幼儿学步期,宝贝轻松GO

幼儿学步期,宝贝轻松GO,第1张

幼儿学步期,宝贝轻松GO 宝宝最近喜欢扶著矮桌、矮柜子站起来,是学步年纪到了吗?究竟孩子多大开始学站、学走为正常?哪些是学习走路的常见问题?可以使用哪些辅助工具来帮助宝宝站、走更顺利?

9个月大的轩轩开始扶著板凳想学站立,有时手没扶好或力道未控制得当,容易不小心跌坐在板凳旁,大人担心他摔伤或撞到,不时得在他身边照看着。虽然家里的长辈对于轩轩开始练站感到乐不可支,但妈妈却觉得不安,才会爬的轩轩现在开始练站会不会太早?

掌握3原则+2步骤

究竟宝宝多大年纪学走路是正常?台安医院儿童发展复健中心物理治疗师杨蕙如表示:「就基本的发展里程碑而言,9〜10个月大的宝宝能够扶著桌子站立;10〜11个月大扶著桌子侧行;到了12个月大可以放手走几步。不过并非每个孩子都按照这样的标准进行。」有些孩子的发展比较早,也许10、11个月大可以放手站立,或者往前走踏一、两步。也因此,虽然有一定的标准,但仍得视每个孩子的发展状况而定。原则上,孩子练习走路的步态没有异常、身体不会过于僵硬,一般而言都没什么问题。

延伸阅读:挑选宝宝学步鞋,把握五重点

不过如果孩子到了12个月还不太会站,杨蕙如治疗师指出:「可能发展偏慢,请父母留意给予孩子的练习经验是否足够。」像是多让孩子在地板上玩、让他有学爬及其它转位动作的经验,并先观察2〜3个月,如果他的练习经验充足但还是无法站起来学站、学走,建议带孩子就医检查评估。

学步时常见特征

宝宝在学步期,经常会出现O型腿、X型腿,甚至脚步出现外八或内八的现象,杨蕙如治疗师表示:「请爸妈先观察一阵子,别着急。」她也针对常见的学步特征详细说明。

●O型腿

正常来说,宝宝出生后会有O型腿的情况,平躺时会发现脚部有些微弯,在1~2岁会慢慢变得比较直。

●X型腿

宝宝在2~4岁会出现X型腿,这是因为骨头在发展时会出现所谓的转换过程,是为正常现象,在5~7岁会慢慢直回来,之后发展即为正常的脚型。

●外八或内八

学步的过程中,不免伴随出现内八或外八的脚型,杨治疗师表示:「不见得是异常。」她进一步解释,由于孩子在学步的过程,脚部使力与抓地的方式还未成熟,因而出现特殊的走路姿势。原则上,若没有影响行走功能则先观察;如果影响走路功能,造成宝宝频频跌倒甚至受伤,可能要就医评估是否为异常情况。

一般来说,孩子到了3、4岁的行走能力良好,而且会出现跳跃能力,倘若孩子仍出现内八或外八的脚型步态,表示异常机率较高,建议就医评估。至于造成异常的原因,杨蕙如治疗师指出:「先天或后天皆有可能。」先天原因像是骨骼本身在成长过程中出现异常;后天原因则可能是姿势造成,例如W型坐姿或侧坐姿,造成髋关节到膝关节等部位扭转,连带影响下肢动作,易导致髋关节脱臼或内八步态。

W 型坐姿副作用 针对W型坐姿的不良影响,杨蕙如治疗师特别说明:「当宝宝长时间采取W型坐姿,由于大腿骨向内转、膝盖往内靠,造成下肢部位往内扭转,容易出现X型腿,下肢骨头发展也较不笔直。」如果长期未矫正姿势,到了学龄时期严重还可能导致脊椎侧弯。也因为腿部结构逐渐变得异常而影响行走姿势,使得孩子走没多久就容易觉得累,久而久之也影响运动的意愿。

宝宝学步,把握3原则

当孩子准备学习站、练走路时,爸妈应注意哪些重点?

