老城区，坐落在汉口中山大道大智大智路路口，著名的著名的新鲜小吃浴霸，由于浴霸吗？王，一间餐厅业务名称？说。这家餐厅成立于1931年，原有的渠道古汉口城堡大智城市和农村地区，故名通城甜食店后恢复操作，在抗战胜利改变总是通城甜食店。传统小吃豆皮店建模的湖北民歌有决心改善，糖果，弹出。方法绿豆，大米混合磨浆，在锅里摊成薄皮，内包油炸糯米，肉丁熟馅料。济南卓悦，厨师，鲜肉，鲜鸡蛋，鲜虾仁生产馅料，三鲜豆皮黄金Huangfa明亮，入口酥嫩香，创建烩炙人口的多。毛泽东的口味和欣赏。老城区的浴霸，到武汉的外国人和外国客人吃得越快。
2，四季 - 美汤包
“四季”是坐落在汉口中山大道992，江汉路口附近的一家小吃店钟生楚，江苏省行政总厨的生产车间，它的名字，这意味着全年炒春卷，春，夏寒秋冬季销售的粮食供应达到香酥蟹，于1927年开业，业务蓬勃发展武汉猪肉包子的味道，店里的客人，被称为“汤赞美之王，饺子汤厨房已成为主要供应商。充盈压，选用的材料是新鲜的密封猪腿肉严格意义上的混乱，然后混合在冻和其他香料，裹在薄面皮，上笼蒸熟肉冻成汤，混乱，7个新的笼子里，不寻常的美味姜酱油，醋，以满足客户的不同需求，除了肉，喝的汤，他们应该蟹汤虾汤，蘑菇汤，鸡茸汤，什锦汤
3蔡兰啊，请记住 - 热干面热干面面条，山西，广东，广西，说伊拉克政府的The North Face，四川担担面，在面对凉面，面条，煮熟的的基本移动面条生产，油扩散和冷却，吃沸腾的水泄漏，加上芝麻酱，虾米，葱5个著名的面孔，少许酱油，香油，醋，像叮当作响，拌匀。有吸引力的香，有嚼劲的质感。
干面条20世纪30年代初，汉口长堤街，李包卖面条，他不敢不卖面条，酸奶和变质，录得干，不小心洒油流出来的香油和面对未来的日子，他挖这些面条在沸水材料混合香料，热气腾腾，香气扑鼻，人们争相买的食物。有人问他什么面，他脱口而出，干面条。“人们说，干面条，一些食品制造商垄断的表面上看到他的生意红红火火，并告诉他的门徒也开始卖干的干面条店摊档林立，武汉的热干面馆，武汉晨报最喜欢的早餐，小吃一条街，蔡林记最独特，最有名的一个。
蔡林记热干面馆坐落在汉口中山大道854原来，在面对的水塔链管理，有一些店武汉三镇
4 ，谭炎记 - 水饺
的谈话还押记饺子馆坐落在汉口中山大道384，利济路口不远处。武汉市黄陂人谈论1920年，在过去的八年创办人的厚厚的希腊脏的，饺子饺子，独特的技能，严格的标准，如新鲜的汤，熟肉制品配料，灌装系统，系统组和其他程序选定点味道猪肉，牛肉圆，猪蹄汤，虾，香菇，香菜，葱花等佐料，腿，饺子酿细腻，味道鲜美除了传统的肉一起包饺子汤的外观，运行腹部薄，味道鲜美，喝，给我留下了深思吃人还是要吃饭后吃。老师说银山近年来，开发新品种的蘑菇水饺，汤圆工厂，三鲜饺子肉馅鸡和小笼包，虾饺，以适应不同
5顺祥，人居 - 烧味
顺祥住在汉口花楼街，交通路口，50岁的味道的食客。的商店梅燃烧油重而不腻的，如著名的银胶菊美味。
烧梅肥膘猪肉生产面包，橘饼，花生，糖是企业的重油燃烧李子，葡萄干，切成丁，翻炒的程度毛泽东，桂花，红，绿，丝绸，白糖拌馅，面粉，加适量的水，约3分钟，放少许盐擦，醒来的时候，擦条，切成小擦上干淀粉，擀成荷叶上形成一层很薄的皮肤三明治，添加少许香油，油炸或烤或清蒸，味道香甜可口，是非常受欢迎的。
朱福清市福清 -
在汉口中山大道855号的的六渡桥湖南风格的大米被称为“牛肉面的粉质钦滑美味的BR / >
五芳斋 - 汤圆
武汉五芳斋餐厅“倪纳入财政1946年申请政府资助的老汉口，并设置其名称为”上海五国素食主义者“（清朝咸丰八年），中山大道，新创企业业务（生产）于1303年雇用的工人打的处所呢？几十平方米的面积，直至解放。
