就好了。 3.喜欢甜一些的可以加冰糖,或是桂圆肉,或是甜豆浆。也可以用牛奶或是炼乳替代豆浆。
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