1 注意宝宝的穿着

当宝宝开始会爬、学站、扶著侧走时,杨蕙如治疗师建议:「宝宝的衣着以两件式为主,以免影响宝宝对于身体肢体活动的控制。」有些父母会因为方便而帮宝宝穿连身装,但连身装易限制活动的范围与角度,甚至有些连身装属于包脚式,可能造成宝宝在练站或走的过程,因为没踩稳而跌倒。

另外,若在室内干净的地板上练走,不妨让宝宝打赤脚走路,除了让脚趾练习抓地平衡、促进足弓发育,亦可使孩子的足部感觉神经获得较多 *** 。若在室外行走,建议帮宝宝选择包覆性高的鞋子,除了保护脚部,也助于行走功能。  

2 提供安全环境

宝宝练习走路时,安全的学步环境很重要。像是在地板铺上软垫,预防宝宝摔倒或碰撞,桌角也应贴上防撞贴条。除此,电线或可能绊倒宝宝的玩具或家具,最好收纳整齐。而当宝宝在安全的环境下学步时,杨治疗师提醒:「家长的协助不宜过多,尽量放手让宝宝自行练习。」

3 注意走路姿势

1岁左右的孩子,走路姿势不像成人那样走得好又顺畅,杨蕙如治疗师指出:「也许宝宝走路时会出现外八脚或内八脚,不过最主要是观察两侧步伐是否平均,不能长时间出现单侧步伐较强或较有力的情况。」

延伸阅读:宝贝时常头往后仰、垫脚尖站?小心,这可能是肌肉发展异常的征兆!

2 Step练走路 1 爸妈轻牵宝宝的小手

爸妈可以轻轻牵着宝宝的手,让他扶著走,移动方式以孩子为主,杨蕙如治疗师提醒:「不建议『拉』宝宝。『拉』的施力方式是由下往上,宝宝仿佛被强迫拖着往前移动。」而牵宝宝时,牵的位置尽量放低、尽可能平行,孩子如同扶著爸妈的手慢慢往前行走、移动,从中产生平衡感与安全感。

2 正向鼓励宝宝往前走 利用工具,宝贝轻松GO! 幼儿学步期,宝贝轻松GO

宝宝学步必须经过扶著走的阶段,此时可以利用哪些工具来帮助宝宝学走路?

1 坚固家具或墙壁

宝宝练站、学走时,最先扶的通常是婴儿床的栏杆,而像茶几、电视柜、沙发等坚固的家具,也经常是宝宝扶著走的好工具。当孩子站得稳,多半能够扶著墙壁慢慢站立、往前或侧向移动。

2 学步推车

可准备学步推车让孩子练习,不过杨蕙如治疗师提醒:「最好等孩子会行走,且能进行简单的『煞车』,亦即行进间可以停住脚步,再让孩子推学步推车会比较妥当。」如果孩子走路尚不稳,让他推学步推车时,大人必须在旁照看,毕竟学步推车没有煞车功能,若孩子推得太快但步伐还没跟上,容易往前扑倒、受伤。

3 小矮凳

可以将家中的小矮凳从高排到低或低排到高,借由高低落差的顺序让孩子练习扶站或蹲站的动作,同时训练膝盖肌力。

幼儿学步NG行为 1 不强迫宝宝提早学步

不可强迫孩子提早学走路或练站,应视他的主动能力而定。就发展而言,爬行是训练躯干、手脚发展的重要阶段,倘若孩子还不太会爬就要求他提早站起来走,由于躯干控制核心肌群的能力还不成熟,加上骨头结构尚未发育好,容易造成骨头发育不良、脚部变形、走路姿势异常。

