为什么怀孕就想睡觉?

为什么怀孕就想睡觉?,第1张

怀孕想睡觉,可能是正常的生理现象,还可能是由植物神经紊乱、缺铁性贫血等引起的病理现象。

1.生理现象:

怀孕女性可因体内激素水平变化,而出现乏力嗜睡、晨起呕吐等症状,可表现为怀孕想睡觉;且随孕周增大,机体消耗较多,可能引起机体疲劳,出现怀孕想睡觉的情况,一般为生理现象,不需特殊治疗。

2.病理现象:

(1)植物神经紊乱:孕期女性体内雌激素、孕激素等水平较非孕期而言,相对并不稳定,可能会引起女性出现紧张、焦虑等不良情绪,对应激的耐受力也相对下降,可能引起植物神经紊乱,继而可导致睡眠障碍,如出现睡眠节律紊乱、嗜睡等症状,可表现为怀孕想睡觉。

(2)缺铁性贫血:

孕期女性机体对铁的需求量增加,而平时从饮食中摄取的铁不能满足机体需求,可能会出现缺铁性贫血,表现为头痛、眼花、乏力、面色苍白等。因机体红细胞或血红蛋白生成不足,可导致脑组织缺血缺氧,可能会出现易倦、嗜睡等症状,表现为怀孕想睡觉。

出现怀孕想睡觉的情况,如经充分休息而无法缓解,建议及时就诊,完善相关检查,明确病因,遵医嘱进行规范治疗,以免延误病情。

很多孕期的妈妈们都会在孕期感到疲劳,表现为没有精神,走几步路就累的不行,没有办法坚持站着或者行走,总想睡或者窝在沙发上,另外也会觉得头昏昏沉沉,总是不像以前那么有精力,这究竟是什么原因,应该如何缓解呢?

为什么怀孕8个月感觉好累好困

你会突然感到疲倦,甚至觉得筋疲力竭吗?没有人确切地知道怀孕早期的疲劳是由什么引起的,不过,快速增加的孕酮(也叫黄体酮)水平可能会使你感到特别困倦。一旦进入怀孕中期,你就会开始感到精力比孕早期更充沛了,但是到了怀孕的晚期,疲倦感通常会再次出现。因为,这时你的体重会大幅增加,而且孕期常见的不适反应也会影响你晚间的睡眠质量。

怀孕为什么会犯困

孕妇嗜睡是很普遍的早孕反应,每个妈妈因为体质不同、生活习惯和饮食习惯不同,有无嗜睡反应不尽相同,嗜睡反应的轻重也不尽相同,孕妈妈们如果在孕期中觉得整天都很疲乏很想睡觉,不用过于紧张,这是很正常的孕期反应。

充足的睡眠对于孕妈妈来说非常重要,有嗜睡反应的孕妈妈不用紧张,想睡觉就可以睡,在孕期,由于胎儿吸收母体的营养,孕妈妈容易感到疲惫,如果孕妈妈觉得困顿,不妨小睡片刻,缓解疲劳。

怀孕后身体会受到很大影响,主要是宝宝需要更多的营养。由于母体和宝宝是连在一起的,宝宝只管吸取,其他的一概由母体来管,当然怀孕妈妈会更累(整个身体是一个循环系统:加大了负担就需要更多的休息),吃的更多。所以这个是很正常的事情,当然这个时候也是女皇:多享受家人的伺候吧!


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/623149.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-05-04
下一篇2023-05-04

随机推荐

  • 雅诗兰黛面霜适合什么年龄及功效介绍

    雅诗兰黛面霜产品丰富多样,功效也各有不同,所以适合不同的人群,当然也是适合不同的年龄 ,下面我们就一起来看看雅诗兰黛各款面霜产品适合哪些人?雅诗兰黛各款面霜适合年龄 雅诗兰黛鲜活亮采面霜适合什么年龄 雅诗兰黛鲜活亮采面霜是红石

    2023-12-14
    16700
  • 贝美原液好吗可以长期做护肤品使用吗

    可以啊!我原来在美容院工作的时候人家送我一瓶!我用着觉得不错啊!本来是美容院里卖给顾客,在整形后用的,有修复组织的功能!蓝色的玻璃瓶!不知道你用的是这个包装吗?就是味道我有些不喜欢! 哦!我的蓝色小瓶子的!包装挺好看!原液也是无色的!但我的

    2023-12-14
    17700
  • 377护肤品的作用,敏感肌能用377成分的护肤品吗

    现在护肤品要说好用的品牌有很多,尤其是含有377成分的化妆品,最近可以说是众人讨论喜欢购买的产品。那么,受到众多人喜爱的377护肤品的作用有哪些,敏感肌能用377成分的护肤品吗?下面一一分析一下吧!首先,377的全称是苯乙基间苯二酚,它显著

    2023-12-14
    15800
  • Eunsung恩盛公司参加哪些美博会

    恩盛国际Eunsung Global,以美之名展会简介中国国际美博会(上海CIBE)全球三大展会之一、所有的人,都祝你快乐广告专注于美容化妆品及个人(家庭)护理用品产业链国际贸易平台,2020年7月29-31日将在上海·虹桥·国家会展中心举

    2023-12-14
    15300
  • 想开一家化妆品的网店,怎么找货源

    货源最好是在郑州的大型批发市场找,因为网上假的居多,我经历过,尤其是那些找代理的,因为代理商发货迟缓,这样会严重影响你网店的信誉度,这是致命的。你要卖韩妆,而且要正品,那就找你熟悉的韩妆卖,因为不熟悉的,你也不知道是不是正品啊!找货源要谨慎

    2023-12-14
    23800
  • 护肤品孕妇不能用的成分有哪些

    现在日常生活中,人们所使用的化妆品一般大多含有防腐剂、芳香化合物,甚至有的含有一些不合标的重金属。孕妇如果经常使用这一类化妆品,有可能会经过皮肤吸收,对宝宝身体健康有影响。所以在选用化妆品的时候,一定要看清楚说明,一般对于有水杨酸、二羟基丙

    2023-12-13
    15900
  • 蔓菲姿为化妆品什么在网上买不到

    蔓菲姿这个牌子我在几年前用过,我是在当地的化妆品店买的,我记得前几年有一次我在网上买了一回比实体店便宜的多,但拿回来一看就是假的,后来退货还很麻烦,我还拿了运费,还用淘宝小二介入,好不容易把假货退了,所以蔓菲姿它这个牌子确实网上没有的卖。2

    2023-12-13
    14300
  • 苗方和苗方清颜是一家公司吗

    不是。1、苗方股份有限公司(曾用名:广州华威达医药科技有限公司),成立于2014年,位于广东省广州市,是一家以从事化学原料和化学制品制造业的公司。2、苗方清颜是哈尔滨苗方清颜商贸有限公司旗下品牌,创办于2003年。毛孔不清洁,不养护 用再贵

    2023-12-13
    15200
  • 化妆品旅行套装怎么采购

    1、确定采购目的:确定自己的需求,例如是为了自用还是作为礼品赠送他人等。2、查看商品细节:在选购时,需要仔细查看商品的细节,如成分、规格、保质期等信息,并注意是否有任何损坏或问题。3、查看商品细节:在选购时,需要仔细查看商品的细节,如成分、

    2023-12-13
    15000

发表评论

登录后才能评论
保存