五芳斋餐厅，汉口中山大道723号（1171），从小到大，从私人到公共部门和私营部门之间的伙伴关系，直到完整的企业，从开始到现在已经超过一个世纪的3枚奖牌，核心五芳斋便宜的省（市）业务自1991年以来，被称为“汤王”，“饺子王”，“蛋糕组王的”老字号的创立和发展。 “
93美国国务院，商务部，检查和批准，武汉市江岸五芳斋餐厅”，“好做活文章需要遵循的”老“小姐拉瓦尔翟，后授出超过100年，三镇著名的武汉五芳斋，从一个单一的宁波糯米汤圆，点心制定了一系列的几十种多味汤圆冷冻常年供应的品种。继续改革和发展的核心，高度肯定在市场和消费者的质量，价格和服务的竞争。
8小桃园 - 煨汤
“桃园”，汉口兰陵路64号胜利街，成立于1946年，商店，陶渊明的小贩在这里搭棚设摊经营油条，比如点心，豆浆，两个协同工作的业务和煨汤，被称为“肖涛苑，解放后谐音名称的一个小吃店。 “小专家桃园著名的煨汤。各种店铺经营瓦罐鸡汤，排骨汤，蹄膀，排骨汤，的八汤足汤，牛肉汤，鸭汤，瓦罐鸡汤，最有名的？原来的黄色多汁的的鸡Boxiao有意义吗？更比一年半公斤体重的祖先切碎的鸡肉油，看到里面的罐子里，搅拌均匀，然后倒入开水，熟食，搅拌炖煨汤肉烂，原汁原味，营养丰富，年老，疾病，生育，高级补品。鸽子的食物汤区，县，美味，最喜欢的深食客的特点。
受访者：野合3时09 - 河流和湖泊骑士17： 27
桂林米粉口味的北方人吃面食，吃一十月11日至30日，不记得的大小和装饰店，老字号企业。桂林街头装扮的女孩，笔挺的西装男人总是可见的座椅徒劳的，端着一碗热气腾腾的大米，全心全意地站在米食品的味道，不觉得好意思说，在过去的几年中，美国放弃猎人麦当劳，桂林，中国快餐桂林的桂林市场米的快餐市场占据半壁江山，而且价格很便宜，一碗美分，洱源
说说老北京人吃油的香港点啥 - 焦圈各年龄段喜欢吃的，喝豆浆BR />必须吃，清脆的口感，真是受够了。
4。北京炒肝东北普遍的早餐粥和咸菜，酱菜，泡菜，大酱东北，向下挖了一个勺子从表面上来看，粥的味道大众口味的大杂烩，我不知道妙，真妙
5。包子
>小笼包子味道BR />
天津街头食品是煎饼果子，非常受欢迎的外部香菜，甜面酱或辣味噌煎蛋，煎饼摊上北油条“水果”，所谓的煎饼果子BR / 8西安肉丸胡辣汤
/ 10汤煲炸糕米色板
11
豆腐... 13/14
15大豆粉。粉
12咸水角葱油饼<BR / 16干
17。河南羊肉汤，面包 18土豆，油菜花巴巴？
</ 19云南十块八怪蛋字符串卖？其实烤鸡蛋可以吃
面临的黄兰州像一碗面嫉妒侧。晴朗的天空香兰州牛肉拉面高汤牛肉酒的色泽，纯净的白萝卜片，红辣椒油的浮动香菜，大蒜，绿丝绸般的优点和缺点，第一次拿起了一个大腹醋壶。转移到醋，仿佛只有这样，才能得到热酸辣牛肉面
/ 21江西零食袋大米的味道，
很简单：晚餐垫，每天用冷水地面一米以上，霜均匀地分布在圆汤竹篾编织皮革簸箕桨桨薄滴流满的的簸箕表面的皮肤在热气腾腾的火锅汤火，然后撕下一小片的竹子细分的簸箕加炒调料，肉，包成长方形涂香油或熟茶油包米果成为可口，具有浓郁的地方特色。
调味包米果的变化，春，夏，秋，瓜季节的显着变化，绿色蔬菜水果进入越冬白菜，胡萝卜和香料可用：韭菜，大葱，大蒜，炒好的瘦肉的味道更好
减少22表面
/份调味品杂醋酱（生姜，洋葱，土豆泥土豆，醋，番茄酱），甜酱（豆酱，加入红糖，边煮边搅拌在一起），油炸豆腐，大蒜吃炒干豆腐酱，花生酱，沙茶酱，芥末为了放顶煤工作面，甚至颤抖了各种酱料，然后卷成圆柱形甜，酸辣
福州传统
家电鱼丸，鱼球，但人们福州节日下降
>24，燕皮汤云南香草饭
卤煮集火的受访者张玉 - 学者11-3017:34 / A>
还不是很清楚，我也没注意食品，
受访者：68869869 - 试验11-3017:39
105个中国城市会咬！/鸳鸯火锅