不过,有些孩子的发展较快,学步期也来得比较早,父母如何分辨孩子已经具备学步能力?杨治疗师分析:「基本上,每个阶段的动作发展都已经达到。」包括会翻身、会爬,而且爬的时候是肚子离地而不是贴着地板;此外,孩子也坐得稳了,代表已经具备学步能力,加上好奇心变强、探索反应变得更好,而且脊椎发展更成熟,会让孩子想将身体挺起来,进而出现往下一步发展的需求,这时扶站是正常的。

2 不过度保护

孩子练习走路时,父母可以适度保护,但不建议过度保护与协助。杨治疗师指出:「在允许的安全范围内,尽量放手让孩子尝试。倘若要扶著孩子避免碰撞,可以扶着他的腰部或臀部,不见得要扶著整个身体。」

3 避免一边学步一边进食

宝宝学走、学站时,千万不可喂食或让他一边练走一边吃点心,以免不慎被食物噎到或呛到。杨蕙如治疗师提醒:「喂食正餐或点心,应在固定的场所与固定的时间进行,养成宝宝良好的用餐与进食习惯。而不是在孩子进行活动时,塞一口饭或点心给他。」

一次解答学步期常见疑问

宝宝垫脚尖走路正常吗?还不会爬就先走路可以吗?杨蕙如治疗师整理了以下宝宝学步的常见疑问,并仔细说明。

Q1 还不会爬就学走,可以吗?

有些孩子看起来好像还不太会爬,就开始站立、甚至学走,是不是跳过爬的阶段?对此,杨蕙如治疗师说明:「不见得,也许孩子已具备爬的能力,可能家长保护过度,例如因为怕地板脏而经常抱着他,避免让他在地上活动,而减少孩子爬及主动活动的机会。」不过随着成长,脊椎的发育越来越好,到了会站的年纪,孩子亦具备站、走的能力,所以容易令人误以为孩子跳过爬的阶段而直接站;但实际上是他爬的时间较少。不过因为爬得少,肢体动作在早期经验较缺乏,未来可能会影响他的动作协调反应。

原则上,如果孩子本身还未具有爬的能力,就发展来说,代表脊椎发育与控制尚未成熟,下肢不太可能出现行走的能力。

Q2 宝宝垫脚尖走路正常吗?

学步初期,的确可能发生垫脚尖的情况,杨治疗师解释:「孩子在用力的过程,脚趾头可能会用力往内抓,因而出现轻微垫脚尖的动作。所以当孩子垫脚尖,应先判断时间点。」如果是在学步初期可以先观察;若是到了1岁半~2岁的年纪,理应已有良好的行走能力却还长时间垫脚尖行走,最好就医评估。至于造成垫脚尖的原因多种,可能是肌肉张力的神经问题,平常必须做拉筋或运动训练来改善;也可能是感觉需求的问题,必须进行感觉统合的疗育。

Q3 宝宝脚底板很平,是扁平足吗?

宝宝在2岁前,由于足部内侧有一层肥厚的脂肪垫,加上足弓发展尚未完全,所以脚底看起来扁扁平平的,至于是否为扁平足则须再观察评估。

Q4 可以让宝宝坐螃蟹车吗?

宝宝坐在螃蟹车里,似乎不用太费力就可以轻松挪动位置,但长期及太早使用螃蟹车,会影响孩子的骨骼发展,造成下肢变形、骨盆歪斜,进而影响走路姿势,导致O型腿或X型腿,甚至可能会出现垫脚尖行走的步态,因此并不建议使用。

Q5 为什么孩子一走就停不下来?

关于这个现象,首先必须评估孩子的年龄。如果孩子刚学走,有可能出现一直往前冲的情况,杨蕙如治疗师指出:「行走间能够停下来,是更高阶的能力。」原则上,如果到了可以独立行走的年纪,大约1岁半即具有独立减速维持平衡的能力。倘若仍一直出现往前冲的情况,可能要就医评估找出原因,例如活动量很大,或者喜欢寻求速度感。

Q6 帮宝宝选学步鞋应注意什么?

