如何给婴儿做香蕉泥吃？

一般来说，宝宝在满六个月的时，宝妈就可给宝宝喂一些辅食吃了。而在这些辅食中，香蕉泥是对宝宝来说比较好的。

那么香蕉泥怎么做呢，下面我就教各位宝妈简单四步制作香蕉泥。

第1步：购买新鲜香蕉

新鲜的香蕉口感柔滑细腻，容易让宝宝在牙龈之间咬嚼。香蕉泥即可用香蕉单独做也可以与其他水果蔬菜搭配混合制作。需要选择无瑕黄皮的香蕉。绿皮意味着香蕉不成熟，而具有太多棕色斑点的果皮意味着它已经过了成熟期。一根中等大小新鲜香蕉与配方奶或母乳混合，产生150至200克的香蕉泥。

第2步：洗净，去皮和切香蕉

用三份水和一份白醋混合物清洗香蕉以除去细菌。然后用水冲洗，晾干，剥离。把香蕉皮和香蕉两端都丢掉。将其余的香蕉切成片，然后将每片切成几个部分。

第3步：捣碎香蕉

把香蕉放在搅拌机黎打碎（新鲜香蕉在制作时有淡紫褐色）。搅拌时可根据情况加水或奶粉混合在一起。以做成适合宝宝口味的香蕉泥

第4步：将香蕉泥和其他辅食混合

纯香蕉泥味道鲜美，即可单独喂给宝宝吃，但也可以与其他水果泥混合。这些水果可以是：梨、桃子、李子、樱桃、草莓、蓝莓、麦片、全脂酸奶等。

最后，如何给宝宝添加辅食，宝妈们应该仔细考虑，同时，宝妈们不能随意给宝宝添加辅食，否则会造成宝宝身体不适，如果您给宝宝添加辅食没有时间，毫无规律，那么，就会给宝宝的肠胃造成负担，使得宝宝的身体出现问题哦!

香蕉辅食怎么做给宝宝吃好，这个问题宝妈们也很好奇吧，那就一起来看看吧？

宝宝辅食香蕉泥可以蒸熟给宝宝吃。煮熟吃可以让香蕉变得更好吃一些，还能让香蕉皮里的多糖等物质，扩散到香蕉瓤中去。更利于消化吸收。香蕉的好处：

1、香蕉内含有泛酸俗称维生素B5还叫幸福素，能让人减少压力、放松、心情愉悦。

2、香蕉皮中还含有多糖和纤维素能够治疗习惯性便秘等。此外香蕉还有降血压的作用。

宝宝辅食香蕉泥怎么做

1、香蕉去皮，取1/3切下放盘中备用。

2、将香蕉切成小块放入茶杯中。

3、在茶杯中倒入开水，将小的香蕉块烫1-2分钟，然后滤掉水。

4、用大一点的匙子把香蕉压碎直到成泥状。

5、在茶杯中添加适量约40度的温开水(稀稠情况自己调配水量)，用小匙子搅拌均匀。

宝宝多大可以吃香蕉泥

一般来说，在宝宝六个月的时候，就应该给宝宝添加辅食，家长应首先从蔬果开始添加。

因此，宝宝在六个月的时候是可以吃香蕉泥的，适当吃香蕉泥能够补充营养，帮助消化，但是一次不能吃太多。

宝宝辅食香蕉泥有哪几种做法

香蕉泥米粉

食材：香蕉半根，米粉30克，水适量。

做法：先将香蕉碾成泥，然后在婴儿米粉中加入适量的水调制好，最后把香蕉泥加入到米粉中搅拌均匀即可。

作用：香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原，B1和C等。具有润肠、通便的作用，对便秘的婴儿有辅助治疗作用。

牛油果香蕉泥

食材：牛油果半个，香蕉1根。

做法：先把半个牛油果洗干净切成小块，然后把香蕉切成小块，最后用料理机打磨成泥即可。

作用：牛油果的维生素、蛋白质和脂肪含量都很高，成熟之后的质地也很柔软细腻，非常适合用来制作宝宝的辅食。

土豆香蕉泥

食材：小土豆1个，香蕉半根。

做法：先把土豆、香蕉切成片状，把土豆上锅蒸15分钟左右，然后准备30毫升的温开水，加入1勺配方奶粉摇匀，再把手土豆、香蕉和配方奶粉放在料理机中打成泥即可。

作用：营养价值高，热量低，易饱腹进食，适合给宝宝做辅食。

宝宝吃香蕉泥要注意什么

1、香蕉是淀粉质丰富的水果，吃多了反而会引起消化不良，而且会妨碍宝宝的主食，造成营养缺乏

2、香蕉含有一种物质，这种物质摄入过多，会引起胃肠功能紊乱，所以宝宝多吃香蕉并不好

3、刚开始食用时，先用勺子刮香蕉泥给宝宝吃，然后再逐渐添加

4、一定要让宝宝吃熟透的香蕉，因为生香蕉的涩味来自于香蕉含有的大量的鞣酸引起宝宝便秘。（图文来自网络）

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