很多香港艺人都疯了，听亚伦离开火锅料包装乐趣回汤火锅是最重要的，有许多商店，各种各样的汤，但没有人知道的材料和生产的鸳鸯火锅汤半辣半不辣的吃四川火锅的辛辣的分类方法，选择是你的，不像其他的鸳鸯火锅材料缺一不可，豆腐，牛肚，牛肉或鸡肉价格甚至奢侈，相当于100元到上千元不等。
“ BR />高雄：蚵仔煎
的牡蛎高雄的特色是一个贝类的感觉牡蛎壳，然后击败BR />
包裹牡蛎：炒鳝鱼
台南特产香料，糖，盐，鸡蛋，炒鸡蛋，像华夫饼干和九王，投机的做法，但鱼依然可以品尝到美味的，但也有淡淡的甜味。
4。 ：燃烧的
烤鹅，乳鸽，乳猪，叉烧，和一些一般使用的盐水菜的秘密武器淹制一段时间，然后放在炉，烧鹅，12月哺乳猪，明快，饱满，味微甜粤语最喜爱的深井烧鹅，花田乳鸽“。粤语离开烧香拜佛，将带来的乳猪电影（）打开一面镜子，喜切乳猪吉祥。较轻的菜肴盐水卤水鹅掌（翼），卤水鸭肾
BR />5。哈尔滨：
哈尔滨郊区莫利炖活鱼在一旁一个小村庄的道路，尖叫莫莉招待路人的通村公路，休息，路边小吃店吃烤宽面条面条的儿子和乌苏里船歌“钓鲤鱼炖豆腐，吃的家伙是谁吃的菜变暖古老的做法，后来又不胫而走整个哈尔滨市的街道上，他说：“如果外国朋友不喜欢吃西餐和东北部的菜，我们吃莫利炖活鱼BR />BR />的大连：咸鱼蛋糕的
咸鱼饼从农村到城市，所有的小餐馆，酒店吃的鱼，秋季海水鱼棒鱼与黄色一巴掌长，放葱，姜腌泡汁，加热混合粉面粉苞谷面酸菜炒黄金煎饼岁的开放，上水，饼子连接到潘吃未煮熟等待！
古镇的梅州客家酿豆腐梅州的客户说：“穿中原向南迁移，”在这里，不仅是一个高年级的阅读文化，也形成了自己的饮食文化客家菜。一个火柴盒大小，豆腐是金色的，毛绒猪肉，鱼，酿，放葱花香油，鸡汤，炖锅炖，直到香气四溢。梅州客家话，在迈克尔的情况下，这么好吃的饺子。 / A>
8。齐齐哈尔：屠夫蔬菜
。新年在村里杀了一头猪，后腰部和腿部是一个很好的事情，而其余的将脂肪转化为水，怎么吃？杀猪菜血肠，酸菜，化肥原料齐是一个很好的脂肪，不急不躁，切片吗？它吗？杀猪菜，剩下的油倒入锅内，然后炖酸菜，血肠。面对农村灶膛大妈火映着，锅里放生姜，大蒜，煮咕嘟，咕嘟。连绵不绝的城市，市内的酒店有足够的材料来添加一个过程。在
湛江：地道的本地鸡
湛江海湾国家，茂名，阳江，湛江的饮食习惯菜上市粤西菜正宗的注意，粗晶粒细化。湛江，广州本地鸡一度流行的餐厅。选择选择吃湛江鸡选自西米选择在草地上长大的，从湛江市，新沂县的农家土鸡，生长速度慢或生下第一窝蛋的小母鸡，鸡纤维是一种功能强大，易于营养物质的积累。清爽肉滑好鸡的外观闪亮的金色皮肤的入口，香味浓郁，再加上一小碟香油，蒜泥逢低有用的“味道”！
“
延安好吃的东西延安：羊腥汤
很多：的马铃薯擦绿洲豆腐子长煎饼，最应该品尝羊腥汤，羊肉羊杂和作料熬的汤，原料很简单，，杨杜毛巾围村民蹲在一起，手牵手，温暖的羊肉汤，平均气温9摄氏度，四季延安，这个冬天是不是太冷
11 11冷驴
的驴的血液，器官和功能的好处，“天上的龙肉，地上驴肉”民谚。关闭包含财富的知名？国家“倒凤翔腊驴屁股多年的清朝咸丰，生，熟食品，驴肉，驴肉汤锅和肉烹饪现在增加，加入川菜和药膳作法，美国肉类，味道鲜美，BR />
12湘潭：毛焖肉的
头发盘被称为毛主席的故乡，毛主席称赞了家庭的猪肉正宗的羊毛当选湘潭韶山酒店猪肉五花三花五肉，冰糖，八角肉桂香料先蒸再炸热锅放龙虾是很讲究的复杂性。
毛猪肉的彩金，有光泽，脂肪，但不油腻，很香，味道好极了。
13广州：老汤姆
至广州主妇汤义务教育。土生土长的广州人，人们不喜欢的汤，在家里的大小或出售破解广州汤是不超过一个目的 - 滋补！在夏天冬瓜煲排骨加扁豆，赤小豆降火，冬天花旗参煲鸡祛寒。
如果你刚到广州的出租车司机告诉大佬你：这里的水很烫！面对总统痤疮草药茶，吃汤......
