人体细胞的蛋白质合成过程中需要能量，而能量是由ATP提供的，在ATP的生产中不可缺少的就是线粒体。线粒体里面的电子传递过程中有细胞色素C的参与，而细胞色素C的一个重要功能团就是铁卟啉。
综上，人体细胞的蛋白质合成时，铁是不可缺少的工具，但是不是原料。
Fe3+三氧化二铁是红褐色的，其中的铁离子是以化合的形式存在的，不存在游离的铁离子。血红蛋白是一种高分子化合物，不存在游离的铁离子。血红蛋白的颜色是红色的，血红蛋白中铁离子是以化合的形式存在的。
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