吉娜怀孕不胖的秘诀是什么?

吉娜怀孕不胖的秘诀是什么?,第1张

吉娜当然不是第一个晒孕产期好身材的女明星。好长时间,女明星们一旦怀孕,最热衷的事情,似乎就是比谁“孕前孕后差别最小”“身材恢复最快”:杨幂剖腹产5天后,神采奕奕地走出医院,并且还大露美腿,令人记忆深刻。

每次这样的新闻曝出来,就会轻易让大批已婚已育女性陷入深刻的自我怀疑当中:为什么人家女明星就能够如此强大、可以平衡好家庭跟事业,还能活成这般漂亮的模样?

作为一名混迹母婴圈的资深人士,我身边也见过少数孕期身材保持不错、产后身材恢复也较快的人。但是,恢复得如同女明星那般神速的,我的确没见过。

明星生完孩子秒速完美体态亮相,是假的。造假的一般有三种。要么人造假,他和她找了代孕。要么时间造假,孩子已经生了一段时间,足够恢复。要么物料造假,放出来的“产后亮相”是其他时间拍好的。

没有能刚生完孩子还光彩照人、小腹平坦,体态完美的人。没有。没有能在12个小时内彻底消除妊娠纹和浮肿的方法。没有刚刚剖完宫还能穿着高跟鞋全妆出院的人。

其实网上有很多关于孕期营养补充的传言都是不那么科学的,比如补钙要多喝骨汤、控制体重不吃脂肪、少吃主食、

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