“
14。顺德：健康
菊花鱼市顺德区，古老而富有的当地人，我喜欢品尝当地的美食厨师彼此的烹饪是相当高的，在城市顺德，广州，香港的出口食品，澳门和东南亚，厨房凤城顺德菜清，鲜，爽，嫩，光滑。著名风格的炒牛奶，顶骨鳝鱼，菊花鱼生代表。
佛山市顺德区，佛山市，广东省，双皮奶，陈村的鱼饼...... BR />15
延吉：热狗
延边朝鲜族自治州，不要吃狗肉和其他国家在该地区不能在这里流行吃火锅，朝鲜热狗功能，锅里炖狗，狗杂种肋骨。除了新鲜的辣。延吉呢？冷狗滋润，还可以添加辣椒常年吃，夏季和冬季旅游最好吃的！
16。长春：地三鲜
传统的民间风味的夏天，三鲜，树三鲜，水三鲜的习惯。当涉及到这片土地上，三鲜，蔬菜生鲜区，苋菜，大麦，蚕豆（或蒜苗），炒在一起吃的投标。长春，地三鲜成了当地的美食。炒土豆，茄子，辣椒，三鲜，而是一个典型的东北
17。佳木斯：酸菜猪肉炖粉条
东北人吃炖煮的食物，吃了大鹅炖土豆，小鸡炖蘑菇，猪肉酸菜炖粉条子建议，也可以命名为寒风腊月天，吃当地的美食。东北高树白菜，酸菜切相匹配的线的厚度，易熟耐厨师泛黄色，明亮的白色筷子挑起汤姆用一个简单的春柳倒挂屠夫煮熟的肉和骨头，放入肉丝煸炒猪肉和酸菜，绿色和白色的叶子，久煮不糜本地的土豆粉，用文火炖可口的香气周围的屋顶！
18。沉阳：
四川火锅在其他城市，如沉阳，四川火锅薪酬的四川火锅走红的滋味注意鲜辣粗糙，粗糙的街道东北选民不仅相似，沉阳，沉阳脾气味道。又是一个领导者的激烈的东北事实中，沉阳市，沉阳市积极手感四川火锅店的老板是在正确的地方，让他们把这里当成了第二故乡。 / a>
<19呼和浩特：蒙古烤肉
马背上正宗的烤味的蒙古包茶，手好客牧马人哈达的手，它给了我等待着你去享受熊熊的篝火一个烧烤草原的微风，你会想起“风吹草低见牛，羊年底。
20：
煮熟的鱼辣的乐趣马，这是一个在重庆的名菜，广受欢迎的资本一塌糊涂间接反映了四川重新出现在北京和东北德利下降，这个过程是非常简单的：水煮鱼新鲜的鱼，盐和少许盐，然后在沸水中煮很短的时间。真正的味道是好还是坏，是好还是坏，关键取决于麻椒，辣椒原料炖红油水平。
在
21。吉林吉林：狗肉汤 BR />朝鲜饭店，所有的狗肉汤，每天都有新鲜的肉炖一天一天的老唐狗肉汤叫，这样做出来的汤，吃狗肉炖豆腐狗白菜干，热狗，和狗，技能无论什么样的狗吃了一碗的汤入口，回头一看，一碗狗肉汤认为这将加剧狗的鼻子的香气。
22
深圳：老重庆火锅
深圳市似乎是饮食细胞可以发现一个简单的登陆，当然，最流行的锅“火锅”的饮食习惯，深圳市易推出了一个网站的主题子古地道的重庆火锅餐厅，火锅锅（火加巴），潮泰火锅，肥牛火锅，惠州火锅，火锅，涮锅，谭鱼头...好锅竞争！
这是口味的重庆火锅，辣，咸，热，酸，两点锅红汤火锅和火锅。理解，优雅而生的肉类和蔬菜，能适应广泛的独特的风格和温馨的一幕，转让汤彭过程，从而最流行的。
23。珠海：黄骨鱼
黄四川人吃条例草案条例草案提单南方人叫做黄骨鱼。珠海吃海鲜，移民是一个城市，有没有吃的，熏四方。时尚的黄骨鱼，湖南的生产。
24。厦门：水煮鱼
菜最少的胃口一直非常挑剔甚至顽固的厦门四川省承认，在最近几年中，有很多人由于城市的外来人口的迅速增加，降落在厦门规模异国情调菜肴的普及。仅2000年，镇的人口只有60万美元，略微高于开放前的川菜馆水平，近30
水煮鱼的味道真的很不错，简单的材料和大众（草鱼），烹饪 BR />系统可能无法异国情调（煮），辛辣和新鲜和奇妙的组合，以满足双方的
厦门鱼类海鲜持久的努力，你可以感觉良好，但传统的“沙茶情结“在整个四川省BR />磁盘扩大
25。龙岩：
喝醉酒的青蛙河客家菜，几年前，福建，广东，在一些城市（福州，厦门，潮州流行，但是，即使是现在，四川，湖南，席卷全国的道路醉河田鸡仍然红红火火）龙岩
长汀河田鸡被称为世界五大鸡黄（嘴，脚，头发），黑色（梁驰，内底）在三叉（冠和两个爪子）著名的菜肴是绝对的大多数酒唯一的客家发酵大米煮一套新鲜，写
26成都：泡椒的
墨鱼从四川和四川的海鲜，海鲜叛徒“头发”第二个春天！铁定的，腌制的嫩，清香可口的鸡肉。感谢四川的泡海椒（子弹椒）系统的鱿鱼
菜，红色的肉，辣椒，泡沫也必须要恰到好处。鲜明的红色和白色，成菜大饱眼福！泡辣椒味全内的鱿鱼，但也有一点甜头。
“
27宜宾长江巴实黄辣丁：
黄辣丁鱼火锅，黄色拉环/ 黄色的拉丁宜宾不是红烧或清蒸，吃火锅鱼，肉沙角巴实四川方言在四川黄拉丁，他们不能有一个良好的感觉，温柔，很
28长沙：干窝口味虾皮肤蛇
2000年在全长沙市狂热，每一个家庭餐馆，餐饮摊点，顺势低热量随着近期草龙虾的味道的口味虾中断亮相蛇会计上风彻底品尝蛇口同样的目的，同样的蛇剁成条湖南特产酱炖激烈大料，香叶，青红尖椒，葱姜味精煨火炸子煨虾的美味。汁摆在菜浸会紧张的蛇通体丝毫咬泛着透明的质地的光泽度时红亮脂肪蛇段蛇舌逐渐进入香气，一种非常灵活的，然后我觉得辣，膨化呼吸道有刺激性，但它不能被停止。的
29海口：砂窝文昌鸡BR />首先是所谓的四道菜的生产在海南省文昌市，海南文昌鸡，重约1.5公斤命名，斩白与传统的饮食方式。体现文昌鸡是新鲜的，真正的鸡油鸡汤精煮米饭，俗称“糯米鸡”海南被称为“鸡肉饭包含熟鸡国家，包括热砂锅的海南文昌鸡砂锅趋势的<BR /
30 。三亚：红咖喱南瓜加积鸭
增值的地积鸭，俗称“番鸭”，海南海外中国从国外，特别是鸭子在早年的种子鸭：首先，小小鸭的仔喂食淡水鱼虾或蚯蚓，蟑螂，约两个月后，小鸭羽毛，然后一个小圆圈的支持，并缩小其活动范围，稻谷，大米，橡胶的混合形状聪喂养，20天后，他们成长为鸭子为特征的
