20天后身体恢复了就可以了，不过在中国基本要过30天后，有的地方风俗要40天。
如果你要做长途汽车的话 建议最好是在三个月以后，等身体大部分都稍微复原以后比较好，这样是对你以后的负责。如果体质稍差的话 介意更延迟一段时间。
一般生了宝宝之后就不太方便带宝宝出去，因为照顾起来很麻烦，尤其是在路上、车上。但是也有不得不带宝宝出远门的情况，很多家长就担心宝宝这么小，能出远门吗？会不会对身体有什么不良影响。下面小编就和大家一起聊聊刚出生的婴儿能坐长途汽车吗？首先，刚出生只有几天的宝宝是不建议坐长途汽车的，由于体质的原因，会有晕车的可能，一上车就会大哭大闹。但是如果宝宝身体很健康，吃东西也正常的情况下，一个月以后可以坐长途车。出远门的时候要及时补充营养，注意保暖，切忌让宝宝受凉。家长也要注意自己不要感冒，否则会传染给宝宝。
其次，宝宝坐车的方式也有讲究。一般父母都会抱着宝宝坐车，让宝宝坐在自己的怀里。但是这其实是很危险的动作，尤其有些大人不习惯系安全带，如果这时发生了什么意外，那大人就会把体重全都压在宝宝身上。实际上就算是系了安全带也还是有一定的危险性。
最后，有些刚出生的宝宝体质比较差，最好不要外出，也不要经常抱着宝宝。长途路上会经常颠簸，不仅有感冒的危险，严重的还会影响宝宝的大脑发育。另外，汽车内的空气非常差，很容易感染病菌，而且还会导致宝宝上火。总之刚出生的宝宝是不宜坐长途汽车的。
坐月子在中国一直是被重视的，老人经常说，女人月子坐不好就会落下月子病，对以后的健康会带来影响。因此在中国女人坐月子是非常重要的，不管是在饮食上还是生活上都是非常有讲究的，那么，月子期间能坐长途车吗？坐车需要注意什么呢？
为什么中国人讲究坐月子？北京中医药大学逯俭医生讲：中国人坐月子是因为体质不同，体质的区别，是我们长期的饮食习惯塑造的，中国人是以素食为主，相比西方欧美国家以肉食为主的饮食习惯来讲，体质较弱。
月子期间能坐长途车吗？坐车需要注意什么？一、月子期间非不必要的情况下是不建议坐长途车的，因为女人刚生完孩子之后身体是非常虚弱的身体在没有恢复的情况下长途颠簸可能会对身体会造成一定的影响，尤其是剖腹产的女性长期久坐会导致伤口疼痛，会造成二次伤害。
二、刚生完孩子的女性身体还处于修复状态，很容易出现漏尿、尿频等各种问题，坐长途车这些问题不能随时的解决，不能及时的清理，可能会导致细菌滋生而引起感染，会影响到女性的日后健康。在月子期间非必要的情况下，是不建议坐长途车的，就算身体恢复良好，长期颠簸、劳累，对产妇和宝宝的健康都是不利的。
三、女性坐月子期间身体的抵抗力也比较低，坐长途车可能会因为劳累过度，而影响到日后的身体恢复，产后女性本身就需要休息，长途坐车不仅会影响到休息，坐长途车时也可能会因为保暖不当，受凉感冒或诱发疾病。
月子期间坐车需要注意什么？月子期间坐长途车一定要有家人的陪同，因为女性生完孩子后身体还是很虚弱的，长期坐车可能会导致伤口崩裂或因过度劳累，无法保证睡眠质量，无法保证营养补充而影响到健康。因此，月子期间非必要的情况下，最好是不要坐长途车。
产后女性需要休息一个月，身体才基本恢复，在月子期间要多休息，注意营养的补充，避免劳累，这样更有利于身体恢复。坐月子主要是给产妇提供一个产后的恢复期，虽然有些人恢复的慢，多休息身体就会尽快恢复到健康的状态。
产后的42天是产褥期，也是一个重要的恢复阶段，在月子期间，尽量的避免受凉，要讲究营养均衡，多吃优质蛋白，多吃蔬菜及水果，清淡饮食，适当的运动，促进身体恢复，避免过度劳累，少弯腰，少提重物，多休息。
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