产妇在零下4到7度外套可以穿大衣、棉服或者羽绒服，里面搭配羊毛衫，下身也要穿加绒加厚的裤子，这样能达到保暖的效果，当然零下4度到8度也是可以这么穿的。如果产妇在家开暖气或者是房子里有供暖的话，室内温度比较舒服，那也可以不用穿外套，具体根据实际情况以及体质来定。
产妇在冬天坐月子还要注意这些：
1、注意保暖，室内温度控制在20度到25度左右合适，还有要注意室内的湿度，如果比较干燥的话，可以用加湿器。
2、要选择宽松舒适的衣物来穿，这样比较舒服，还要产妇如果容易出汗，一定要勤换衣物，保持皮肤清洁。
3、睡觉的时候盖的被子不需要太厚，如果室内比较暖的话，选择轻柔透气的被子比较好。
女性在坐月子期间保暖是非常重要的。因此对于产后的新妈妈来说，尤其在寒冷的冬季，如何穿衣关系着不仅仅是漂亮，衣服更是与健康息息相关的。北方冬季天气比较寒冷，室内最好有很好的取暖设施。尽管室外比较寒冷，但是室内的温度比较高，也会非常的温暖。而南方气候比较温和，室内外的温差不大，室内温度可能比北方还低，因此新妈妈应该按照不同的室温标准，选择厚薄比较适宜的衣服，尽量选择内衣外穿的款式或者是家居服。要注意室温在12度以下的要穿薄棉衣，厚毛裤，室温在12度到15度的要穿厚毛衣、薄毛裤，室温在15到18度的要穿薄毛衣，棉质的单裤。如果室温在18-22度的要穿薄羊毛衫，棉质的单裤，如果室温在22到24度之间的，穿上棉质的单衣裤就可以。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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