31
南昌：藜蒿肥厚的鸭皮白滑脆，夹在薄薄的一层脂肪的肉类，特别是甜的红咖喱南瓜，活色生香。炒腊肉
鄱阳湖的草，南昌宝 - 一盘菜。，两大城市的南昌，九江，共同打造这个菜是昂贵的，但它是一个爱情的藜蒿鄱阳湖地区的植物，中国传统医学在中国，其味甘，性平，微毒，清热，利湿，有机会为指向的外国朋友和离开江西吃了很长一段时间。藜蒿农药，无矛与培根，炒添加韭菜排队，原藜蒿香腌软，清脆悦耳的腊肉，藜蒿湖南，取藜蒿根炒脆陆上蒿藜足够
32赣州：赣南小炒鱼...... />很多人不小心在江西赣南小炒鱼，炸鱼，大加缪。鱼饼，鱼饺，炸的鱼集体赣州鱼，炒鱼明代，甘南当地菜肴，厨师晚餐也很流行的酒（赣州习惯，酒，醋），油炸鱼被称为“一个不错的选择，新鲜的草鱼夏花鱼种，移开磁头，数量庞大的鱼尾姜四季葱，红辣椒，酒（醋），酱油水汪汪的酒类，调味品，烹饪金色的清新气味少许醋BR />在
33萍乡市：辣的炒腊肉BR />辣的江西人不怕辣萍乡。
生活小常识饮食类
1.吃烧烤加柠檬解毒 烤肉时，若将肉直接放在肉架上，除了彻底烤熟外，烤焦部分应丢弃，以免吃到致癌物！食用前，记得滴上新鲜柠檬汁，除了增添风味外，柠檬中的vitC上有解毒作用！ 2.幼儿饮糖水防便秘 家中得幼儿，容易有挑嘴偏食的坏习惯，常引发腹账便秘的现象！不彷用一平匙的红糖，混合100cc的温开水，搅拌均匀，让孩子慢慢喝下，再以顺时钟方向像肚腹处，轻轻按摩，不久，孩童便可以顺利排便！ 3.牙膏涂抹葡萄更干净 吃葡萄时，先拿剪刀减到根蒂部分，使其保留完整颗粒，并浸泡稀释过的盐水，达到消菌的效果，冲洗干净表面还残留一层白膜，可挤些牙膏，把葡萄置于手掌间，轻加搓揉，过清水之后，便能完全晶莹剔透，吃起来更安心！ 4. 红糖可清经期恶露 当月经来潮时，将结束前两日，可用半斤红糖(即黑糖)泡开水(冷热皆宜)当茶饮用如此就能把子宫里的恶露清除干净！对妇女而言是最简易的保健法！
鲜花保养
1.清水加白醋为花朵延寿 炎炎夏日，鲜花买回家后容易枯萎，不彷清水中加几滴白醋或漂白水，花枝底部再修剪一下，即可使花朵延年益寿喔！ 2.鲜花寿命延长小妙招 鲜花固然漂亮，但寿命有限，可以用一些小妙招增加花儿的寿命。 （1）把花底部用刀切成斜面。 （2）养花儿的水中加入雪碧。 （3）只可以加入雪碧，不可以是其他的汽水。
编辑本段头部相关
头
1.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛 2.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻
口腔部位
1.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效 2.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了 3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛； 4.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了 5.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，漱下口，就不辣了
眼部
1.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了； 2.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来
鼻子
1.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，并且毛孔也会变小。 2.侧卧按摩可以治疗鼻塞，左侧鼻塞面向右躺下，右侧鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁两侧迎香穴1-2分钟，鼻塞即可消除。
喉部
1.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了 2.打嗝时就喝点醋，立竿见影 3.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显
健身减肥不正确习惯
1.锻炼模式一成不变
如果多年不改变锻炼模式，很容易造成经常锻炼的那部分肌肉劳损，而没有运动到的肌肉一直被忽视。 长此以往，很可能使身体不成比例的发展。而且，从心理上看，时常变换锻炼方式不仅使锻炼更加有效，而且更有新鲜感，也更容易坚持。
2.健身房里的马大哈
最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜，因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌，如足癣和足底疣。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋，虽然都已消毒，但还是穿自己的最保险。
3.体重增加
如果你忽然间重了5斤，那么你一定比从前更容易感到累。 你做的每一个动作都要带着这些多余的赘肉进行。多余的体重也给心脏增加了负担和压力。除了定期锻炼外，还要注意健康饮食，少吃垃圾食品。因为你每减掉一斤赘肉，就为自己的身体减轻了一斤多余的负担。
