长期营养不均衡，缺钙、缺蛋白质、缺少维生素C，会使血管硬化、脆薄易破，摔倒或其他突发事件会引起情绪激动、血压剧升，造成脑血管破裂，血液溢出脑血管，就叫做脑溢血。
对于长期从事摔跤以及其他搏击类运动的人，身体状况应该十分健康，代谢旺盛，头部被重击打，最多只会造成“脑震荡”。
老人摔倒爬不起来是什么原因
老人摔倒爬不起来是什么原因，意外总是让人猝不及防的，我们生活中常常看见一些老人摔倒后身体无力站不起来，跌倒往往会造成身体功能的下降，以下分析老人摔倒爬不起来是什么原因？
老人摔倒爬不起来是什么原因1一、什么原因导致老年人摔倒再也起不来？
很多老年人都存在运动突然摔倒，再也很难站起来的情况。一方面随着年龄的增长，老年人身体的各项机能在逐渐减弱。再加上一些基础疾病，就会诱发此类现象。另一方面以下5点原因也会导致这种情况的发生。
1.脑出血
由于突发性的摔倒会对脑部造成较大冲击，很容易诱发脑出血的发生。这时患者就会出现摔倒起不来的情况。脑出血是因为脑血管发生了粥样硬化，血管壁较为薄弱，一旦受到外力撞击很容易发生破裂。
2.脑梗塞
脑梗塞也是老年人常见的病。形成的原因是脑部大动脉粥样硬化导致血栓，这会使脑部血管的外压增加。摔倒会引起脑部震动，就会迫使血管发生破裂。
3.心梗
心梗也会成为老年人摔倒起不来的原因。心梗是冠状动脉粥样硬化，患者的血管存在较大的内外压。承受不住身体带来的震动，一旦摔倒就会有血管破裂的风险导致患者出现昏迷的症状。
4.头部受伤
大部分老年人摔倒都是突发性的，患者没有任何的防备。这就会致使头部受到较大的冲击力，而头部又是身体较为脆弱的地方。一旦头部受到较大损害，例如脑震荡，也会诱发患者出现短暂性的昏迷。
5.粉碎性骨折
部分老年人存在钙质流失的迹象。这会致使他们的骨骼更加的脆弱，就会发生摔倒时出现粉碎性骨折。这时患者受到身体的损害较为严重，也会出现摔倒起不来的情况。
综上所述这五种原因都会造成老年人摔倒起不来。所以在平时老年人树立较高的防护意识非常的重要，只有这样才不会因意外的发生造成不可挽回的损伤。下面就来了解下如何防护摔倒的发生？
二、如何预防老年人摔倒不起？
1. 佩戴防护工具
老年人运动要佩戴护膝护肘的专业工具。这样会减缓突然摔倒带给身体的冲击力，不会导致骨折等情况的发生。很大程度上能够缓解运动带来的损伤。
2.合理运动
运动要适量。过量的运动会加重老年人的身体负荷，一旦身体承受不住较大的运动量。就会产生疲劳感，这种状态下会增加老年人摔倒的风险。
3.饮食均衡
良好的饮食习惯对于老年人来讲非常重要。建议平时减少吃油腻、腌制的食品，这些都会诱发心脑血管疾病的发生。可以保持饮食的清淡，多吃含有维生素和微量元素的蔬菜水果。
相信做到以上三点就可以很大程度上减缓老年人受到的身体损害。当然在真的遇见老年人摔倒的情况下，也不要慌张。做好及时的挽救措施会减轻二次的伤害，接下来就来进一步了解下。
三、老年人摔倒的应急措施
1. 判别意识
可以根据情况轻拍老年人的肩部，并适当地呼喊。进而判别此刻患者有无意识，如果意识清醒可以询问是否存在头晕、恶心等不良的症状。一旦发现意识减弱，不要挪动患者的身体。
2.检查身体
可以适当地检查下患者是否存在外伤。这时建议轻触患者的`衣物，检查四肢是否可以自主地进行活动，有无明显的触痛等症状。
3.及时就医
在了解相应的症状下，要及时地拨打120。并且可以将患者的情况和医生做简要的表述，使患者尽量保持平稳的状态。和医生进行沟通后，根据医生的建议再进行必要的处理。
