豆腐的吃法

豆腐的吃法,第1张

六月中旬,骄阳似火,人们普遍都感觉到燥热,心烦气乱,在不同的季节,饮食方面也应该做相应的调整,夏季气候炎热而生机旺盛,阳气外发,应该饮食注意清淡,少吃油腻的肉类,多食用应季的瓜果蔬菜和一些凉性的食材,豆腐性凉味甘,生津润燥,营养价值高,还是很适合夏天食用的,分享5种豆腐的好做法,5种不同的口味换着吃,每次都有不一样的感觉。

茄汁香煎豆腐

这个豆腐的口感外酥里嫩,口感香甜,小朋友们特别喜欢。

1、将豆腐切成麻将块大小,鸡蛋加多点盐打散。玉米淀粉加一勺五香粉拌匀备用。

2、豆腐放在淀粉中滚一下,放在打散的鸡蛋液中滚一下备用

3、豆腐用中小火慢煎翻面,四面金黄后捞出装盘备用。

4、碗中加入2勺番茄酱,1勺生抽、米醋,干淀粉;一调羹糖、盐、味精,加入小半碗水搅拌均匀做成调味汁。

5、调味汁放小火慢熬起泡,浇在摆好的豆腐上即可。

麻婆豆腐

这可是下饭菜中的极品,吃米饭的时候浇上一些,比肉还下饭。

1、豆腐切成1厘米见方的丁,放入开水中焯一下水泡盐水中备用。牛肉切末,生抽、料酒、淀粉腌制备用。

2、锅内下较多的油,冷油加入一把花椒和麻椒,炸黑捞出扔掉。

3、把姜丝、蒜末、郫县豆瓣酱入锅中火炒出红油。牛肉馅入锅翻炒至变色。

4、加入一碗水煮开,把豆腐推入锅中,中大火炖10分钟入味收汁。加入盐、鸡精、香油。

5、红薯淀粉的湿淀粉分2次淋在豆腐上,间隔30秒,中间慢慢的推动豆腐,最后撒上一些花椒粉和小葱碎即可。

酿豆腐

这是一个蒸菜,不用油,特别清爽而且解馋,适合夏天。

1、豆腐切成大小一致的长方块,中间挖空。

2、肉馅放入碗中,加入鸡蛋清,五香粉,葱花,盐,味精盘成肉馅。

3、将肉馅装入豆腐盒子中,插上枸杞,大火蒸20分钟。

4、锅内底油,加入葱、姜爆香,倒入半碗水,加3勺生抽,适量的胡椒粉、糖、盐,水淀粉大火收汁勾芡,浇在蒸好的豆腐盒子上即可。

糖醋脆皮豆腐

好吃是非常好吃,但是需要经过一次油炸,嫌麻烦的也可以用煎的方式。

1、豆腐切成厚片浸泡在盐水中。

2、做糖醋汁:2勺香醋、生抽、番茄酱,1勺糖、芝麻油、白芝麻,适量鸡精、盐。加4勺水,1勺干淀粉搅拌均匀。

3、油温七成热的时候下油锅炸豆腐,豆腐一遍金黄后捞出不需要复炸。

4、锅内适量底油,放入葱和蒜爆香锅底。倒入糖醋汁,中火熬制料汁大约20秒起大泡。

5、倒入炸好的豆腐块,翻炒均匀吸收料汁后,略微变软即可出锅。

香煎蚝油豆腐

家常的好做法,我经常这样吃,外面焦香,里面鲜嫩,不论是口感还是味道都是非常不错。

1、嫩豆腐切成比较大、厚的块,撒上一层五香粉。

2、宽油中火烧至六成热,蒜瓣、花椒、干辣椒放入爆香锅底。

3、豆腐慢慢的放入锅中,不要翻动,中小火慢煎5分钟,焦黄后翻面煎另外一面。

4、两面都煎黄后,加2勺生抽、蚝油,半勺糖,浇上3勺水,焖3分钟入味。

5、最后加入切好的蒜苗,加入适量的芝麻油后出锅装盘。

我很爱吃豆制品,这个豆腐真的太下饭了,酱汁绝了  爱吃豆制品的集美一定要做做看

用料

豆腐    一块  

蒜    3瓣  

葱花    两根  

盐    半勺  

鸡蛋    两个  

淀粉    少许  

小米辣    4个  

生抽    两勺  

耗油    一勺  

饮用水    200ml  

超级好吃的家常豆腐的做法

准备一块豆腐  切成小块

请点击输入图片描述

适量淀粉 两个鸡蛋打散

请点击输入图片描述

一勺蒜末  一勺生抽  一勺耗油 一勺白糖

请点击输入图片描述

少许盐

请点击输入图片描述

最后加上一勺淀粉 200ml饮用水搅拌均匀

请点击输入图片描述

豆腐先裹淀粉 然后裹鸡蛋

请点击输入图片描述

煎到两面金黄

请点击输入图片描述

锅内热油 倒入蒜末 小米辣炒香 倒入煎好的豆腐 翻炒几下 倒入调好的料汁  调到小火收汁 撒上葱花 美味的香煎豆腐就可以出锅啦

你好!

豆腐做成麻婆豆腐才好吃入味!