4.对“高蛋白减肥法”的误解
一种比较流行的减肥观念认为：蛋白质和碳水化合物混合后会在体内滞留较长时间。如果只摄取一种，就会减少在体内滞留和被吸收的时间，从而达到减肥的效果。孰不知碳水化合物是身体能量的主要来源，如果缺乏会导致疲劳和脱水，提供丰富维生素和纤维的蔬菜和水果也不可或缺。无论用什么方法减肥，都必须保证每天摄入的谷物、蔬菜和水果占到总摄入量的55%以上。
5.不稳定的体重
每天测体重是个好习惯，可是为什么体重总无缘无故地发生变化?原来体内水分的变化使体重在一天中有 1～3公斤的增减幅度。也许你增加的两斤是因为刚刚喝完的那壶茶。所以每天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。
6.运动过量
每天抽出5分钟锻炼也比一个月或几个月疯狂运动一次好。 减肥的愿望是可以理解的，但你的身体也同样需要时间的适应和调整，关键不在于你一共运动了多少，想拥有完美的体形，贵在坚持。而且运动过量还会造成肌肉受伤。
编辑本段其它身体健康相关不正确习惯
1.身体总处于缺水状态
身体轻微缺水会导致疲劳，因为缺水时血流量减低，而这时心脏不得不增加跳动的次数和力度以确保有充足的供血量。所以，不要等到口渴的时候才喝水，因为当你感到口渴时，你的身体已经失去了2%～3%的水分。平时吃饭的时候也应该多喝汤，或吃些高水分的水果和蔬菜，以便每天确保8～9杯水的摄入量。
2.很久没有全面体检
很多疾病在萌芽时期的表现都不明显，每年定期体检可以帮助你及早发现、及时治疗。医生的建议是：至少一年一次骨盆检查、分泌物涂片检查、临床乳房检查和性病检测至少两年一次血压检查和皮肤检查至少5年一次胆固醇和眼部检查。
3.不知道如何与医生交谈
懂得如何与医生交谈能更快让他了解你的病情。比如你经常头痛，除了记下是从何时开始、每次持续多久等症状外，还应尽量记录最近的体温变化、生理周期是否正常等。你提供的信息越多，越有利于医生诊断你的病情。
4.不关心牙齿健康
牙齿健康是社会整体文明程度的标志之一。也许你的牙齿从未出现过问题，或者因为某次“恐怖经历”而害怕看牙医。但无论怎样，保证每年做一次牙科检查和至少洗一次牙都是必要的。拥有一口健康洁白的牙齿能让你的笑容更灿烂。
5.高跟鞋的美丽错误
高跟鞋问世以来一直备受女性的青睐。但鞋跟在7cm以上的高跟鞋使人体重心自然前移，给膝关节造成了压力。研究发现：膝部压力过大是导致关节炎的直接原因之一。另外，如果身体重量过多集中在前脚掌上，趾骨也会因为负担过重而变粗。科学证明，过高的高跟鞋还是跟腱和脊椎骨变形的罪魁。据统计，喜欢穿高跟鞋的英国妇女中有62%的人都患有不同程度的上述疾病。
6.呼吸太浅
人们平时的呼吸总是太浅。这样血管里含的氧气水平就低于二氧化碳水平，人因此就会感到疲惫。如果血液中氧气不足，就会心跳加速、血压升高。这对人的身体是很不利的，所以应该每天多做几次深呼吸。
7.长期用冷水刷牙
资料表明：人的牙齿最适应35～36.5℃的温度，如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其他牙病的发生。牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上，根源便出在“凉水刷牙”的习惯上。
8.忘记更换牙刷
服役过长的牙刷刷毛变形，不但不能有效地清洁牙齿，还经常戳伤了牙龈。牙刷的最长使用期限是半年，口腔医生建议：3个月更换一次牙刷。
9.疏忽健康保险
20～35岁的女性一般健康状况较好，容易忽视健康保险。而此间一旦出现紧急情况就难以应付。所以未雨绸缪就显得尤其重要了。建议选择保费较低的纯保障型寿险附加住院医疗、预防癌险等险种，保金额度占年收入的7～10倍、总保费支出占收入的1/10左右比较合适。
10.只在用餐前洗手
很多专家认为，最有效的减少疾病的方法就是勤洗手。仅在餐前洗手显然是不够的，去过卫生间，打喷嚏、咳嗽和擦完鼻涕以及抚摩完小动物后都应及时洗手，要勤洗手。
11.“从一而终”的床垫
我们经常更换床单和枕巾，却容易忽视床垫的清洁。每个季度要清理一次床垫，每年至少要有一次把床垫晾晒2小时。床垫脏了，要用肥皂和清水洗涤，不要用汽油或清洁剂。而且每使用半年后要将床垫的前后位置调换一下。
12.特殊日子的暴躁女司机
女性的生理期也会影响驾驶安全。因为经期的女人脾气比平日更暴躁易怒。驾车需要长时间保持一种坐姿，而且要求精力集中，这样就使生理期的反应更加严重。此时应该多吃些含铁丰富的食品，在车里播放轻松悦耳的音乐，并注意保暖，避免长时间驾驶。如果实在反应剧烈，就先告别驾驶座吧。
13.忽视早餐
有些人不吃早餐，因为他们早晨起床后感觉不饿。这也是一个很不好的习惯。科学的进食原则应该是：早餐要吃得像个国王，午餐要吃得像个王子，晚餐要吃得像个乞丐。所以早餐不仅要吃，还要吃得丰盛。
14.习惯翘二郎腿
最近，美国医生发起“让妇女们放下二郎腿一天”的活动。原因是太多长期久坐的职业女性们都患有不同程度的下背痛，直接原因就是翘二郎腿的坏习惯。根据调查发现：长期翘二郎腿还容易易引起弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，而且翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。所以，还是赶紧把二郎腿放下来吧!
