只要有阳光就适合晒被子吗

不是的。在夏日40度的高温下，基本上没有人会选择晒被子，为什么呢？就是因为如果阳光太过强烈，这时候晒被子会将被子晒坏掉，棉被的纤维会萎缩并且容易脱落，这样被子就失去了弹性，而且盖起来也没有原来那么暖和了。

所以晒被子也是一门学问，大有讲究。要挑选在阳光最充足的时间来晒被子，比如说午后或者是早上10:00~11:00。这个时间都是非常好的，在晾晒的时候可以在被子上面盖一层薄布，这样能够保护棉被表面不受损伤，也能够防止纤维被烤坏了。

在晒被子的时候时间也要控制好，如果是合成棉，通常只要晒1~2个小时就好了。因为这种被子没有纤维膨胀，只要稍微晒一晒，就能够去掉被子里面的潮气。

而羽绒棉、合成纤维还有羊毛被，晒时间要更短，通常控制在一个小时左右。如果持续高温暴晒的话，会让被子的内部纤维被破坏，甚至可能出现出臭味，那样就是越晒越糟糕了。

尽量不要选择在3点之后晒被子，虽然这个时候太阳还是很强烈，但是很快就要进入傍晚，露水也要来了，被子就会越晒越潮湿。

被子当天晒完之后一定要及时收进去，不能放在外面过夜，否则第2天的露水打湿被子，那就全部白晒了。

经常晾晒被子，能够将被子上面的微生物、细菌、尘螨这些有害物质去除。因为紫外线具有很强的杀菌效果，能够降低人体接触病毒的概率。

1. 吻痕怎么消除

吻痕怎么消除 身上的吻痕怎样能快速去除

第一，要知道吻痕产生之后你要想1天之内消除肯定是不可能的，所以你不用赶在吻痕产生不久就着急处理。

冰敷、热敷的及时性效果都不是太好，都是需要时间的。第二，知道吻痕的位置之后，如果不能用毛巾搓什么的就只能用手搓，你可以双手搓热之后再去搓，也可以直接放在吻痕的位置搓，只要想起来就搓。

效果只能说一般，多用指腹 *** 啊。步骤阅读第三，回家之后用热毛巾敷，多敷几次，如果有暖手宝的也可以直接放在吻痕的位置上敷。

还有就是纱布包好剥壳的鸡蛋滚动，这个方法效果和热毛巾的差不多。第四，洗热水澡。

热水能够加速血液的循环，另外的话就是搓澡巾的使用，如果位置比较尴尬不建议使用，因为使用之后面积会变大。第五，用遮瑕膏、粉底进行涂抹。

一般来说，女生都是有化妆品的哈，如果位置比较尴尬可以用bb霜涂过之后再用遮瑕膏进行涂抹，涂抹之后用粉底盖下就没问题的。

脖子上的吻痕怎么快速去掉

尽管越来越多的人认为接吻是世界上最自然的事情之一，但也有相当多的人认为它是一种让人害羞的隐私。如果在脖子上、肩膀上留下一片紫红的吻痕，更是让他们无法容忍。那么，出现吻痕应该如何快速消除呢？

北京医院皮肤科主任医师常建民告诉记者，吻痕有点类似“机械性紫斑”，是局部皮肤在强大的嘴唇吸力作用下，皮下毛细血管破裂出血造成的。吻痕最常出现在脖子上，因为该部位皮肤比较薄，却是伴侣亲昵行为最常接触的敏感地带，如果亲吻很激烈，就容易留下明显的痕迹。

一般来说，紫红色的吻痕对健康没有损害，4―7天左右会自动消失。不过如果能够自己用温热的毛巾做热敷，一天2―3次，每次3―5分钟，就可以利血化淤，加速其恢复。

提醒大家，解决吻痕问题的最好办法就是控制接吻力度。“ *** 固然重要，形象也同样重要啊！”

怎么样快速去除吻痕

第一，要知道吻痕产生之后你要想1天之内消除肯定是不可能的，所以不用赶在吻痕产生不久就着急处理。冰敷、热敷的及时性效果都不是太好，都是需要时间的。

第二，知道吻痕的位置之后，如果不能用毛巾搓什么的就只能用手搓，你可以双手搓热之后再去搓，也可以直接放在吻痕的位置搓，只要想起来就搓。效果只能说一般，多用指腹 *** 。

第三，回家之后用热毛巾敷，多敷几次，如果有暖手宝的也可以直接放在吻痕的位置上敷。还有就是纱布包好剥壳的鸡蛋滚动，这个方法效果和热毛巾的差不多。

第四，洗热水澡。热水能够加速血液的循环，另外的话就是搓澡巾的使用，如果位置比较尴尬不建议使用，因为使用之后面积会变大。

有细纹？！那应该是对你来说清洁力太强了

去了油还去了水

很严重的啦

建议送人换一款

PS：1 洗完脸马上涂爽肤水 保湿

2 洗脸后紧绷不可怕

北京医院皮肤科副主任医师常建民认为，洗脸后的两三分钟内皮肤有紧绷感是正常的，。清洁剂洗去了皮肤上的皮脂，皮肤失去了一层天然保湿剂的保护，自然会有一定的紧绷感洗脸后感到皮肤会短暂紧绷，正是脸部肌肤被充分洗干净的表现。

过分紧绷，甚至能看到脸上出现细小皱纹，则说明使用产品碱性太大，需要更换清洁用品了。

3洗脸后，最好在2—3分钟内涂抹化妆水、护肤乳液等护肤产品，通过人工防护，才能保证皮肤在真正脱水之前就得到水分补充，不仅能缓解紧绷感，还利于营养物质的充分吸收。▲

我最近也在研究紧绷 呵呵

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