糯玉米怎么做好吃

糯玉米怎么做好吃,第1张

玉米好吃但却难煮怎么办?学会这两个方法轻松搞定!

糯玉米口味淡雅,香气诱人,口感QQ有弹性,很多人都喜欢吃!但糯玉米很难煮,煮轻了不熟,煮过火了会烂掉,总是把握不住那个火候和时间。今天就来分享煮糯玉米的方法,掌握了诀窍,轻松煮出好玉米!

方法一用水煮

1.将糯玉米的外皮剥掉,但不要全部剥完,只留下最里面的一层皮,可让糯玉米的味道不流失。

2.将玉米放进锅中,加进可以盖过玉米的冷水,开火煮玉米至沸腾,全程都要盖上锅盖。

3.水沸腾后可以加一小匙糖增加糯玉米的甜味,再煮20分钟。期间要翻动一下玉米让每一面都受热均匀。

4.玉米煮好后不要浸泡,直接取出即可。

煮玉米的水别丢,汤里含有很多花青素,可以加点糖做玉米茶喝!

方法二用电饭锅蒸

1.将糯玉米的外皮剥掉,只留下最里面的一层皮,让糯玉米的味道不流失。

2.将玉米放进电饭锅中,外锅放1.5杯水闷蒸,电饭锅跳起续闷10分钟即可取出。

电饭锅蒸玉米简单又方便!

小提醒:

1.煮好的糯玉米要尽快取出,勿持续浸泡,以免甜味流失。

2.糯玉米煮好后,可以在糯玉米上涂上一些盐水提味。

可以做糯玉米粑粑,首先需要把叶子和玉米全部都洗干净切开,把玉米剥好放进榨汁机里面,加入适量的水搅拌,搅拌好以后面粉添加进去,然后再加一些白糖,酵母粉搅拌均匀放半个小时,锅中水煮开后就可以放到锅中蒸,蒸好以后玉米粑粑就制作完成了,味道是不错的。

还可以做糯玉米羹,首先准备一个南瓜,把它的皮去除清洗干净,瓤也要去除干净,再用老冰糖调味,放到锅中蒸透,切成小块状,放到搅拌机里面搅打均匀,把糯米粉和水搭配在一起搅拌融化,等到南瓜泥打好以后倒进锅里面,然后再用中火烧开,慢慢的把糯米水倒进去,中途需要搅拌均匀,然后再煮开,这样就可以吃了。

糯玉米的营养价值

糯玉米里面所含有的营养物质还是非常丰富的,适当的吃一些能够让消化功能变得更好,而且润肠通便的作用也非常不错,普通的玉米消化的速度并没有糯玉米那么快,所以如果有便秘问题或者肠道功能不是非常好,就可以选择吃糯玉米。

适当的吃一些糯玉米能够让维生素e得到更有效的补充,让细胞崩裂更快,这样器官的衰老速度就会减慢,心血管疾病没那么容易发生,它里面的不饱和脂肪酸含量丰富,可以让心脑血管疾病的发生几率降低,还可以让血液的粘稠程度降低,血栓就没那么容易形成,能够预防肥胖症,高血脂以及高血压出现,美容养颜的作用也是不错的。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/626281.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-05-05
下一篇2023-05-05

随机推荐

  • 欧诗漫是个什么档次 欧诗漫的护肤品怎么样

    高档品牌,值得购买。欧诗漫坚持“珍珠美肤世家”的品牌定位,专注于珍珠养殖、珍珠深加工、技术研发和销售服务的珍珠产业化集团企业,产品涵盖珍珠健康养颜品、珍珠化妆品、珍珠饰品。欧诗漫珍珠白系列是欧诗漫护肤品的主打系列。欧诗漫是浙江欧诗漫集团有限

    2023-12-14
    88500
  • 2007仙妮蕾德价格表

    100115 佳莉袋泡茶-原味25克10包 29 98 78 100145 佳莉草本饮料-晚25克10包 42 126 101 101015 欣乐即溶饮品-原味3克10包 29 98 78 101115 欣乐即溶饮品-原味20克10包 14

    2023-12-14
    30500
  • 天津科技台百医百顺节目中讲的治疗鼻炎的中药方

    12月25日《中药贴敷巧治鼻炎》冬季是鼻炎尤其是过敏性鼻炎的高发季节。鼻炎虽不是什么大病,可是给我们带来的麻烦却不小。无论是走路、吃饭,随时随地都会感觉到鼻子不通、发痒、甚至喷嚏声不断,严重的影响了患者的生活和工作。12月25日《百医百顺》

    2023-12-14
    18500
  • 珀莱雅的所有化妆品的价格是多少拜托了各位 谢谢

    珀莱雅的价格都是属于中等价位的,也有稍微贵一点的 但是用起来感觉都不错哦 我以前一直用它们的东西,海洋水动力的面膜,神仙水,保湿霜都是不错的 如果能一整套的使用的话,那是最好不过的了! 我以前就卖化妆品的,顾客的反应都不错呢!珀莱雅适合18

    2023-12-14
    26000
  • 韩国美白精华液排行榜,有什么韩国好用的美白精华推荐吗

    韩国美白精华液排行榜一、后密贴循环精华液推荐理由:这个品牌的产品在亚洲很受欢迎。这种精华可以渗透到皮肤的最内层,促进血液循环,使皮肤由内而外显得通透。是的,一直是支撑这个品牌的产品。二、雪花秀郝明草本精华推荐理由:这款精华性价比极高。能在极

    2023-12-14
    16900
  • 迪奥口红哪个色号好

    问题一:迪奥口红有几个系列烈焰蓝金,魅惑唇膏和唇彩,一般橘色系的比较不挑人并且显气色时候日常,蓝金的532,539;魅惑的639。粉色系也比较适合学生,显得很。但是如果不是超级白,那种偏紫的粉色如果不能试色(如魅惑的479),就不要

    2023-12-14
    19600
  • FRESHDEW护肤品的详解!

    FRESHDEW品牌概念:FRESHDEW – 天然植物营养护理品牌,天堂加拿大落基山滴落的路易斯湖眼泪由内而外闪耀着活力魅力女性的私人护理精华“FRESH”代表那一颗凉爽、新鲜、未经加工*大胆创新音符唤醒沉睡在所有女性身体中充满魅力和魅惑

    2023-12-14
    15300
  • 怎么样网上购物

    以淘宝网为例需要做的准备工作:1先在购物网站上注册,谨记用户名和密码并且不要泄露;2注册一个支付宝账号,谨记用户名和密码并且不要泄露;3你的支付宝账号需要绑定一张银行卡(最好是借记卡,信用卡有诸多限制),卡主姓名必须是你自己,还要开通网上支

    2023-12-14
    16900
  • 求。《家,N次方》中苏泉(Spring)的扮演者是谁啊

    吉米。 姓名:吉米 性别:男国籍:中国(内地)职业:其它简介: 吉米是目前国内第一位来往国际间的著名形象设计师;中国第一位签约海外公司的形象设计师;中国第一位举办了时装设计展的造型师;中国历届模特大赛评委、总形象设计师;他先后在意大利威尼斯

    2023-12-13
    21900

发表评论

登录后才能评论
保存