首先，90/50已经是低血压了，具体情况可以参考下图。
有不少人从高血压状态维持吃药等方式控制良好甚至血压偏低状态，目前您就是这种状况，这时候不建议立刻停药，立刻停药可能导致血压急骤反弹可能，这时候也容易出现心脑血管意外发生，可以先减量维持再复查血压，正常则逐渐维持并监测血压，三四天后如果减量还是偏低则隔天口服并继续监测血压，然后逐步减量间隔用药直至停药，监测维持正常状态即可，并不是说高血压就绝对要吃药吃一辈子，但要根据具体情况来看，像你这个血压过低就不行，也容易出现意外情况，比如血压过低导致脑供血不足出现昏厥、眩晕证等意外状况，最主要还是边调整边监测血压状况，并养成良好生活习惯即可。
理解了血压的原理才能从根本上出发去调理控制好，血压血压，就是血管里血液的压力，压力大了就高了，那么怎么才会导致压力大呢？首先血管老化弹性差了承受的压力也就小了容易压力高，第二个是血液容量大了血管压力就高了，比如盐吃多了就想喝水，水喝多了就被吸收进血管了，那压力可不就高了吗？这也是为什么一直强调高血压人群要低盐低脂清淡饮食，血脂高了血液粘稠堵住血管压力就高，而且血脂容易粘附在血管壁上造成血管硬化导致梗塞等情况发生，还有就是发动机工作不正常也会导致血压高，比如心跳加速，泵出的血量就过多血压自然就高了，还有些就是原发疾病导致的继发性高血压，这个只有把原发疾病治好去除病因自然就好了，比如嗜铬细胞瘤手术切除就能很好控制血压了。
清楚了以上这些我们也就知道自己该怎么做了：血压过低停药又怕反弹，不停又怕过低出现低血压意外，最好的办法就是上述所说方法逐步减逐步停并监测血压，同时明白以上原理然后自我健康调理：低盐低脂饮食、适当运动、定期体检、不喝浓茶咖啡、控制体重、充足睡眠、愉悦心情，最重要的是监测血压，以上保持好则维持正常的一个平衡，这样也就不会过高或过低，如果实在控制不良则及时到医院就医。
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