当宝宝能够独立行走,可以帮他准备学步鞋。至于选鞋的重点,杨蕙如治疗师指出:「由于婴幼儿的脚型属于宽脚板,应考量包覆性佳、后脚跟较硬、楦头较宽的鞋子,至于款式最好选择运动鞋型。」另外,鞋子必须符合小朋友的脚型与尺寸,而鞋口则选择窄一些避免过宽,像淑女鞋的鞋口较大,鞋子的固定效果不佳。除此,穿着室外鞋最好加穿袜子,可减少鞋子对于脚部的摩擦、增加舒适性、降低不适感。

婴儿学走路叫什么词语

婴儿学走路叫什么词语,婴儿学习走路是宝宝1岁半之前的一项重要发展过程,大多数宝宝在1岁后基本可以不需要爸爸妈妈的帮助下独立行走,那么婴儿学走路叫什么词语呢?

婴儿学走路叫什么词语1

1、蹒跚学步。小孩学着大人的样子走路,缓慢摇摆的样子。比喻做事刚刚开始。

2、步履蹒跚。蹒跚:走路一瘸一拐的样子。形容走路腿脚不方便,歪歪倒倒的样子。

3、跌跌撞撞。形容走路不稳的样子。

4、踉踉跄跄。踉跄:走路不稳。走路歪歪斜斜的样子。

5、颤颤巍巍。形容颤动摇晃。

6、磕磕绊绊。本义为走路不稳,总有障碍物阻碍,或腿脚不利落。引申义为办事不顺利,总有由人为或环境带来的麻烦。

7、摇摇晃晃。左右摇摆,不稳定。

8、东摇西摆。形容走路不稳。比喻容易动摇、不坚定。

孩子一般什么时候会走路

每个宝宝的性格、骨骼肌肉的发育以及大脑神经的发育都不相同,所以走路的时间早晚,也会有一些差别。大部分孩子都会在10个月到18个月这个范围之内学会走路,个别比较晚的,比如家长照顾不到位可能会导致孩子走路晚,一般也不会晚于两岁,更早的.情况,只有极个别的会在八九个月的时候就学会走路。只要家长正常的照顾孩子,一般也不会出现走路过早或者过晚的情况。

婴儿学走路叫什么词语2

婴儿学走路的成语怎么说

1、踉踉跄跄

【解释】:踉跄:走路不稳。走路歪歪斜斜的样子。

【出自】:明·施耐庵《水浒传》第四回:“头重脚轻,对明月眼红面赤;前合后仰,趁清风东倒西歪。踉踉跄跄上山来,似当风之鹤;摆摆摇摇回寺去,如出水之龟。”

【翻译】:头重脚轻,回答第二个眼睛红脸红;前和后仰,趁着清风东倒西歪。踉踉踉跄向前上山来,似乎当风的鹤;摇摆摇摆摇摆回寺去,像出水的龟。

2、跌跌撞撞

【解释】状态词。形容走路不稳。

【出处】清·韩邦庆《海上花列传》第42回:“脚底下不晓得高低,跌跌撞撞,进了右首房间。”

译文:脚底下不晓得高低,跌跌撞撞,进了右头房之间。

3、东摇西摆

【解释】:形容走路不稳。比喻容易动摇、不坚定。

【出自】:毛泽东《关于农业合作化问题》一:“我们的某些同志却象一个小脚女人,东摇西摆地在那里走路,老是埋怨旁人说:走快了,走快了。”

4、步履蹒跚

【解释】:蹒跚:走路一瘸一拐的样子。形容走路腿脚不方便,歪歪倒倒的样子。

【出自】:唐·皮日休《上真观》:“天禄行蹒跚。”

【翻译】:天禄去摇摇晃晃。

5、鹅行鸭步

【解释】:步:走。象鹅和鸭子那样的走路。比喻步行缓慢。

【出自】:元·杨景贤《西游记·妖猪幻惑》:“见一人光纱帽,黑布衫,鹰头雀脑将身探,狼心狗行潜踪阚,鹅行鸭步怀愚滥。”