15.用饮料送服药物
我们很早就知道不能用茶水服药，因为茶叶中的化学元素可能影响药效，其实饮料也有同样的问题，比如葡萄汁、可乐和咖啡。最好的服药方法还是用温度适中的白开水。
16.直接试用柜台的化妆品
化妆品柜台的唇膏已被上百人试过，如果在试用时不注意，就很可能染上疾病。无论是口红、眼影、睫毛膏等等，还是在手背和手腕上试用比较安全。
17.不了解叶酸
叶酸是维生素的一种，对胎儿神经管形成至关重要。育龄女性在决定要宝宝之前就应补充适量的叶酸，最好每天补充400毫克，怀孕期间的妇女则要增加到600毫克，哺乳期妇女每天500毫克。蔬菜、豆类、橙汁和坚果中都富含丰富的天然叶酸。
18.香水造成的美丽伤害
香水中的檀香油、麝香和柠檬香及酒精等化学成分，在阳光照射下可能分解出有害物质，使皮肤灼痛、出疹甚至发炎。所以在喷香水时尽量避免直接喷在皮肤上太多，喷在衣服上也同样可以香气袭人。
编辑本段情绪工作相关不正确习惯
1.很久不曾开怀大笑
激烈的竞争使现代生活充满了压力，大笑是减缓压力最自然、最有效的方式。 10年前科学家发现人体每天都生成3000多个癌细胞，还有50亿个能及时消灭癌细胞的“杀伤者细胞”。刚刚大笑完的人体内杀伤者细胞会明显增加，真可谓是 “笑”益显著。
2.冷漠的办公室气氛
工作本身的压力就足以让人感到紧张了，如果你与某个同事相处关系不妙，甚至成了死对头的话，那办公室气氛就更加压抑。与其花费时间去贬低对方，不如冷静下来把关系理顺。一个和谐的工作气氛不但让你心里感觉舒服，对工作效率也会有所促进。
3.不给自己“情绪化”的机会
从心理健康的角度来看，长期积压怒气会影响身心健康，怒气长时间得不到排解就可能变成忧郁情绪。一个懂得如何发脾气、正确发泄自己不满的女性才是一个心理成熟、健康的女性。喜怒哀乐本是人之常情，没有理由强迫自己控制情绪而忽视甚至是否定自己的感受，关键在于找准渠道。
4.整天工作，没有休息
长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。 让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。
编辑本段健康常识急救常识
1.处理鱼刺卡喉五法
①吞咽橙皮 鱼刺鲠喉时，可剥取橙皮，块窄一点，含着慢慢咽下，可化解鱼骨。 ②用维生素C软化 细小鱼刺鲠喉，可取维生素C1片，含服，徐徐咽下，数分钟后，鱼刺就会软化消除。 ③饮鸭涎水 取活鸭子1只，倒捉鸭脚让其鸣叫，流出口涎，用干净杯碗接盛，慢慢喝下滋润喉咙，细小鱼刺很快便会溶化。 ④饮井水 鱼刺卡喉，如果喝醋也不见效，可在次日清晨，喝1碗井水，即可消除鱼刺。 ⑤饮橄榄核水 用橄榄核磨水服下，可以消除鱼刺。
2.小腿抽筋急救法
①在游泳时发生小腿抽筋时，一定不要慌张，先深吸一口气，把头潜入水中，然后像海蜇一样，使背部浮在水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉。一次不行的话，可反复几次，肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。如果逞强硬想上岸，往往会适得其反而溺毙。所以，在游泳时即使不发生抽筋，也要反复练习这种急救方法。 ②在日常生活中，小腿抽筋的病症也时常发生，此时，可迅速地掐压手上合谷穴（即手臂虎口、第一掌骨与二掌骨中间陷处）和上嘴唇的人中穴（即上嘴唇正中近上方处）。掐压20-30秒钟之后，疼痛即会缓解，肌肉会松弛，其有效率可达90%。如果再配合用热手巾按揉，用手按摩，效果会更好。
3.交通事故中的头部外伤急救法
①发现受伤者，应尽快检查头部有无外伤，是否处于危险状态。最重要的是不要随便移动患者，并按以下程序迅速抢救： a取昏睡体位：即让负伤者侧卧，头向后仰，保证呼吸道畅通。 b若呼吸停止则进行人工呼吸，若脉搏消失则进行心脏按摩。 c若头皮出血时，用纱布等干净直接压迫止血。 ②如果头受伤后，有血液和脑脊液从鼻、耳流出，就一定要负伤者平卧，患侧向下。即左耳、鼻流出脑脊液时左侧向下，右侧流时右侧向下。如果喉和鼻大量出血，则容易引起呼吸困难，应让受伤者取昏睡体位，以使其呼吸方便。 注意事项 1.受伤后光有头痛头晕，说明是轻伤；除此外还有瞳孔散大，偏瘫或者抽风，那至少是中等以上的脑伤了。 2.脑外伤病人一旦出现频繁呕吐、头痛剧烈和神志不清等症状，那就决不可大意，应速送医院诊治。 3.受伤后如有脑脊液流出时，最好不要用纱布、脱脂棉等塞在鼻腔或外耳道内，因为这样地引起感染。
4.狂犬病急救法
①被病狗咬伤后，应立即冲洗伤口。关键是洗的方法。因为伤口像瓣膜一样多半是闭合着，所以必须掰开伤口进行冲洗。用自来水对着伤口冲洗虽然有点痛，但也要忍痛仔细地冲洗干净，这样才能防止感染。冲洗之后要用干净的纱布把伤口盖上，速去医院诊治。 ②被疯狗咬伤后，即使是再小的伤口，也有感染狂犬病的可能，同时可感染破伤风，伤口易化脓。患者应向医生要求注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素预防针。 注意事项 1.被病狗咬伤是很危险的，经常有光怪陆离被咬伤后或养狗人被咬伤后，发生破伤风而死亡。 2.温血动物，包括人在内，牙齿上有各种细菌和病毒生存，狗咬伤的伤口深而且形状复杂，恰好适于细菌繁殖，这也是发生破伤风之类疾病的道理。 3.一般家庭最好不要养狗，发现病狗要严格处理，特别是患狂犬病的病狗应立即击毙。
编辑本段5.小面积皮肤烧伤烫伤的正确处理办法