老人摔倒爬不起来是什么原因21、髋关节骨折或脱位：老人容易出现骨质疏松，髋关节骨质疏松尤为严重，在摔倒后容易发生髋关节骨折或者髋关节脱位，会出现身体无力，髋关节疼痛无法站起的临床症状，即可表现为老人摔倒后身体无力站不起来。
确诊后可以采用下肢持续骨牵引进行固定，促进骨折愈合；也可以采用手术方法促进骨折复位，如内固定螺钉、PFNA（防旋股骨近端髓内钉）以及人工髋关节置换等，均可以促进骨折的顺利愈合，帮助恢复站立、行走；
2、腰椎间盘突出：如果老人有腰椎间盘突出，摔倒时腰部受力，髓核组织完全脱落进入椎管形成腰椎间盘突出，压迫神经会有下肢无力症状，通常无法站起，并有剧烈的腰部疼痛，也可表现为老人摔倒后身体无力站不起来。
确诊后应立即考虑手术治疗，通过手术将髓核组织完全取出，快速恢复脊髓神经的血液供应，避免神经发生变性、坏死等后果，老人在术后需要配合小燕飞训练恢复腰背肌力量；
3、脑出血：在摔倒时发生脑出血，会造成脑组织损伤，运动中枢遭到破坏后，也会出现老人摔倒后身体无力站不起来的现象，同时容易出现偏瘫表现。需立即呼叫120急救，并对头部进行冷敷，使脑部血管收缩减少出血量。如果出血量较大，则需要采用手术清除血肿，去除神经压迫，尽量恢复站立行走能力；
4、脑血栓：如果老人摔倒后发生脑血栓，也会影响运动中枢的血液供应，从而导致老人摔倒后身体无力站不起来，影响正常生活。在急性期可以进行溶栓治疗，如使用尿激酶，符合手术条件可以采用介入手术方法取出血栓恢复脑组织供血。
老人摔倒爬不起来是什么原因3一、预防跌倒的重要性
随着老化的来临，身体机能的退化会使得意外跌倒的风险增加。而老人跌倒后产生的并发症又较年轻人严重许多。数据统计，65岁以上老人跌倒的发生率为20.5%，这意味每5个老年人，就有一个发生跌倒，并深受相关的伤害。
根据另一项数据统计，每年老人跌倒的发生率约为15～40%，并且随着年龄增加而升高，而跌倒亦是65岁以上老人意外死亡的最主要原因，其严重性不容忽视。一般来说，老年人跌倒的意外如果发生在家中，多半是在浴室；若是在公众场合，则多半会从楼梯摔落；假如老年人在跌倒时撞击脑部，可能造成重伤或死亡。因此，老年人学会预防跌倒十分重要。
在现实生活之中，很多老年人发生跌倒意外时，并不一定能于第一时间就获得治疗，其主要原因为许多老年人常独自居住或在家、独自外出、或夜里起床上厕所等，直到局部产生红肿、疼痛、无法活动时才由家属送医救治。
因此，作为家属，我们在平日里应多观察老年人，当其有活动量减少、卧床时间增加、食欲减低、不愿别人触碰或当他人欲触碰时突然烦躁易怒时，应尽速将其躺于床上进行全身性初步检查。
首先，与其交谈以了解是否有头部受创意识改变，接着检查其呼吸是否平顺，再将其衣袖及裤管卷起查看是否有淤青、擦伤、肿胀及疼痛等。若老年人尚可表达，应询问最近几天身体任何部位是否有碰撞到任何物品，或是某个动作后觉得肢体疼痛或不适的情形发生。当有任何怀疑时，应尽速送至医院由专业医师为其做评估与治疗。
二、老年人容易跌倒的因素有哪些？
主要原因在于神经系统、骨骼肌肉系统与心血管系统等问题皆会造成平衡功能的退化，若再加上环境因素（如照明不良或地面湿滑），则常使老年人容易跌倒。
影响老人平衡功能的生理因素
神经系统退化：一般健康成年人在60岁后平衡感便开始减退。而老化后神经传导速度变慢，感觉常较迟钝，且反应时间延长。此外，像视神经退化会影响视觉，前庭神经、小脑、脑干及基底核的病灶，比如脑中风、巴金森氏症等皆会影响老年人的平衡功能。