【翻译】:看见一个人光纱帽,黑布衫,鹰头雀脑将身子探,狼心狗行暗中跟踪阐,鹅鸭步怀愚滥行。

婴儿学走路叫什么词语3

宝宝怎么学走路的正确方式

1、宝宝学步期,牵着他学走路,纯属帮倒忙

在公园或者小区,经常会看到家长牵着宝宝或者使用学步带让宝宝“学走路”,自己还累的腰酸背疼,过后还抱怨看孩子真累。殊不知,这么做,真的是费力不讨好。

牵着宝宝走路,容易形成宝宝错误的走路习惯,比如踮着脚走;

牵着宝宝走路,容易对宝宝的骨骼造成损伤,大人不注意力道会导致宝宝胳膊骨折或脱臼 ;

大人牵着宝宝走,不利于宝宝前庭平衡能力的发展;

家长过多的干预,容易让宝宝的依赖性会更强。

2、学步的`正确方式,这样做

宝宝的发育都是遵循发育规律的,不可强求,顺其自然,家长创造锻炼的条件。宝宝发育快,家长没那么累,育儿路上“有些懒”是可以偷的。

宝宝会走路的前提是下肢要有足够的力量,身体平衡能力达到才能走路。

其实,在小月龄时的抬头-翻身-坐位-爬行-扶站-独站等都是锻炼平衡和四肢力量。

如果这些力量达不到,宝宝自然无法独立行走。

3、如何锻炼下肢力量?

宝宝在站立的时候,在地下放一玩具,大人扶着宝宝的双手或腋下,让宝宝蹲下来捡起玩具。可以反复做10~20次,每天做两回。

还可以给宝宝准备一个小凳子,让宝宝坐下、起立,多次练习。

这么做,可以使宝宝下肢肌肉得到很好的锻炼,腿部力量的增强对宝宝的站立以及之后的走路都有很大的帮助。

这样的锻炼方式适合9、10个月的宝宝,这个阶段的宝宝多翻身、坐位、爬行已经基本没问题,下肢已经具备一定的力量。

独立行走前,先练习扶走

所谓扶走,可以让宝宝站在沙发或者矮桌旁,用玩具逗引宝宝,让他沿着沙发或桌子向侧方迈步。

当宝宝扶走没有问题时,可以递给宝宝一个玩具或者喜欢吃的食物,让他不得不松手。也可以让宝宝背靠着沙发站立,用玩具逗引,尽可能让他向前伸手取物。

即使一两次不成功也没关系,家长不用气馁,多加练习,只要发育正常,都是无需担心的。

为了让宝宝更舒适方便地学会走路,我们大多数的家长都会选择给宝宝买一双学步鞋,一般宝宝在7、8个月就处于学步初期了,这时候就可以给他们买婴儿步前鞋学走路了。那么学步鞋穿到多大,宝宝们穿学步鞋穿到什么时候?接下来就跟我一起来了解了解吧。

宝宝的学习走路的过程一般分为三个阶段,大约8到15个月处于爬行初期至学步初期,到了16-36个月的时候为学步期,稳步期则在24到四十八个月,爸爸妈妈们在这几个阶段最好能给孩子换不同的学步鞋,才能合适他们逐渐发育的脚型。一般到了两三岁左右的时候,宝宝们就可以独立行走了,这时候家长们就可以不用给他们穿学步鞋了。不过由于宝宝的走路形态还未完全成熟,这时候最好选择那些柔软透气、包覆性好、防滑效果好的鞋子,才有助于宝宝脚步的健康发育。

宝宝们的脚总是长得特别快,鞋子尺寸太小可能会影响脚部血液循环,太大的话又容易使宝宝摔倒,所以各位宝妈宝爸一定要在日常生活中多加观察,避免买到鞋子的尺寸不适合宝宝脚型。


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