食材:老豆腐500克、猪肉200克、豆瓣酱一勺、酱油半勺、盐3克,老抽一勺、花椒油一勺、葱一根、姜一小块、蒜两瓣、水淀粉两勺。

制作过程:

1、先将买回来的老豆腐切成大约3cm大小均匀的小方块,放入盘里备用。

2、把猪肉洗净,切成肉末备用。

3、把葱、姜和蒜洗净,切成末备用。

4、然后起锅烧水,水烧开后,将切好的豆腐块放进锅里,然后加入一勺盐,用勺子轻微的搅动,水开后,将焯水后的豆腐捞出放入凉水里降温,然后捞出控干水分备用。

5、起锅烧热,加入食用油,油热后,下入姜蒜末,煸炒出香味。

6、加入豆瓣酱,转小火炒出红油。

7、然后下入猪肉末,将肉末炒散,炒熟,然后开始调味,再倒入适量的水,大火烧开。

8、水开后,倒入控干水分的老豆腐,慢慢地搅动,不可以大力地搅动,防止豆腐破碎,影响口感,水开后,转小火。

9、稍微收一下汁,然后倒入提前准备好的水淀粉,轻微的搅动,防止粘锅,最后淋入一点花椒油,就可以出锅,撒一点葱花即可,香味扑鼻啊!

小贴士:

1、做麻婆豆腐时,一定要选择老豆腐,老豆腐本来比较硬,而且不容易碎掉。

2、豆腐焯水的时候,加入食用盐,可以有效的去除豆腥味,而且会让豆腐更加有韧性,口感十足。

3、烧制豆腐的过程中动作一定要轻,不然豆腐很容易碎掉。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/628342.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-05-06
下一篇2023-05-06

随机推荐

  • 便宜又好用的护手霜

    好用的护手霜有:欧舒丹、茱莉蔻、瑰珀翠等等。1、欧舒丹欧舒丹是依靠护手霜打下了江山并且树立了品牌形象,护手霜也依然是它的核心产品。从原料到成品,欧舒丹强调天然法式情怀,使用的植物成分大部分来源于地中海地区,善于运用香氛,产品香型多样,涵盖樱

    2023-12-14
    27600
  • 慈溪维纳斯化妆品有限公司咋样

    好。1、企业产品质量好。宁波维纳斯化妆品有限公司,成立于2000年,位于浙江省宁波市,是一家以从事化学原料和化学制品制造业为主的企业,企业产品质量得到客户普遍认可。2、企业正规可靠。宁波维纳斯化妆品有限公司在慈溪市市场监督管理局登记成立,是

    2023-12-14
    17700
  • 美肤宝花养素颜系列怎么样

    美肤宝花养素颜水质地滑润,上脸触感水润如丝,滋润保湿的同时还可以软化肌肤角质,让肌肤恢复白净透亮,细腻弹滑的质感。美肤宝花养素颜精华液质地丝滑质地,上脸易涂抹易推开,不会搓泥,吸收快,可以有效改善肌肤循环,增强肌肤活力,明亮素颜美肌指日可待

    2023-12-14
    17500
  • 眼霜去黑眼圈淡化细纹

    眼霜去黑眼圈淡化细纹眼霜去黑眼圈淡化细纹,黑眼圈是我们生活中很常见的,当然导致黑眼圈出现的原因也有很多种,想要消除缓解黑眼圈也是有很多方法可以选择的,以下眼霜去黑眼圈淡化细纹。眼霜去黑眼圈淡化细

    2023-12-14
    24500
  • 参天眼药水金色和银色 参天眼药水金银区别

    参天FX眼药水有两种包装颜色,分别是金色和银色,因为两款产品包装不同再加上都是日文说明,所以很多人对于参天眼药水金银的区别是什么如何选择比较犯难。参天眼药水金色和银色金色版V+富含维生素B6,清凉度也比银色FX要更高一点。维生素B

    2023-12-14
    27000
  • 歌词里带朋友两个字的有名的歌有哪些

    朋友永远是朋友朋友的酒朋友别哭朋友担心再见朋友老朋友好朋友只是朋友 好朋友依然是朋友你是好朋友不再是朋友山水是朋友我们是朋友是朋友还是情人分手后依然是朋友男朋友倒数第2个男朋友我不是我男朋友的女朋友 不要说我们是朋友你是我永远珍惜的朋友当你

    2023-12-14
    21700
  • 莲娜姬化妆品好用吗

    好用。1、补水效果。莲娜姬化妆品的补水效果是非常明显的,所以此化妆品是非常好用的。2、成分方面。莲娜姬化妆品的成分是非常安全的,使用是有保障的,所以此化妆品是非常好用的。雅邦口红物美价廉,值得推荐。微博、淘宝、小红书这些app的一种品牌,由

    2023-12-13
    22600
  • 郁美净的正确使用方法

    郁美净的儿童霜只需要洁面后涂抹,也可以作为水乳霜使用。郁美净的儿童霜在夏天最好在晚上使用,因为郁美净含有光敏成分甘油,白天使用郁美净会使皮肤变黑。 郁美净的儿童霜适合儿童和学步儿童,十岁可以用,但是十五六岁的时候,这个儿童霜就有点不适合了

    2023-12-13
    16700
  • 怎么检测出护肤品是否有荧光剂

    最好是用那种波长为365nm的紫光灯,波长越短看得越清楚。买一只验钞笔,在完全黑暗的情况下照射在化妆品上有蓝色的光那就是荧光剂因为荧光剂的种类的不同发射和吸收的波长也不同,也可以使用荧光光度计进行检测如果用了含有荧光剂的化妆品或面膜,清洗过

    2023-12-13
    15500

发表评论

登录后才能评论
保存