骨骼肌肉系统的退化：如下肢或脊椎的关节炎引起的关节疼痛或变形、挛缩，会影响老年人步态的生物力学，造成行走的稳定度下降，而使老年人更容易跌倒。此外，老年人的肌肉总量与肌纤维数目与年轻人相比呈明显下降，造成肌肉萎缩。研究显示从60岁到90岁约有20～30%的肌力降低。上述原因皆使老年人跌倒的发生率增加。
药物：在很多时候，绝大多数老年人患有多种慢性疾病，这也导致老年人会服用多种药物。一般来说，使用易造成跌倒风险的药物，比如镇静安眠药、降血压药、降血糖药、抗组织胺等，皆可影响平衡而使老年人易发生跌倒。
环境因素：老年人发生跌倒以独居者较多，而且时段以夜间最多。其中4成发生在家中，最常见的地点包括客厅、卧室、浴室或厕所。确实，现在家庭的地面都是采用地面砖，明亮、光明十分干净，但是一旦上面存在水分，就很容易湿滑，一不小心就会摔跤。有时候，我们踢到家中地面上的杂物或夜间照明不良、也会导致老年人跌倒的发生。
2021年5月22日13点07分，一个噩耗惊动全国，受全国人民爱戴的“杂交水稻之父”袁隆平院士逝世，享年91岁。消息一出，全国人民都沉浸在悲痛的氛围中。
相关报道称，袁隆平先生是3月10号在 海南三亚杂交水稻基地意外摔了一跤 ，然后就出现了身体不适，随后住进医院进行治疗，后期转往长沙进一步救治。没想到老人家最后发展成 多脏器功能衰竭去世 。
袁隆平先生始终工作在一线，九旬老人，并不容易，如果不是毕生热爱，怎能坚持！三月上旬的一次摔跤，是袁隆平先生去世的一个重要原因。
为什么摔跤这种看似不起眼的行为对老年人来说，会有这么大的杀伤力呢？
主要原因就是因为老年人普遍 骨质疏松 比较严重，摔跤这种外科打击很可能导致老人骨折。
同时在老人骨折的病例中，最常见的骨折类型就是髋部骨折，而髋部骨折又可以分为股骨颈骨折、股骨粗隆间骨折、股骨转子间骨折。
一般股骨颈骨折发生后愈合率约是10%-20%（比较低），而股骨头坏死的发生率约是20%以上（比较高）。
但是这并不是全部的问题所在。骨折之后还要面对诸多棘手问题，比如说 坠积性肺炎、褥疮 等等一系列问题。
老年人本身血液凝固性就高，就较年轻人更容易出现血栓。长期卧床，运动量急剧减少，导致血液的流动更加缓慢，更加容易形成血栓。
这些血栓一旦脱落，会随着血液流到脑血管和心脏的冠脉之中，堵塞血管，引起严重的 脑梗死或者是心脏梗死 。这两种疾病，对于老人来说，都是致命的。
这也是导致老年人骨折后死亡的重要原因。由于骨折后长期卧床， 老年患者的肺活量减少，且痰液等废物容易淤积在肺中不容易咳出来 ，所以容易导致这些痰液在肺中滋生，加上老年人本身抵抗力较弱，容易发生肺炎。
肺炎发生后，会进一步引起老年人肺部的痰液增多，但是老年人卧床不易咳出痰，造成恶性循坏，越积越多。引起高烧、肺脓肿、呼吸循环衰竭，最终导致患者死亡。
长期卧床随之而来的还有褥疮。褥疮是因为皮肤长期受压之后，皮肤坏死、溃烂。 老人长期卧床，如果护理不好，屁股、腰部很容易受压产生褥疮。 加上老年人抵抗力差，卧床期间饮食不好，容易导致营养不良，进而使免疫力和愈合力都下降。褥疮更容易感染，更加难以愈合，甚至可以导致菌血症，引起严重的全身感染。
老年人骨折卧床之后，不运动，食欲下降，加之很多老年人的牙齿本身就不好，吃东西不行，
就会导致营养不良。继而又会出现一些列的问题，比如免疫力低下、愈合能力差，进而导致卧床时间更长。
而且一旦老人 发生并发症 ，尤其是发生感染，很多时候病情急转直下，甚至严重的时候会发展成 多器官衰竭 等严重疾病状态。
最后，愿袁隆平院士一路走好，您是我们年轻一代的榜样，我们永远想念您。
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