在家里被开水烫伤或被火烧伤的事时有发生，偶尔也会有电击伤和化学性烧伤。该怎样处理小面积的烧、烫伤呢? 一般来讲，将手指并拢之后的掌面和背面的面积之和约为自身面积的1%。通常，烧伤面积在1%以下，且只伤及表皮和真皮层者，可在家自行处理。 小面积烧伤抹上少许牙膏。 常见的处理办法是： 1.如果烧伤的部位是头和颈部，则不用包扎，应采用暴露疗法，只在创面涂以烧伤药膏即可，但不可让鼻涕、眼泪、唾液污染创面。一旦创面遭到严重污染，必要时，应到医院注射破伤风抗毒素和抗生素，以控制感染。 2.如果烧伤后，水泡已破，且局部被脏物污染，则应用生理盐水冲洗，周围也应清洁消毒，然后在创面盖凡士林纱布和无菌纱布包扎，每2—3日换药一次。 3.如果烧伤后有水泡形成，最好不要刺破水泡，以免感染，如水泡较大需要到医院请医生处理。 4.对于小面积轻度烧伤，可用冷水及时冲洗局部，以降低温度，减轻痛感与肿胀。如果烧伤的局部很脏，可用肥皂水冲洗，但不可用力擦洗；蘸干水后，再涂上烫伤膏、红花油等药品。 5.在厨房烫伤时，可用冷水冲洗降温，蘸干水后，抹上食醋保证不会起水泡，如果感觉很痛可以多抹几次，一段时间后自动脱皮不留疤痕。 建议大家家中常备一支烫伤膏，在发生小面积烫伤时，涂抹在患处，可以消炎止痛，帮助恢复。 轻微烫伤在日常生活中很常见，人们往往认为自行处理即可，但是如果操作不当，有可能造成严重伤害或错过改善预后的最佳时机。下面我们来介绍一些烫伤的家庭处理误区，以帮助和提示那些遇到烫伤而手足无措的人们。 生活习惯常识 1.常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息 2.一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好 3.鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好 4.饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果 5.晚上睡觉前不要喝水，可能第二天出现眼带浮肿 6.喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多 7.空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃 8.早上醒来。先喝一杯水。预防结石 9.睡前三小时不要吃东西。会胖 10.少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病 11.刚出炉的面包不宜马上食用 12.远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边 13.天天喝水八大杯 14.每天十杯水。膀胱癌不会来 15.白天多喝水。晚上少喝水 16.一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛 17.多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡 18.下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量 19.10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃 20.睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老 21.最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点 22.每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会 23.服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下 24.酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用 25.掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理 26.帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖) 27.每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑 28.苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺 29.抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法 30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期 31.抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关 32.饮酒导致肝硬化。引发肝癌 33.吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌 34.食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌 35.食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌 36.食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性 37.不抽烟。拒吸二手烟 38.适量饮酒，不拚酒。不醉酒 39.减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物 40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果 41.每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类 42.每天摄取均衡的饮食，不过量 43.维持理想体重。不过胖 44.保持规律的生活与运动 45.保持轻松愉快的心情 46.正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 47香蕉可防辐射。
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