（1）患者要正规治疗，不要滥用药物。
（2）要保持长期乐观向上的处世情绪、树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。 要做到精神舒畅、情绪稳定、劳逸结合、要有好的生活规律，这样才能经脉和谐通畅。
（3）坚持银屑病症状基本消除后的巩固治疗。现代临床学认为，银屑病症状只是人体基因缺损，在皮肤组织基因表达过程中的一种实现，是内外因素综合作用的结果。内因是主要的，外因只是发病的条件。许多患者，直系亲属中都有发病经历。开始年龄尚小时，他（她）们并未发病，十几岁后，到四十岁左右，发病率大增。就是因为人体生命力旺盛，缺损基因表达机会增多，接触外界环境条件复杂所致。不发病，不等于基因缺损不存在。要彻底治愈，就要彻底修复基因。巩固治疗是完全必要的。
（4）治愈后，还需要保持一个较长期安全的生理环境。饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。在潮湿的环境、温差过大的环境、遇冷雨激、洗冷水澡、与化学物或农药接触、受化纤类衣物刺激、外伤后受生水浸等，是造成基因缺损的外界因素；而饮食上未忌辣椒、酒、鸡蛋、鸡、鱼、牛羊肉、海鲜、香菜、香椿、南瓜、荞麦面等刺激性食物也是重要诱因。
（5）若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染等诱因，应积极治疗。
（6）避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、文身等。
（7）在治疗过程中，患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢（因为外用药的使用最好不要天天洗澡）。治愈后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。
（8）多在户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是“药补不如食补，食补不如运动”。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。
病情分析：银屑病 本病病程较长,经久不愈,目前尚无特效治疗.局部可用无刺激性软膏外搽,如10％硼酸软膏,10％尿素霜,5％白降汞,水杨酸软膏等.<br/>意见建议：搽药前,先用热水肥皂将鳞屑洗去.全身治疗可用普鲁卡因静脉封或肌注维生素B12,内服维生素C叶酸等.也可采用中药治疗.牛皮癣是我们生活中比较常见的一种皮肤病，同时牛皮癣也是一种慢性炎症的疾病，一般在年轻人中比较常见，不单除了年轻人，其它年龄段的人也会出现长牛皮癣的人，牛皮癣的治疗较为复杂，比较容易复发，下面我们就先来了解一下牛皮癣的病因。1.遗传是引起牛皮癣的因素。根据临床所见，本病常有家族史，并有遗传倾向。国外曾报告有家族史者30%～50%，甚至有个别人强调达100%。国内报道有家族史者为10%～20%左右，关于遗传方式，有人认为系常染色体显性遗传，伴有不完全外显率，亦有人认为系常染色体隐性遗传或性联遗传者。双亲之一患银屑病，其后裔发病率较健康者子女高3倍之多，若双亲皆患银屑病，其后裔发病率更高。
2.感染。临床实践证明银屑病的发病与上呼吸道感染和扁桃腺炎有关。有6%的银屑病患者有咽部感染史。我们发现很多儿童的银屑病与扁桃腺炎有密切关系。例如有一位母亲和她的三个孩子同时患急性扁桃腺炎，病情控制后，有三个人发生了银屑病。这种病人用抗菌素治疗有效。摘除扁桃腺后，皮疹可有明显好转或消退，说明感染是银屑病发病的一个重要因素。
3.代谢障碍。对银屑病血液化学，皮肤组织化学和皮肤病理生理的研究，未能获得有益的成果。过去有人认为银屑病的发病与脂类代谢紊乱有关。这也是引起牛皮癣的因素。
上面就是牛皮癣的常见病因，虽说牛皮癣的高发病人是是一些青年人，但是对于牛皮癣的预防除了青年人以外，我们每个人都应该引起足够的重视，一旦被牛皮癣“粘上”很长的一段时间内可能会和你“纠缠不休”，与其四处寻医看病，不如早早地做好相应的预防工作。
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