适合国人体质。汤臣倍健B族维生素片严格遵照《中国居民膳食营养素推荐摄入量》(2013版)RNIs标准,符合中国人需要,一次提供8种优质维生素B,一天只需要一片,满足成年人的需要。B族维生素的主要品牌都是消费者耳熟能详的品牌,这意味消费者的消费观念日益成熟,对品牌关注力更加关注。随着健康意识和生活水平的提高,B族维生素的市场还会进一步开发,各厂商的竞争将会达到白热化。
营养故事之三B族维生素和石头国
在一片大沙漠的东边,有一个石头国,国王是一个非常善良的人,他有八个儿子,都是聪明勇敢的王子。在国王的带领下,石头国的老百姓生活得非常幸福!
有一天,石头国来了一位黑衣巫师。好客的国王同意他居住在石头国里。可是,令国王想不到的是,灾难也随之降临石头国了。
石头国的居民陆续患上各种各样的疾病,有的整天食欲不振,恶心呕吐;有的四肢麻木,肌肉萎缩;有的五官发炎,心慌气短;小宝宝全都得了生长不良、贫血、容易惊厥的毛病。最后,连国王也患上了这些怪病。
这时,黑衣巫师来到了王宫,向国王提出:他能治好大家的病,条件是他要当石头国的国王。
看着往日繁荣的石头国如今变成了一座病城,为了救石头国的老百姓,国王答应了巫师的要求。
黑衣巫师当上国王以后,并没有遵守诺言,他只给那些服从他的人治好病,大多数的老百姓仍旧在忍受病痛的折磨。
八个王子决心拯救这个国家,他们来到了郊外一座古老的森林里,找到了已经500岁的老国师。
老国师告诉王子们,石头国的人是因为缺乏B族维生素才生病的。原来,黑衣巫师为了能统治石头国,悄悄带来了一群特别训练的蚊子,专门吸取动物内脏、菌菇、大豆、稻谷、肉、蛋这些富含维生素B的食物中的维生素B。石头国外有八座冰山,每座冰山都有一颗冰珠,八颗冰珠分别含有B族维生素的八个种类:维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素B6、维生素B12、叶酸、泛酸、生物素。只要八颗冰珠一起出现,就能战胜黑衣巫师。
老国师最后拿出了八只不同的金鼓,分别送给八位王子:“只要找到冰山,用力敲响金鼓,冰珠自然会出现。”
王子们接过金鼓,迅速出发了。
大王子最先找到了冰山,他用力敲响金鼓,冰山上的积雪因为共振而崩塌,冰珠浮现了。
大王子带着冰珠顺利地回到了石头国。不久,王子们都成功地带回了冰珠。
八颗冰珠聚焦在一起爆发出强大的冰能,将黑衣巫师和他的蚊子全部冻死了,同时,冰珠爆发也将维生素B撒向了石头国的每一个角落。。。。。。石头国的人们终于得救了!
故事外解读维生素B
维生素B属水溶性维生素,包括硫胺素(维生素B1)、核黄素(维生素B2)、尼克酸(维生素B5)、吡哆酸(维生素B6)、钴胺素(维生素B12)、叶酸、泛酸、生物素8种,其中的维生素B1和维生素B2是宝宝比较容易缺乏的维生素。
维生素B1缺乏时,宝宝会有这些症状:
一般症状:精神萎倦,生长发育滞迟,有不同程度的水肿,常见于足部,逐渐发展到全身。
消化系统症状:恶心、呕吐、食欲减退,有时腹痛腹泻或便秘腹涨。
神经系统症状:宝宝早期有烦躁不安和夜啼;病情加重后嗜睡,严重时昏迷,抽搐。
循环系统症状:心界扩大,心动过速,呼吸困难伴有紫绀,严重者可突然发生心力衰竭而死亡。
维生素B2缺乏时,宝宝会有这些症状:
口角炎:嘴角湿白或裂开。
唇炎:嘴唇干裂,脱色及色素沉着。
舌炎:舌头变得光滑,呈紫红色,并出现舌乳头肥大、舌肿胀、皱褶裂纹、严重者导致舌萎缩或地图舌。
脂溢性皮炎:多见于鼻翼两侧。
阴囊炎:阴囊两侧出现对称性淡红色的红斑,有的形成黄豆大小的丘疹。
眼部变化:睑缘炎、角膜性血管增生、畏光与巩膜出血。
继发性贫血:出现缺铁性贫血的一系列表现。
生长障碍:这是维生素B2缺乏比较严重的症状,宝宝生长受阻。
动物的内脏(肝、心、肾等)、猪肉含量较丰富,豆类、谷类、硬果类也是良好的来源。
动物的脏器(肝、肾、心)、蘑菇、鳝鱼是丰富来源,蟹、蛋等也是良好的来源。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云