生活中我们总会接触很多的辐射，一般来说，我们生活中的辐射对我们身体的伤害都不是很大，只要控制使用电子产品的时间和范围，都不会对我们身体造成较大的影响。
辐射分为两种，一种是核辐射，另一种是电子流动所造成的空气波动。核辐射是较为可怕的一种，它会严重影响我们的身体，可能会导致人身体的细胞变异。核辐射的能量一般比较大，而且它的传导性也非常的强，最明显的就是被美军投放到日本广岛长崎的两颗原子弹，就目前来说，这两个地方目前还没有人敢涉入进去，据研究发现该地区的很多生物都已经发生了巨大的变异，不仅体态发生了变化，人身体的基本结构都产生了很明显的变异。
所以核辐射对人体的伤害也是非常大的，不过目前来说我们日常生活中能够接触的核辐射的机会也比较少。其次就是电子流动所造成的空气波动，这种辐射我们平时接触的几率比较多，但是对我们的身体伤害是比较小的。我们在生活中能够接触到这类辐射的产品，有手机，电脑，微波炉，电磁炉，等等一系列的电子产品，但是这些辐射一般都被控制在合理的数据之内，是不会影响我们的身体的。
但是长期的接触和使用这些物品会对我们身体造成一定的伤害，有多个电器辐射叠加，对我们身体的伤害可能会更大，长期处在电子产品的辐射状态下，可能会导致健忘失眠，皮肤差等一系列的问题。
在我们日常生活中能够被辐射困扰的情况还是比较少的，想要减少辐射，对身体的伤害最好的方式就是远离电子产品，合理的调节自己的生活，及时通风，多多运动。
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